De bästa tipsen för att bli en bättre simmare
Råd från professionella simtränare
© Getty Images
Simning är fantastiskt: det är träning för hela kroppen och kan göras både inomhus och utomhus. Och oavsett om du simmar för skojs skull eller vill tävla finns det alltid utrymme för förbättring. I det här galleriet har du några värdefulla tips från de bästa simtränarna. Från hur du ska positionera kroppen till hur du ska andas - vi går igenom grunderna och lite till för god prestation så att du kan bli en bättre simmare.
Redo? Ta på dig glasögonen och dyk in i det här galleriet.
REKOMMENDERAT FÖR DIG
MEST LÄST
- SISTA dagen
- TIMMEN
- VECKAN
-
1
HÄLSA Antioxidant
-
2
LIVSSTIL Huskurer
-
3
CELEBRITETER & KÄNDISAR Film
Lagmän i vilda västern och skådespelarna som porträtterat dem
-
4
LIVSSTIL Politiker
De amerikanska presidenter och vicepresidenter som inte kom överens
-
5
LIVSSTIL Spöklikt
-
6
RESOR Panama
-
7
LIVSSTIL Nyfikenhet
-
8
LIVSSTIL Astrologi
De astrologiska händelserna i februari 2024 och deras betydelse
-
9
LIVSSTIL Vladimir lenin
-
10
RESOR Nationer