Vad innebär medvetet drickande och vilka är fördelarna?

Att anamma detta kan bespara dig en hel del huvudvärk den här festsäsongen!

Stars Insider

12/11/21 | StarsInsider

LIVSSTIL Hälsosamt leverne

Under lång tid har de flesta av oss förhållit oss till alkoholkonsumtion med ett slags "allt eller inget"-tänk, men med tanke på att dryckesvanorna nått nya höjder under pandemin och dess efterdyningar är det många som vill dra ned på alkoholen utan att helt utesluta den ur sina liv. "Medvetet drickande", vilket i huvudsak drar ned på mängden och hur ofta du dricker, är ett alltmer populärt alternativ bland människor som känner att de borde dämpa sig en aning. Men vad innebär det och hur kommer man igång? Klicka igenom det här galleriet för att ta reda på mer om medvetet drickande och dess fördelar.

KOMMENTARER

Campo obrigatório

Missa inte...


De senaste TV-programmen, filmer, musik och exklusivt innehåll från underhållningsbranschen!

Jag accepterar villkor och sekretesspolicy.
Jag vill få exklusiva erbjudanden från partners (annonsering)

Du kan enkelt avbryta prenumerationen när som helst
Tack för att du prenumererar