Mat som bekämpar stress, ångest och depression
Mat kan vara ett viktigt hjälpmedel för att förhindra vissa hälsoproblem
© iStock
Symptom på depression och ångest, samt höga stressnivåer är vanliga hos människor över hela världen idag. Det finns ofta mediciner som kan hjälpa dig att bekämpa dessa problem, men mat kan också vara ett viktigt beståndsdel när det gäller att förebygga vissa sjukdomar.
Klicka vidare för att lära dig mer om den helande kraften i den här kosten!
REKOMMENDERAT FÖR DIG
MEST LÄST
- SISTA dagen
- TIMMEN
- VECKAN
-
1
HÄLSA Antioxidant
-
2
LIVSSTIL Huskurer
-
3
CELEBRITETER & KÄNDISAR Film
Lagmän i vilda västern och skådespelarna som porträtterat dem
-
4
LIVSSTIL Politiker
De amerikanska presidenter och vicepresidenter som inte kom överens
-
5
LIVSSTIL Spöklikt
-
6
RESOR Panama
-
7
LIVSSTIL Nyfikenhet
-
8
LIVSSTIL Astrologi
De astrologiska händelserna i februari 2024 och deras betydelse
-
9
LIVSSTIL Vladimir lenin
-
10
RESOR Nationer