Vad man behöver ge upp för att bli framgångsrik -

Vi är, på både gott och ont, vanemänniskor. Vi har en tendens att fastna i samma gamla hjulspår och det krävs en hel del jobb för att ta sig ur dem. Det är inte alltid särskilt lätt heller att se att dessa beteenden utgör en bromskloss i bland annat vår strävan att uppnå våra största mål.

Framgång är ett mål som de allra flesta av oss har gemensamt eftersom alla vill vara lyckliga, säkra, stolta och respekterade. Vägen dit är dock sällan utan hinder. Det finns säkerligen mer än tillräckligt med hinder från omvärlden och du gör knappast dig själv någon tjänst genom att sätta ytterligare käppar i hjulen för dig själv, så klicka vidare för att se vad du bör lämna bakom dig för att kunna komma framåt.

© Shutterstock

Unik föreställning om framgång -

Om du låter andra människor definiera vad framgång är kommer du bara att sträva efter att uppnå vad de har. Tänk istället på att vissa konstnärer definierar framgång som att fullborda och släppa sina verk, i motsats till att sälja bra. Vissa definierar framgång som en möjlighet att göra det de älskar, medan andra vill få en viss lön eller genomdriva en idé. Kom fram till vad framgång betyder för just dig först och främst.

© Shutterstock

Ohälsosam livsstil -

Nästan allt du vill uppnå i livet kommer att vara avhängigt din hälsa. Ät bra och träna så har du rätt grund för att uppnå dina drömmar.

© Shutterstock

Nedvärdera dig själv -

Ödmjukhet är en fantastisk egenskap som vi alla borde upprätthålla, men att nedvärdera dig själv så att andra ska må bättre ned sig själva eller för att du är rädd för att verka arrogant är definitivt något du bör lägga av med.

© Shutterstock

Tanklöst bläddrande -

Det här är svårt eftersom appar för sociala medier bokstavligen är designade för att hålla dig kvar på dem och tanklöst bläddra genom ett oändligt flöde. De utgör ett enormt tidsslöseri och är totalt motivationsdödande eftersom så mycket har att göra med folk som bara visar upp sig och jämför sig med andra.

© Shutterstock

Kortsiktigt tänkande -

Framgång handlar om att ha en vision och sätta långsiktiga mål. Kortsiktigt tänkande kan initialt bidra till att etablera framgångsrika vanor, men om du till exempel bara tränar på sommaren är det inte hållbart jämfört med om du hade tränat för att det är en del av den du är.

© Shutterstock

Ursäkter -

Det kommer alltid att finnas en anledning som står i vägen för framgång, men för att uppnå framgång är det viktigt att ta ansvar för alla sina handlingar, oavsett vad du har för förutsättningar i livet.

© Shutterstock

Arbeta överdrivet mycket -

Vi har alla blivit itutade den kapitalistiska idén att om du arbetar mer så kommer du att ligga steget före alla andra och att slita har blivit så glamouriserat att det nästan verkar tilltalande. Faktum är dock att överansträngning bara leder till utbrändhet, vilket kommer att kosta dig mer under din strävan efter framgång i det långa loppet, och faktiskt kan äventyra den helt och hållet.

© Shutterstock

Inrutat tankesätt -

Om vägen du har slagit in på inte leder dit du vill måste du kunna byta riktning. Det kan handla om att tillgodogöra sig nya färdigheter eller prova nya metoder.

© Shutterstock

Kontrollbehov -

Det är viktigt att planera för framtiden, men det är minst lika viktigt att skapa utrymme för livet och att vara förberedd så att du är redo att ändra dina planer. Att fokusera på vad du faktiskt kan kontrollera besparar dig en hel del energi.

© Shutterstock

Drömmen om framgång över en natt -

Till och med de människor som verkar ha uppnått framgång över en natt arbetade sannolikt mot sina mål i det dolda under lång tid innan de gjorde det. Fokusera bara på det du behöver göra och så kommer en framgången att infinna sig när det väl är dags.

© Shutterstock

Inväntar framgång för att känna lycka -

Framgång är ett mål i ständig rörelse, så om du tror att din lycka kommer först när du har uppnått framgång kommer du att vara olycklig under mycket lång tid. Om du fokuserar på att njuta av resan kommer du inte att bli så besviken när lyckan du får av framgång oundvikligen bleknar eller överväldigar dig.

© Shutterstock

Perfektionism -

Grejen med perfektionism är att det inte går att uppnå, så även om det ibland känns som att du jagar framgång springer du faktiskt bara runt i cirklar. Låt inte perfektionism hindra dig från att ta dig själv och ditt arbete ut i världen.

© Shutterstock

Rädsla att misslyckas eller bli avvisad -

Ingen vill misslyckas, men det är en oundviklig del av allas resa. Det är så du lär dig, och det är därför du måste vara motståndskraftig. Alla gillar en bra historia om någon som tagit sig upp från absoluta botten, men vi måste lära oss att också leva den!

© Shutterstock

Multitasking -

Detta kan låta som motsatsen till vad man kan förvänta sig, men även om multitasking kan få mycket gjort sprider det också ut ens ansträngningar. De flesta framgångsrika människor vet värdet i att hålla fast vid en idé, ett projekt eller en uppgift och att vara fullt närvarande och engagerad i den.

© Shutterstock

Andra människors förväntningar -

När vi försöker leva upp till andras förväntningar halkar vi bara längre bak på våra egna unika vägar till våra egna unika föreställningar om framgång. Försök att överträffa andras förväntningar genom att trotsa dem istället.

© Shutterstock

Behovet att vara omtyckt -

Visst vore det trevligt om alla tyckte om dig och trodde på dig? Tyvärr lever vi inte riktigt i en sådan utopi och alla har sin egen smak. Det är helt naturligt och borde faktiskt uppmuntra dig att vara så autentisk som möjligt eftersom du inte måste behaga massorna.

© Shutterstock

Paradigmet ha-göra-vara -

De flesta tror att de måste ha något (dvs. framgång) innan de gör något (skriver en bok, startar ett företag osv.) som gör att de kan vara något (dvs. lyckliga). Det bör dock vändas: se till att vara något först (lycklig), gör sedan något utifrån det hälsosamma tillståndet, och därefter kommer du att få det du vill ha (framgång).

© Shutterstock

Giftiga personer -

Inte nog med att de fullständigt dränerar dig på energi, utan de kommer att vilja hålla dig tillbaka från att uppnå dina mål, ibland för att det är lättare än att sträva efter att uppnå sina egna. Du bör omge dig med människor som är mer framgångsrika än du.

© Shutterstock

Säga "ja" till precis allting -

Du måste vara väldigt selektiv med vad du företar dig om du verkligen vill uppnå dina mål. De flesta framgångsrika människor säger "nej" till många uppgifter och aktiviteter som deras kollegor och till och med vänner och familj ber om ifall de inte går i linje med deras mål.

© Shutterstock

Tävling med kollegor och kamrater -

Vi siktar ofta mot våra mål under förespeglingen om att det finns en begränsad mängd framgång tillgänglig och att vi måste konkurrera med alla andra på vägen, men det är faktiskt inte sant. Denna skadliga kapitalistiska konkurrens blir en kamp om vem som kan överträffa den andra för en billigare och billigare prislapp - tills alla parter blir förlorare.

© Shutterstock

Efterapa andra -

Sättet att komma framåt är egentligen att vara autentisk, unik och nischad, att tillhandahålla något nytt som du kan vara expert på och som flyttar fokus från konkurrens och mot genuint kvalitetsarbete.

© Shutterstock

Rädsla för kritik -

Ju förr du tar till dig av kritik, desto snabbare kommer du dit du vill vara. Beröm, även om det känns bra, är inte särskilt konstruktivt, medan kritik är ett slags gratis råd. Plus, när kritiken inte är konstruktiv kommer du att veta att du har uppnått tillräckligt med framgång för att ha "haters", vilket betyder att du är tillräckligt skräckinjagande för att framkalla respons.

© Shutterstock

Sträckkolla serier varje helg -

Efter en hård arbetsvecka kan det vara lätt att övertyga sig själv om att man "förtjänar" en hel helg av att kolla på favoritserien. Även om det naturligtvis är viktigt att ta pauser bör du tänka på det så här: du förtjänar att ha hälsosamma och återhämtande vanor som även bidrar till din framgång.

© Shutterstock

Underlåta att värdesätta vad du har just nu -

Framgång beror naturligtvis på en vilja att uppnå mer, men vetskapen om att det du har just nu är tillräckligt kommer att säkerställa att du agerar utifrån en stabil grund och att du, när du förvärvar mer, inte kommer att ge efter för det oändliga lidandet av att alltid vilja ha mer och mer.

© Shutterstock

Dela upp livet i olika delar -

Även om våra liv kan kännas allt mer robotiserade nuförtiden är människor i sig holistiska varelser som behöver samtliga aspekter av livet för att kunna lyckas på riktigt. Undvik att försumma någon del, till exempel relationer, till förmån för en karriär, för du kommer oundvikligen att märka att det sipprar in i ditt arbete och berövar dig den balans du behöver.

© Shutterstock

Självtvivel -

Att tro att något är för svårt att uppnå är detsamma som att sätta upp ett stort hinder för dig själv utan anledning, vilket ligger dig i fatet bara i form av brist på optimistisk fantasi. Dessutom, om du inte tror på dig själv, hur ska du då få andra att göra det?

© Shutterstock

Söka tillåtelse -

Du kan inte vänta på att någon annan ska ge dig tillåtelse att fullfölja dina drömmar, för det kommer aldrig att ske. Du måste ge dig själv tillåtelse att sätta igång och förändra dina omständigheter, oavsett vad folk säger.

© Shutterstock

Ovilja att be om hjälp -

Det finns ingen bra verksamhet som drivs av endast en person. Snarare vet en duktig affärsman hur man ber om hjälp och när man ska delegera. Din personliga framgång kan verka vara en individuell uppgift, men framgång beror nästan ofrånkomligen på andra människor.

© Shutterstock

Vänta -

Tajming är viktigt och när det kommer till saker som att sälja in ett projekt, till exempel, är det bäst att inte vara för het på gröten. När det gäller att sätta igång är svaret alltid "nu". Du har inte hamnat på efterkälken och det är aldrig för sent.

Källor: (CNBC) (Inc.)

© Shutterstock