Viktiga anledningar till att dricka mer vatten

Det är Internationella vattendagen den 22 mars

Stars Insider

19/03/20 | StarsInsider

HÄLSA Hälsosamt levende

Vikten av vad vi äter och den effekt det har på vårt välbefinnande förstår de flesta. Betydelsen av vårt vätskeintag förbises dock mycket lättare.

Även om det rekommenderade dagliga intaget av vatten varierar då och då, är en sak säker: det är viktigt att hålla sig hydratiserad.

Kolla in detta galleri om du behöver lite motivation för att öka dessa vattennivåer.

KOMMENTARER

Campo obrigatório

Missa inte...


De senaste TV-programmen, filmer, musik och exklusivt innehåll från underhållningsbranschen!

Jag accepterar villkor och sekretesspolicy.
Jag vill få exklusiva erbjudanden från partners (annonsering)

Du kan enkelt avbryta prenumerationen när som helst
Tack för att du prenumererar