Graviditetsmyter folk fortfarande tror på - En graviditet kräver en hel del förberedelser, men det är inte allt vi hör som faktiskt stämmer. Vissa saker är rena myter som har förts vidare från generation till generation och många vet helt enkelt inte om de är sanna eller ej. Lyckligtvis har vetenskapen kommit till vår undsättning och kunnat avfärda några av de vanligaste graviditetsmyterna som just, ja, myter.

I det här galleriet avslöjar vi graviditetsmyterna som folk fortfarande tror på. Klicka vidare för lite välbehövlig klarhet

© Shutterstock

Det är farligt att färga håret -

Många kvinnor tror att det kan vara skadligt för fostret att färga eller bleka håret. Även om det föreligger risk att andas in vissa kemikalier bör det inte vara ett problem om du färgar håret i ett välventilerat utrymme. Genom att använda handskar kan du också minska kontakten med gifter.

© Shutterstock

Det är farligt att färga håret -

Det har gjorts studier kring detta, bland annat en med 2 000 kvinnor, där 75 % färgade håret. Resultaten visade att det inte påverkade barnen. "Huden är en stark barriär som hindrar hårfärgen från att komma in i kroppen" förklarar förlossningsläkaren och gynekologen Salena Zanotti.

© Shutterstock

Det är farligt att färga håret -

För att vara på den säkra sidan finns det några försiktighetsåtgärder du kan vidta. Vänta till andra trimestern innan du exponeras för kemikalierna, till exempel. Detta säkerställer att barnets viktiga organ redan har utvecklats.

© Shutterstock

Koffein är skadligt för barnet -

Många kvinnor konsumerar koffein, antingen genom te, kaffe eller andra drycker. Även om gravida kvinnor kan dra nytta av koffeinets effekter har foster inte de enzymer som behövs för att metabolisera koffein. Därför bör det konsumeras med viss försiktighet.

© Shutterstock

Koffein är skadligt för barnet -

Av tre genomförda studier i frågan visade en att det fanns en ökning av missfall, medan de andra två inte visade några tecken på ökad risk.

© Shutterstock

Koffein är skadligt för barnet -

Faktum är att den senare kom fram till att koffeinkonsumtion "var kopplad till lägre risk för högt blodtryck." För att vara på säkra sidan kan du begränsa ditt dagliga koffeinintag till högst 200 milligram, vilket vanligtvis anses vara en säker dos.

© Shutterstock

Katter kan vara skadliga för gravida kvinnor -

Okej, katter som äter rått kött kan utgöra ett hot mot dig och ditt barns hälsa och faktiskt bära och överföra toxoplasmaparasiter till människor.

© Shutterstock

Katter kan vara skadliga för gravida kvinnor -

Även om gravida kvinnor bör undvika kattsand är risken inte lika stor om man är försiktig. Till exempel kan graviditeten vara i fara om du rör vid kattens bajs och sedan stoppar din otvättade hand i munnen. Alltså, undvik detta!

© Shutterstock

Katter kan vara skadliga för gravida kvinnor -

Du bör fortfarande vidta försiktighetsåtgärder, naturligtvis, men att göra dig av med din pälsboll bara för att du är gravid kan vara lite överdrivet. Du kan alltid be någon annan att byta kattsand när du är gravid, om möjligt.

© Shutterstock

Sex skadar barnet -

Med undantag för medicinska specialfall är det helt riskfritt att ha sex när du är gravid. Fostret är väl skyddat inuti livmodern och kommer inte att skadas av penetration.

© Shutterstock

Sex skadar barnet -

Vissa kvinnor upplever dock värk och blödningar ibland. Detta bör inte vara någon anledning till oro, så länge du inte har kraftiga blödningar eller har några medicinska problem som kan förvärras av penetrerande sex. Om du är osäker bör du rådgöra med läkare.

© Shutterstock

Gravida kvinnor "lyser" -

Alla har hört talas om den där graviditetsglöden, men lyser gravida kvinnor verkligen? Typ. Under graviditeten sträcks huden, den kan bli fetare och se rodnad ut, vilket ger kvinnan ett mer strålande utseende.

© Shutterstock

Gravida kvinnor "lyser" -

En ökning av progesteron och nytt blod kan bidra till att ge kvinnor det lysande utseende folk pratar om.

© Shutterstock

Gravida kvinnor "lyser" -

Överskottet av olja kan dock också ha motsatt effekt hos vissa kvinnor. Oljan kan faktiskt täppa till porerna och orsaka akne, liksom ett tillstånd som kallas melasma. Melasma uppstår när det finns ett överskott av hudpigmentering (orsakad av graviditetshormoner), vilket resulterar i mörkare fläckar i ansiktet.

© Shutterstock

Stark mat framkallar förlossning -

När såg du senast en förlossningsläkare eller gynekolog ge chili till en kvinna för att framkalla förlossning? Precis. Tro det eller ej, men en undersökning genomfördes i frågan och inga födslar registrerades efter intag av stark mat.

© Shutterstock

Stark mat framkallar förlossning -

Stark mat kan dock påverka tarmarna, vilket i sin tur kan ge upphov till sammandragningar... och diarré. Dessutom kan stark mat orsaka halsbränna och matsmältningsbesvär hos vissa kvinnor under graviditeten. Dess förmåga att framkalla värkar kan dock fortfarande diskuteras.

© Shutterstock

Fullmåne framkallar förlossning -

Månen inverkar på många saker på vår planet, men graviditet är inte en av dem. Eller är det? Tja, en studie tittade på mer än 500 000 födslar under 60 måncykler och fann inga statistiska skillnader i födelsetal mellan månens olika faser.

© Shutterstock

Fullmåne framkallar förlossning -

Även om en studie från 2017, med ett mindre urval på drygt 8 000 födslar under ett år, fann att cirka 15 % fler barn föddes under fullmåne jämfört med andra månfaser.

© Shutterstock

Fullmåne framkallar förlossning -

Teorin är att månen påverkar tidvatten, som ökar under stormar (stormar kännetecknas av lågt barometertryck). Det finns en anekdotisk korrelation mellan lägre barometertryck och fler födslar, men att säga att en fullmåne framkallar förlossning kan vara lite väl.

© Shutterstock

Halsbränna under graviditeten betyder att barnet kommer att ha mycket hår -

Det här är ytterligare gammalt skrock om graviditet, eller hur? Tja, kanske inte. Minst en liten studie (med 64 kvinnor) fann ett samband mellan halsbränna och barn som föds med mycket hår.

© Shutterstock

Halsbränna under graviditeten betyder att barnet kommer att ha mycket hår -

Kan ett så litet studieurval tyda på ett verkligt orsak-och-verkan-samband? Vissa läkare håller inte med. Den mer sannolika korrelationen är de höga nivåerna av östrogen under graviditeten, som både kan orsaka halsbränna och spela en roll vad gäller mängden hår som barnet föds med.

© Shutterstock

Gravida kvinnor bör äta för två -

Kvinnor går upp i vikt under graviditeten, men övervikt kan vara skadligt för fostret. En studie fann att "40 % av normalviktiga och 60 % av överviktiga kvinnor gick upp i övervikt under graviditeten. Överviktiga kvinnor gick upp minst, även om en fjärdedel av dessa kvinnor gick upp 15 kg eller mer."

© Shutterstock

Gravida kvinnor bör äta för två -

Vissa läkare rekommenderar ett kaloriöverskott på 300 kalorier per dag, vilket inte innebär en fördubbling av mängden mat du äter dagligen.

© Shutterstock

Gravida kvinnor bör inte ta långa varma bad -

Mellan 2000 och 2007 deltog cirka 6 000 kvinnor i National Birth Defect Prevention Study. Studien fann att "badlängden inte var påvisbart koppad till någon risk för fosterskada."

© Shutterstock

Gravida kvinnor bör inte ta långa varma bad -

Att utsättas för högre temperaturer ökar risken för hypertermi hos modern, vilket kan leda till fosterskador. Även om en studie fann att gravida kvinnor kan sitta säkert i ett varmt bad (40 °C) i upp till 20 minuter.

© Shutterstock

Du kan dricka när du är gravid -

Alkoholkonsumtion under graviditeten är faktiskt den främsta orsaken till medfödda funktionshinder. Fostret kan inte bryta ner alkoholen på samma sätt som mamman och utsätts därmed för den under mycket längre tid.

© Shutterstock

Du kan dricka när du är gravid -

Att dricka alkohol under graviditeten kan leda till missfall eller dödfödsel. Dessutom kan spädbarn utveckla ett flertal tillstånd som påverkar beteende och inlärning, samt utveckla fysiska funktionshinder.

© Shutterstock

Du kan ta reda på barnets kön utan ultraljud -

Vem behöver ultraljud när man bara kan lyssna på barnets hjärtslag? Om fostret har en puls på över 140 är det tydligen en flicka. Lägre puls tyder på en pojke. Eller? Forskning menar faktiskt att den verkliga siffran i genomsnitt är 152 för flickor och 155 för pojkar.

© Shutterstock

Gravida kvinnor bör sova i en särskild ställning -

Att sova kan vara svårt med allt illamående, hunger och hormonella förändringar, så att vara begränsad i din sovställning låter inget vidare. Även om det är optimalt för cirkulationen att sova på vänster sida är det inte jordens undergång för varken dig eller ditt barn att ligga på höger sida.

© Shutterstock

Gravida kvinnor bör sova i en särskild ställning -

Det finns dock två studier som har något att säga i ämnet. En fann att kvinnor som sov på rygg under graviditetens sista månader åtnjöt vissa hälsofördelar, bland annat bättre sömnkvalitet.

© Shutterstock

Gravida kvinnor bör sova i en särskild ställning -

Den andra studien fann "att sova på rygg eller sidan under den 30:e graviditetsveckan inte verkar öka risken för dödfödsel, minskad storlek vid födseln eller blodtrycksrubbningar under graviditeten."

© Shutterstock

Du kommer att föda på utsatt dag -

Detta är en förutsägelse som beräknas med hjälp av en formel och det är sällan det exakta datumet när barnet kommer att födas. Forskning visar att endast 4-6 % av barnen faktiskt föds på utsatt dag.

Källor: (Health Digest) (Forbes 1 och 2) (Time) (NBDPS) (Johns Hopkins Medicine) (BBC)

© Shutterstock