Bästa fitness appen 2020 - Har du funderat på att träna hemma på sistone? Kommer du ihåg hur det var på 80-talet då hemmafruar köpte VHS-band av kändisar som Cindy Crawford och Jane Fonda, tog på sig spandexutstyrseln och tränade i vardagsrummet? De tiderna är långt borta, idag har vi tillgång till internet och smarta telefoner samt en mängd olika appar som hjälper oss att träna och leva hälsosamt. Tidningen Women's Health har granskat över 250 produkter och appar inför deras Fit Tech pris. Klicka igenom och kolla in vilka produkter som fick ett omnämnande i år.

© Shutterstock

Bästa löpnings app -

För dig som älskar att löpträna finns det ett antal fantastiska appar på marknaden som kan passa dig, oavsett vilken nivå du är på.

© Shutterstock

Bäst för motivation - Namn: Adidas Runtastic

Beskrivning: Inkluderar loggning i realtid och gör att du kan jämföra löpsträcka med dina vänner.

Pris: 100 kronor / månad för att låsa upp träningsplaner

© Getty Images

Bästa löparsällskap - Namn: Nike Run Club

Beskrivning: Funktioner inkluderar anpassade träningsplaner och registrering av löpningssträcka.

Pris: Gratis

© Getty Images

Långdistans - Namn: Strava

Beskrivning: Premium-medlemskap inkluderar skräddarsydda träningsplaner och träningsanalyser.

Pris: 60 kronor / månad för premium-medlemskap

© Getty Images

Bäst för löpning på annan ort - Namn: MapMyRun av Under Armour

Beskrivning: Appen spårar ditt avstånd och höjdläge samt ger dig tillgång till populära löpslingor i närheten.

Pris: 60 kronor / månad för grundläggande funktioner

© Shutterstock

Nybörjare - Namn: Training Peaks

Beskrivning: Funktioner inkluderar en anpassad träningsplan och tillgång till en personlig tränare.

Pris: 200 kronor / månad

© Shutterstock

Bästa styrketränings app -

Styrketräning är ett bra sätt att få muskler, minska kropps fett och bibehålla en frisk kropp. Här är några av de bästa apparna där ute.

© Shutterstock

Tyngdlyftning - Namn: Fitbod

Beskrivning: Denna app låter dig skapa personliga program baserade på dina mål, erfarenheter och utrustning.

Pris: 100 kronor / månad för pro-medlemskap

© Shutterstock

Bäst för pull-ups - Namn: Monkey Method

Beskrivning: Denna app ger dig tillgång till ett antal coola funktioner, inklusive ett  träningspaket vid namn Core365, som är ett årsprogram för magträning!

Pris: Varierar beroende på plan och program

© Shutterstock

Bäst för att registrera din träning - Namn: JEFIT

Beskrivning: Du kan registrera dina repetitioner, uppsättningar och se dina framsteg. Elitmedlemskapet ger dig åtkomst till mer avancerade träningsprogram.

Pris: 70 kronor / månad för ett elit abonnemang

© Shutterstock

Bäst för crossfit - Namn: Keelo

Beskrivning: Förvandla ditt vardagsrum till ett crossfit-gym. Den här appen hjälper dig med träningen.

Pris: 300 kronor / månad

© Shutterstock

Bästa proffsappen - Namn: Nike Training Club

Beskrivning: Premiumversionen av appen ger dig tillgång till program av Nikes proffs tränare.

Pris: 150 kronor / månad för premium

© Shutterstock

Bäst på Instagram - Namn: Fit Body med Anna Victoria

Beskrivning: Den populära Instagram-tränarens app ger dig tillgång till tre träningsplaner: Shred, Tone och Sculpt.

Pris: 170 kronor / månad

© Getty Images

Bästa kändistränare - Namn: Fiplan

Beskrivning: Appen för att träna med Instagrams främsta fitness-influerare, inklusive Jen Selter och Katie Crewe.

Pris: 160 kronor / månad

© Getty Images

Bästa Yoga appen -

Yoga kan förbättra ditt humör och din hälsa. Yoga arbetar för att stretcha och tona din kropp, vilket hjälper dig att både bränna fett och minska fysisk och mental stress. Här är några av de bästa yoga apparna på marknaden.

© Shutterstock

Nybörjare - Namn: Yoga Studio

Beskrivning: Denna app innehåller ett bibliotek med 180+ yogakurser och meditationer.

Pris: 100 kronor / månad

© Shutterstock

Bäst för yoga och välbefinnande - Namn: Asana Rebel

Beskrivning: Inte bara en yogakurs, den här appen erbjuder också tips angående hälsa och välbefinnande, frågesport och guidade meditationer, bland andra funktioner.

Pris: 100 kronor / månad

© Shutterstock

Personligt yogaprogram - Namn: Glo

Beskrivning: I den här appen hittar du över 4 000 klasser under ledning av stjärnyogis som Kathryn Budig.

Pris: 230 kronor / månad

© Shutterstock

Daglig vana - Namn: Daily Yoga

Beskrivning: Funktioner inkluderar över 500 yogapositioner och 70 yogaprogram. Den har också Pilates-klasser och meditationsövningar.

Pris: 100 kronor / månad

© Shutterstock

Pilates träning - Namn: Pilates Anytime

Beskrivning: I den här appen har du tillgång till 3 400 träningsvideos skräddarsydda för varje nivå.

Pris: 180 kronor / månad

© Shutterstock

Bäst för att spika positioner - Namn: Alo Moves

Beskrivning: Den här appen innehåller ett bibliotek med yogapositioner, pilates, meditation och HIIT-rutiner. Nya träningspass läggs till varje vecka.

Pris: 200 kronor / månad

© Shutterstock

Bäst för nya positioner - Namn: Down Dog

Beskrivning: Denna app har ett bibliotek med över 60 000 ställningar och genererar nya yoga kombinationer varje gång du loggar in.

Pris: 80 kronor / månad

© Shutterstock

Yoga och styrka - Namn: CorePower Yoga On Demand

Beskrivning: Denna app är en kombination av Yoga och styrka.

Pris: 200 kronor / månad

© Shutterstock

Varierad träning -

De här apparna kombinerar olika träningsstilar. Vissa inkluderar även dietinformation och information kring en hälsosam livsstil.

© Shutterstock

Bäst golvövningar - Namn: Peloton Digital

Beskrivning: Denna app ger dig tillgång till live klasser, inklusive styrketräning, yoga, HIIT och meditation.

Pris: 130 kronor / månad

© Shutterstock

Högintensiv och lågintensiv träning - Namn: Obé

Beskrivning: Få tillgång till 28-minuters klasser som  dans, yoga och boxning.

Pris: 270 kronor / månad

© Shutterstock

Olika alternativ - Namn: NEOU Fitness

Beskrivning: I den här appen hittar du 60 olika träningskoncept och naturligtvis finns det massor av alternativ.

Pris: 150 kronor / månad

© Shutterstock

Bästa fitness nätverk - Namn: SWEAT

Beskrivning: Du får tillgång till fem träningsprogram och support från appens forum samt Kayla Itsines Instagram-nätverk.

Pris: 200 kronor / månad

© Getty Images

Kvinnohälsa - Namn: All/Out

Beskrivning: Denna app ger dig tillgång till exklusiva träningsprogram från olika kändistränare.

Pris: 90 kronor / månad

© Getty Images

Lyssna på din träning - Namn: Aaptiv

Beskrivning: Istället för att behöva titta på din telefon hela tiden kommer den här appen att ge dig ljudinstruktioner istället.

Pris: 100 kronor / månad

© Getty Images

Bäst träning för kvinnor -

Namn: FitOn

Beskrivning: En app med populära tränare som till exempel Cassey Ho från Blogilates.

Pris: Gratis

© Getty Images

Bäst varierad träning för löpare - Namn: ASICS Studio

Beskrivning: En annan app som ger dig ljudinstruktioner, från löpbandsträning till intervall och styrketräning.

Pris: 100 kronor / månad

Pris: Gratis

© Shutterstock

Bäst för generell träning och näringslära - Namn: Zova

Beskrivning: Du har inte bara tillgång till ett bibliotek med över 500 träningspass, du har också tillgång till videos om välbefinnande och näringslära.

Pris: 130 kronor / månad

© Shutterstock

Bäst för virtuella klasser - Namn: Jetsweat

Beskrivning: Du har tillgång till träningsmetoder som ModelFit och Sky Ting Yoga.

Pris: 200 kronor / månad

© Shutterstock

Bäst för snabba HIIT pass - Namn: Freeletics

Beskrivning: Den här appen genererar HIIT-träning anpassad till din nivå och dina mål, baserat på ett frågeformulär vid registerring.

Pris: 350 kronor / tre månader

© Shutterstock

Massor med träning -

Namn: Motify

Beskrivning: En app med funktioner som inkluderar träning och näringslära ifrån ifrån olika proffs.

Pris: 25 kronor / månad

© Shutterstock

Bäst för atleter - Namn: Volt av Gatorade

Beskrivning: Denna app erbjuder skräddarsydd träning för över 40 olika sporter.

Pris: 100 kronor / månad

© Shutterstock

Nybörjarapp - Namn: Sworkit

Beskrivning: Lätt att navigera och använda med olika funktioner som möjligheten att chatta med en tränare.

Pris: 30 kronor / månad

© Shutterstock

Kardiovaskulär dans - Namn: Sculpt Society

Beskrivning: Den här appen ger dig tillgång till en fyra veckors träningsplan och ett bibliotek med klasser undervisade av kändistränaren Megan Roup.

Pris: 200 / månad

© Getty Images

Supersnabba träningspass -

© Shutterstock

Bäst för morgonträning - Namn: At Home Workouts av Daily Burn

Beskrivning: Med den här appen har du tillgång till Daily Burns gruppträningspass live, som sänds varje morgon hela veckan.

Pris: 100 kronor/ månad

© Shutterstock

Livsstilsförändring - Namn: 8fit

Beskrivning: Från 20-minuters träningspass till anpassade kostråd och annat innehåll för en hälsosam livsstil.

Pris: 300 kronor/ tre månader

© Shutterstock

Personlig träning - Namn: Ladder

Beskrivning: Denna app ger dig tillgång till ett personligt program, feedback i realtid och näringslära, bland andra funktioner.

Pris: 1000 kronor / månad

© Shutterstock

För människor på resande fot - Namn: Zeamo

Beskrivning: Skall du ut och resa? Denna app låter dig hitta närliggande gym och fitnessanläggningar i olika städer.

Pris: Varierande

© Shutterstock

Bäst för avancerade wellness älskare - Namn: Klassen av Taryn Toomey

Beskrivning: Har du alltid velat prova Taryn Toomeys högintensiva träningspass? Här är din chans.

Pris: 400 kronor / månad

© Getty Images

Fitnessgalen - Namn: Tone It Up

Beskrivning: Karena Dawn och Katrina Scott ger dig träning och recept, bland annat i denna app.

Pris: 130 kronor / månad

© Getty Images

Fitbit - Namn: Fitbit Coach

Beskrivning: Denna app ger dig anpassade träningspass baserat på data som registrerats av din Fitbit.

Pris: 50 kronor / månad

Se även: Så här fixar du det perfekta hemmagymmet!.

© Getty Images