Pratar du med dig själv? Det här är vad vetenskapen har att säga om det
För det mesta är det ganska normalt!
© Shutterstock
HÄLSA Psykologi
I vissa fall är det pinsamt att bli påkommen med att man pratar med sig själv. Det får dig att framstå som att du har tappat förståndet! Generellt sett är det underförstått att vi talar för att kommunicera, och att göra detta utan att det riktas mot någon eller inte hörs av någon annan förtar lite grann syftet. Nja, kanske inte riktigt. Att tala fyller även andra funktioner.
Hur många gånger har vi inte letat efter våra nycklar och frågat oss själva "var är mina nycklar?" Att säga det högt hjälper oss att hitta dem eftersom det påminner oss om vad det är vi letar efter och ser till att vi inte tappar fokus. Och detta är bara ett exempel.
Klicka igenom det här galleriet för att ta reda på mer om varför vi pratar med oss själva, något som ofta kallas för "självprat".
REKOMMENDERAT FÖR DIG
