Vad är belastningsskada och hur kan du undvika det?

Ta reda på vad som kan skada muskler, senor och nerver

Stars Insider

17/10/21 | StarsInsider

HÄLSA Muskuloskeletal

Belastningsskada, eller RSI (repetitive strain injury), är en term som används för att beskriva en gradvis uppbyggnad av skador på muskler, senor och nerver från repetitiva rörelser. Belastningsskador har hängt med i århundraden, ända sedan människor började upprepa aktiviteter och utföra manuellt arbete. Tillståndet idag är särskilt vanligt om du arbetar vid en dator hela dagen. Faktum är att den populära användningen av moderna tekniska apparater bara har bidragit till att förvärra problemet. Men vad är belastningsskada mer exakt och hur kan det förhindras?

Klicka igenom det följande galleriet för att få en bättre förståelse för detta vanliga och ofta försvagande medicinska tillstånd.

KOMMENTARER

Campo obrigatório

Missa inte...


De senaste TV-programmen, filmer, musik och exklusivt innehåll från underhållningsbranschen!

Jag accepterar villkor och sekretesspolicy.
Jag vill få exklusiva erbjudanden från partners (annonsering)

Du kan enkelt avbryta prenumerationen när som helst
Tack för att du prenumererar