Varför perfektion inte alltid är perfekt

Farorna med perfektion och hur den kan överkommas

Stars Insider

05/05/20 | StarsInsider

LIVSSTIL Mental hälsa

En perfektionist är inte bara en person som gör allting perfekt. Det kan vara en noggrant organiserad överpresterare eller någon som kämpar för att komma i tid till någonting och i all hast lämnar kläder över hela sovrumsgolvet. Perfektionism är inte så mycket vad du gör som vad du faktiskt känner. Det skulle kunna beskrivas som en rädsla för att göra misstag. Det kan gälla vem som helst, även den som verkar vara "perfekt".

Klicka dig igenom det följande galleriet för att läsa om de olika typerna av perfektionism och för att få några tips på hur du kan vara lite snällare mot dig själv.

KOMMENTARER

Campo obrigatório

Missa inte...


De senaste TV-programmen, filmer, musik och exklusivt innehåll från underhållningsbranschen!

Jag accepterar villkor och sekretesspolicy.
Jag vill få exklusiva erbjudanden från partners (annonsering)

Du kan enkelt avbryta prenumerationen när som helst
Tack för att du prenumererar