© Shutterstock

Vad är kluster av personlighetsstörningar för någonting? -

Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM-5, belyser tio distinkta personlighetsstörningar som var och en tillhör en av tre grupper, eller "kluster".

© Shutterstock

Kluster C -

Medan kluster A och kluster B inrymmer störningar så som paranoid personlighetsstörning respektive narcissistiska personlighetsstörningar är kluster C känt som det kluster som präglas av ångest, oro och rädsla.

© Shutterstock

Undvikande personlighetsstörning -

Det är få människor som gillar att få kritik, men de som lider av undvikande personlighetsstörning har en överkänslighet när det kommer till negativa kommentarer och upplevd avvisning.

© Shutterstock

Symptom på undvikande personlighetsstörning -

Den undvikande personlighetsstörningen handlar om mer än bara "blyghet" och kännetecknas snarare av förlamande känslor av social hämning och otillräcklighet. Personer med undvikande personlighetsstörning är livrädda för att bli förlöjligade, avvisade eller kritiserade och försöker ofta undvika situationer där de känner att detta skulle kunna ske.

© Shutterstock

Diagnostisering av undvikande personlighetsstörning -

Störningen tros drabba cirka 1 % av befolkningen och diagnos kan endast ställas i vuxen ålder (blyghet, nervositet kring främlingar och känslighet för kritik hör trots allt ofta barndomen och tonåren till). När känslorna sträcker sig in i vuxen ålder kan det vara symptomatiskt för undvikande personlighetsstörning.

© Shutterstock

Känsla av underlägsenhet -

Personer med undvikande personlighet betraktar vanligtvis sig själva som odugliga och underlägsna andra och störningen kan leda till svårigheter att skapa sociala kontakter och knyta nya vänskapsband eller relationer.

© Shutterstock

Ovilja att ta risker -

Personer med undvikande personlighetsstörning är synnerligen ovilliga att ta risker i sitt yrkesliv eller privatliv eftersom de fruktar att detta skulle riskera att de hamnar i en situation där de blir förlöjligade och utskämda.

© Shutterstock

Orsaker och behandling av undvikande personlighetsstörning -

Den exakta orsaken till störningen är okänd, men experter tror att både genetik och miljö spelar roll. Tidiga upplevelser av att bli avvisad av föräldrar eller kamrater kan vara en avgörande faktor för personer som är mottagliga för störningen. Psykoterapi, läkemedelsbehandling eller en kombination av de två hör till de vanliga behandlingsformerna.

© Shutterstock

Beroende personlighetsstörning -

Beroende personlighetsstörning kännetecknas av behovet av att bli omhändertagen av andra. Människor med denna störning är ofta "klängiga" i relationer och upplever en intensiv rädsla att bli lämnade ensamma åt sig själva.

© Shutterstock

Symptom på beroende personlighetsstörning -

Personer med beroende personlighetsstörning lägger vanligtvis en hel del energi på att försöka behaga andra och uppleva en överväldigande känsla av förödelse när ett förhållande tar slut.

© Shutterstock

Risker förenade med beroende personlighetsstörning -

Störningen kan försätta människor i riskzonen för övergrepp och manipulation eftersom de ofta är beredda att stå ut med att behandlas illa bara för att slippa förlora en partner eller vän. Personer med störningen undviker ofta att säga emot andra människor av rädsla för att förlora deras gillande.

© Shutterstock

Brist på beslutsförmåga -

Personer med denna störning saknar ofta beslutsförmåga. De kan undvika "vuxet" ansvar och överlåta det till sin partner eller familjemedlemmar att fatta viktiga livsbeslut åt dem.

© Shutterstock

Ogillar ensamhet -

Personer med störningen har vanligtvis svårt att vara ensamma och kan ha en tendens att vara naiva och skapa illusioner om livet och relationer.

© Shutterstock

Dåligt självförtroende -

Personer med störningen har vanligtvis ett förlamande dåligt självförtroende och finner sig ofta oförmögna att starta projekt på grund av bristande tro på sin egen förmåga.

© Shutterstock

Uppmuntran och tröst från andra -

En person med denna störning kan ha svårt att fatta "enkla" dagliga beslut, till exempel vad man ska ha på sig, utan uppmuntran och tröst från andra.

© Shutterstock

Orsaker till beroende personlighetsstörning -

En blandning av genetik och miljö tros påverka sannolikheten för att utveckla beroende personlighetsstörning. Verbala eller fysiska övergrepp i barndomen, mycket auktoritära uppväxter och till och med svår sjukdom i barndomen kan öka risken att man utvecklar störningen.

© Shutterstock

Behandling av beroende personlighetsstörning -

Efter att diagnos har ställts av en psykiatrisk specialist behandlas störningen vanligtvis genom kognitiv beteendeterapi eller någon annan form av psykoterapi. Om störningen orsakar ångest eller depression kan även medicin ordineras för behandling.

© Shutterstock

Tvångsmässig personlighetsstörning -

Tvångsmässig personlighetsstörning är ett tillstånd som kännetecknas av en besatthet av regler, att vara extremt organiserad och en önskan att känna att man har kontroll.

© Shutterstock

Skillnader jämfört med OCD -

Tvångsmässig personlighetsstörning (OCPD) har vissa drag gemensamt med det mer allmänt kända tvångssyndromet (OCD). Den största skillnaden är att även om OCD-drabbade må ha oönskade tankar tror personer med OCPD att dessa tankar är korrekta.

© Shutterstock

Regler och skapande av listor -

Personer med OCPD är vanligtvis besatta av regler och att skapa listor och känner ett behov av att strikt hålla sig till varenda liten detalj.

© Shutterstock

Brist på tillgivenhet -

Personer med OCPD kan dra sig undan känslomässigt när de upplever att de inte har kontroller över en viss situation.

© Shutterstock

Perfektionism -

En person med OCPD har perfektionistiska tendenser som vanligtvis blir uppenbara i tidig vuxen ålder. De kanske är ovilliga att låta andra människor göra saker och ting åt dem. Andra symptom kan vara brist på flexibilitet och generositet.

© Shutterstock

Överdrivet hängiven arbetet -

Människor med OCPD har mycket höga krav på såväl sig själva som alla andra. De har en tendens att vara arbetsnarkomaner, men är ofta inkapabla att slutföra uppgifter ordentligt eftersom de fastnar i små detaljer och saknar förmågan att se helheten.

© Shutterstock

Oförmåga att delegera -

Personer med OCPD tenderar att vara högpresterande, men är ofta ovilliga att delegera uppgifter på arbetsplatsen och kan bli mycket upprörda om någon avbryter deras invanda rutin.

© Shutterstock

Ångest och frustration -

Personer med OCPD har ofta svårt att uttrycka sina känslor och tenderar att känna ångest och frustration om saker och ting inte går exakt som planerat.

© Shutterstock

Kontrollerande beteende -

Människor som lider av tillståndet kan ofta uppfattas som envisa och kontrollerande och stela i sitt förhållningssätt till alla aspekter av livet.

© Shutterstock

Pengarelaterade bekymmer -

Personer med OCPD ser vanligtvis pengar som ytterligare ett område som bör styras med järnhand och kan vara "snåla" mot både sig själva och andra. Alla oplanerade utgifter kan vara en enorm orsak till oro.

© Shutterstock

Orsaker och behandling av tvångsmässig personlighetsstörning -

Även om det kan drabba både män och kvinnor är OCPD vanligare hos män. Det har en tendens att förekomma i familjer, så det kan vara delvis genetiskt, även om uppväxt och hemmiljö också kan spela viss roll. Behandlingen sker vanligtvis genom samtalsterapi, till exempel kognitiv beteendeterapi, och medicin kan också ordineras för att behandla symptomen.

© Shutterstock

Diagnos -

Om du tycker att det låter som att dessa symptom gäller dig eller någon du känner är det viktigt att vända sig till vårdgivare eller mentalvårdspersonal för råd. Självdiagnostisering kan bara ta dig en viss bit på vägen, så tala med experterna!

Källor: (Psychology Today) (Mental Help)

Se även: Tecken på ekonomiska övergrepp i ett förhållande

© Shutterstock