Är "chronoworking" det nya sättet att öka produktiviteten?
Prestera på jobbet... när du känner för det?
LIVSSTIL Dygnsrytm
En del människor är morgonpigga, medan andra är riktiga nattugglor. Det är allmänt accepterat att det till stor del är en biologisk fråga om man arbetar bäst tidigt på morgonen eller senare på dagen. Den genetiska komponenten i dygnsrytmen kallas för en persons kronotyp, vilket är kroppens naturliga preferens för vakenhet och sömn. Dagens arbetsliv är emellertid inte utformat för att återspegla den här verkligheten. Men kan detta förändras i framtiden när ett nytt produktivitetshack kallat "chronoworking" växer fram?
Är du nyfiken? Klicka vidare i följande galleri för att lära dig mer om den här trenden.