Mat som på ett naturligt sätt förbättrar hud, hår och naglar
Du kommer att vara själva sinnebilden av hälsa om du införlivar dessa livsmedel i din kost
© Shutterstock
Glänsande hår, strålande hy och friska naglar står högt på många människors lista över hälso- och skönhetsmål. Så till den milda grad att det finns en hel uppsjö produkter på marknaden som påstår sig hjälpa människor att uppnå dem. Men, innan du spenderar en hel förmögenhet på kosttillskott, balsam och hudkrämer är det viktigt att ta en titt på vad du stoppar i korgen när du är ute och handlar mat.
Faktum är att många livsmedel kan vara minst lika, om inte ännu mer, gynnsamma för skönheten - till endast en bråkdel av priset. Lägg därtill bonusen att många av dessa livsmedel dessutom smakar alldeles fantastiskt!
Hungrig på mer information? Klicka igenom det här galleriet för att upptäcka vilka livsmedel som på ett naturligt sätt kommer att förbättra både hud, hår och naglar.
REKOMMENDERAT FÖR DIG
MEST LÄST
- SISTA dagen
- TIMMEN
- VECKAN
-
1
LIVSSTIL Husdjur
-
2
LIVSSTIL Tsunami
-
3
RESOR Afrika
-
4
HÄLSA Livsstil
-
5
LIVSSTIL Folklore
-
6
CELEBRITETER & KÄNDISAR Hollywood
-
7
LIVSSTIL Millennials
-
8
LIVSSTIL Cowboy
-
9
LIVSSTIL Zodiak
-
10
RESOR 2024