Övning ger färdighet: hur man effektivt övar upp vilken färdighet som helst

De bästa tipsen på hur du finslipar din övningsmetod

Stars Insider

08/01/21 | StarsInsider

LIVSSTIL Färdigheter

Uttrycket "övning ger färdighet" är ett av de äldsta i boken. Ingen är främmande för idén om att det att upprepa en handling hjälper oss att förbättra vårt utförande av just den handlingen.

Men det som är nytt för många människor är tanken att det finns rätt sätt att öva på. Att nöta i flera timmar är inte nödvändigtvis den mest effektiva metoden att förbättra en färdighet.

Kolla in det här galleriet för att lära dig att effektivt öva upp vilken färdighet som helst.

KOMMENTARER

Campo obrigatório

Missa inte...


De senaste TV-programmen, filmer, musik och exklusivt innehåll från underhållningsbranschen!

Jag accepterar villkor och sekretesspolicy.
Jag vill få exklusiva erbjudanden från partners (annonsering)

Du kan enkelt avbryta prenumerationen när som helst
Tack för att du prenumererar