Höstångest: vad det är för något och vad du kan göra åt det

Hösten kan vara en svår tid för vissa människor

Stars Insider

09/11/21 | StarsInsider

HÄLSA Depression

Du kanske känner till begreppet säsongsbunden affektiv störning (SAD), något som främst drabbar människor under vintermånaderna. Men även hösten kan påverka vår psykiska hälsa, inte minst när det kommer till att spä på vår ångest. Om du känner dig lite mer spänd och orolig vid den här tiden på året är du definitivt inte ensam.

I det här galleriet förklarar vi vad höstångest är och vad du kan göra åt det. Klicka vidare.

KOMMENTARER

Campo obrigatório

Missa inte...


De senaste TV-programmen, filmer, musik och exklusivt innehåll från underhållningsbranschen!

Jag accepterar villkor och sekretesspolicy.
Jag vill få exklusiva erbjudanden från partners (annonsering)

Du kan enkelt avbryta prenumerationen när som helst
Tack för att du prenumererar