Kan du gissa vilket land som är störst i maten?
Vi vet att de är hälsosamma och du älskar dem, men även dessa är mycket fiberrika, så låt din tarm bearbeta detta livsmedel någon annan dag.
Frukt innehåller en sockerart som kallas fruktos. Din kropp behöver arbeta hårt för att bryta ner det sockret, vilket leder till gas.
Dejting kan vara stressigt, särskilt när det är för första dejten. Du vill se bra ut, må bra, och uppenbarligen vill du att allt ska gå bra. Men tyvärr, ibland överraskar din kropp dig med oväntade symptom.
Att känna sig uppsvälld, uppblåst eller ha dålig andedräkt kan alla förstöra vilken dejt som helst. Du kan inte riktigt slappna av när du är upptagen av men obekväma kroppsliga symptom, men det är något du kan göra för att förhindra dessa symptom och det börjar med din diet.
Det finns vissa livsmedel som du bör undvika att konsumera innan du går på en dejt. Klicka genom galleriet och lär dig vilka livsmedel du ska undvika och varför du bör undvika dem.
Mat du inte bör äta innan en dejt
Kunskap som kommer att förändra ditt dejtande
MAT & DRYCK Dejting
Dejting kan vara stressigt, särskilt när det är för första dejten. Du vill se bra ut, må bra, och uppenbarligen vill du att allt ska gå bra. Men tyvärr, ibland överraskar din kropp dig med oväntade symptom.
Att känna sig uppsvälld, uppblåst eller ha dålig andedräkt kan alla förstöra vilken dejt som helst. Du kan inte riktigt slappna av när du är upptagen av men obekväma kroppsliga symptom, men det är något du kan göra för att förhindra dessa symptom och det börjar med din diet.
Det finns vissa livsmedel som du bör undvika att konsumera innan du går på en dejt. Klicka genom galleriet och lär dig vilka livsmedel du ska undvika och varför du bör undvika dem.