Hemmaträningens bisarra historia
Från VHS till Instagram
LIVSSTIL Fitness
De verktyg som behövs för att vi ska kunna träna på hemmaplan är nu för tiden mycket lättillgängliga. Även utan utrustning kan en snabb sökning på internet förse oss med ett bra hemmapass på bara några sekunder. Det har dock inte alltid varit så enkelt. Fitnessindustrin tog i själva verket inte fart på riktigt förrän på 80-talet.
Hemmaträningens utveckling är sannerligen intressant och i detta galleri visar vi dig varför. Klicka vidare!