Varför minskar vår umgängeskrets i takt med att vi åldras?

SE ÄVEN

Fantastiska fakta om katter

Färdigheter man bör förvärva innan man fyller 50

Intressanta fakta om vikingarna som du inte kände till

Vad betyder ridderlighet egentligen?

Från hjulet till webben: uppfinningar som förändrade världen

Hur och varför Berlinmuren uppfördes

SE IGEN

0 / 31 Fotos

Social lösaktighet -

Visste du att social lösaktighet – att knyta fler och fler vänskapsband och sociala kontakter – frodas bland män och kvinnor i tjugoårsåldern. Hur kommer det sig?

1 / 31 Fotos

Skapande av sociala kretsar -

Människor börjar skapa relationer med varandra i tonåren. Snart bildas en umgängeskrets, och ju större krets, desto bättre.

2 / 31 Fotos

Den "sociala hjärnan" -

Den "sociala hjärnan" - det invecklade nätverket av områden i hjärnan som aktiveras under sociala interaktioner - mognar snabbt i tonåren.

3 / 31 Fotos

Hitta anknytning -

Plötsligt verkar det som att ju fler vänner du har, desto mer populär är du. Socialisering handlar om självuttryck, att ta reda på vem man är och vad man vill. Att knyta an till med massor av människor stärker självförtroendet och främjar känslomässig självmedvetenhet.

4 / 31 Fotos

Uppväxten -

I tonåren har vi en möjlighet att experimentera socialt. Det är en del av uppväxten. Att få kontakt med andra i samma ålder men av olika ras och från olika bakgrunder gör det lättare att hantera alla möjliga människor senare i livet.

5 / 31 Fotos

Vid 25 års ålder -

Du bör dessutom undvika att slösa tid, för när du fyller 25 börjar livet präglas av olika ansvarsområden. Långsamt börjar den stora vänkretsen du hade att krympa. Så, vad är det som pågår?

6 / 31 Fotos

Högre utbildning -

Högre utbildning har med det hela att göra. En av de främsta anledningarna till att vänner tappar kontakten är att de börjar på högskola eller universitet, särskilt om de hamnar i olika delar av landet. Naturligtvis väntar där nya vänner, men prioriteringarna börjar förändras. Ambitionen att lyckas med skolan och tankar på framtiden kan innebära att man dras till en särskild grupp kamrater med gemensamma mål och intressen.

7 / 31 Fotos

Arbetsåtaganden -

Även om du har ett bra kompisgäng i skolan skaffar de flesta studenter deltidsjobb för att lättare betala av sina studier. Det blir mindre tid över till att festa och umgås.

8 / 31 Fotos

Arbetsuppgifter -

Arbetsuppgifter kan börja nagga på en tidigare stor vänkrets. Att behöva försörja sig kan verkligen gå hårt åt en persons liv i övrigt, kanske för att långa arbetsdagar börjar påverka fritiden i negativ mening. Eller så kanske man jobbar ensam. Sannolikheten är att man helt enkelt är alldeles utmattad när man kommer hem!

9 / 31 Fotos

Dejting -

Och så har vi dejting. Vänner, även de allra bästa, tenderar att försummas när man träffar någon speciell. Istället har du bara ögon för denna enda person, och om det är den rätta kanske äktenskapet inte är särskilt långt borta.

10 / 31 Fotos

Ständigt minskande kretsar -

Du ser vad som börjar hända. Du börjar röra dig i ständigt minskande kretsar. Och det är ett faktum! Mot slutet av tjugoårsåldern krymper umgängeskretsen.

11 / 31 Fotos

Analys av den sociala strukturen -

Forskare vid Aalto-universitetet i Finland och University of Oxford i England analyserade en stor mobildatauppsättning i syfte att utforska hur livshistorien påverkar mänsklig socialitet och hur sociala nätverk är uppbyggda.

12 / 31 Fotos

Identifiera sociala mönster -

Tre miljoner mobiltelefonanvändares vanor studerades. Genom att göra detta kunde forskarna identifiera frekvensen och mönstren för vilka de kontaktade och när, såväl som den övergripande aktiviteten inom deras nätverk. Resultaten ger intressant läsning.

13 / 31 Fotos

Till en viss gräns -

Män och kvinnor skaffar fler vänner och befäster fler sociala kontakter fram till 25 års ålder, varefter de snabbt börjar förlora dem.

14 / 31 Fotos

Tappa kontakten -

Överraskande nog visade resultaten att kvinnor förlorar sina vänner i en snabbare takt än män, åtminstone initialt: en 25-årig kvinna kontaktar cirka 17,5 personer per månad, medan en man kontaktar 19 personer. Det bör noteras att kontakt via sociala medier, inklusive Facebook-vänner, inte räknades in i studien.

15 / 31 Fotos

Nedgång -

Antalet vänner som försvinner obemärkt minskar stadigt tills det når en platå vid pensionsåldern.

16 / 31 Fotos

Skillnaden -

Skillnaden i siffrorna kan dock vara missvisande. Medan resultaten tyder på att män lyckas hålla fast vid sina kompisar längre verkar det som att kvinnor börjar vårda relationer som är mer meningsfulla för dem – till exempel med en potentiell livspartner eller en bästa vän.

17 / 31 Fotos

Dags att fatta beslut! -

Sammantaget är teorin att människor i mitten av tjugoårsåldern börjar komma fram till vem som är viktigast – och mest värdefull – i deras liv.

18 / 31 Fotos

Familjeliv -

I mitten av tjugoårsåldern upplever kvinnor ofta en grundläggande förändring av sina prioriteringar och fokuserar selektivt på karriär, familj eller båda. En drivkraft i det här fallet är den tickande biologiska klockan.

19 / 31 Fotos

Släkt och vänner -

Vänskapsrelationer tenderar att anpassa sig till dessa nya prioriteringar: nya familjekontakter utvecklas, men den tillfälliga kretsen krymper. Vänskap handlar i huvudsak om kvalitet snarare än kvantitet.

20 / 31 Fotos

Sena trettio -

Enligt studien krymper mäns umgängeskrets ytterligare i slutet av trettioårsåldern och de förlorar kompisar i snabbare takt än kvinnor.

21 / 31 Fotos

Vändning i medelåldern -

Vid 39 års ålder ringer män i snitt tolv personer per månad, medan kvinnor i snitt kontaktar 15.

22 / 31 Fotos

Håller det inom familjen -

Forskare menar att kvinnor i medelåldern investerar mer i personerna omkring dem som kan hjälpa till att uppfostra eller ta hand om deras barn – systrar och svärmor, till exempel – eller andra nära och pålitliga vänner. Detta är känt som "mormorseffekten".

23 / 31 Fotos

Andra prioriteringar -

Män, å andra sidan, vårdar traditionellt karriären och sina arbetsrelationer i första hand, särskilt om de ansvarar för familjens försörjning.

24 / 31 Fotos

Upplevelsen att den minskar -

Intressant nog tyder en nyare studie publicerad av Survey Center on American Life på att mäns umgängeskretsar krymper snabbare än någonsin.

25 / 31 Fotos

Färre nära relationer -

American Perspectives Survey 2021 visar att amerikaner nu har färre nära vänner än tidigare. Dessa förändringar har dock inte påverkat amerikaner i samma utsträckning.

26 / 31 Fotos

Men drabbas i större utsträckning -

Män tycks ha drabbats av en mycket snabbare nedgång än kvinnor och deras umgängeskretsar minskar exponentiellt.

27 / 31 Fotos

Inga nära vänskaper -

Undersökningen visar att för 30 år sedan rapporterade en majoritet av männen (55 %) att de hade minst sex nära vänner. Idag har den siffran halverats. Oroväckande nog har 15 % av männen inga nära vänner alls, en femfaldig ökning sedan 1990.

28 / 31 Fotos

Ensamhet och isolering -

Rapporten tillägger att storleken på umgängeskretsar verkar ha stor betydelse och att för amerikaner med tre eller färre nära vänner är ensamhet och isolering ganska vanliga fenomen.

29 / 31 Fotos

Vårda verkliga vänskaper -

I huvudsak fungerar umgängeskretsen som ett stödnätverk. Att ha en stor vänkrets kan ha positiv inverkan på det psykiska och fysiska välbefinnandet och leda dig mot ett lyckligt och framgångsrikt liv. Och du, det finns fortfarande inget som slår vänskapsrelationer i den verkliga världen.

Källor: (health enews) (FamilyEducation) (Royal Society Open Science) (Survey Center on American Life)

Se även: Ha koll på tecknen på ett toxiskt förhållande

30 / 31 Fotos

Shutterstock

0 / 31 Fotos

Social lösaktighet -

Visste du att social lösaktighet – att knyta fler och fler vänskapsband och sociala kontakter – frodas bland män och kvinnor i tjugoårsåldern. Hur kommer det sig?

Shutterstock

1 / 31 Fotos

Skapande av sociala kretsar -

Människor börjar skapa relationer med varandra i tonåren. Snart bildas en umgängeskrets, och ju större krets, desto bättre.

Shutterstock

2 / 31 Fotos

Den "sociala hjärnan" -

Den "sociala hjärnan" - det invecklade nätverket av områden i hjärnan som aktiveras under sociala interaktioner - mognar snabbt i tonåren.

Shutterstock

3 / 31 Fotos

Hitta anknytning -

Shutterstock

4 / 31 Fotos

Uppväxten -

Shutterstock

5 / 31 Fotos

Vid 25 års ålder -

Shutterstock

6 / 31 Fotos

Högre utbildning -

Shutterstock

7 / 31 Fotos

Arbetsåtaganden -

Även om du har ett bra kompisgäng i skolan skaffar de flesta studenter deltidsjobb för att lättare betala av sina studier. Det blir mindre tid över till att festa och umgås.

Shutterstock

8 / 31 Fotos

Arbetsuppgifter -

Shutterstock

9 / 31 Fotos

Dejting -

Shutterstock

10 / 31 Fotos

Ständigt minskande kretsar -

Du ser vad som börjar hända. Du börjar röra dig i ständigt minskande kretsar. Och det är ett faktum! Mot slutet av tjugoårsåldern krymper umgängeskretsen.

Shutterstock

11 / 31 Fotos

Analys av den sociala strukturen -

Shutterstock

12 / 31 Fotos

Identifiera sociala mönster -

Shutterstock

13 / 31 Fotos

Till en viss gräns -

Män och kvinnor skaffar fler vänner och befäster fler sociala kontakter fram till 25 års ålder, varefter de snabbt börjar förlora dem.

Shutterstock

14 / 31 Fotos

Tappa kontakten -

Shutterstock

15 / 31 Fotos

Nedgång -

Antalet vänner som försvinner obemärkt minskar stadigt tills det når en platå vid pensionsåldern.

Shutterstock

16 / 31 Fotos

Skillnaden -

Shutterstock

17 / 31 Fotos

Dags att fatta beslut! -

Sammantaget är teorin att människor i mitten av tjugoårsåldern börjar komma fram till vem som är viktigast – och mest värdefull – i deras liv.

Shutterstock

18 / 31 Fotos

Familjeliv -

Shutterstock

19 / 31 Fotos

Släkt och vänner -

Shutterstock

20 / 31 Fotos

Sena trettio -

Enligt studien krymper mäns umgängeskrets ytterligare i slutet av trettioårsåldern och de förlorar kompisar i snabbare takt än kvinnor.

Shutterstock

21 / 31 Fotos

Vändning i medelåldern -

Vid 39 års ålder ringer män i snitt tolv personer per månad, medan kvinnor i snitt kontaktar 15.

Shutterstock

22 / 31 Fotos

Håller det inom familjen -

Shutterstock

23 / 31 Fotos

Andra prioriteringar -

Män, å andra sidan, vårdar traditionellt karriären och sina arbetsrelationer i första hand, särskilt om de ansvarar för familjens försörjning.

Shutterstock

24 / 31 Fotos

Upplevelsen att den minskar -

Intressant nog tyder en nyare studie publicerad av Survey Center on American Life på att mäns umgängeskretsar krymper snabbare än någonsin.

Shutterstock

25 / 31 Fotos

Färre nära relationer -

American Perspectives Survey 2021 visar att amerikaner nu har färre nära vänner än tidigare. Dessa förändringar har dock inte påverkat amerikaner i samma utsträckning.

Shutterstock

26 / 31 Fotos

Men drabbas i större utsträckning -

Män tycks ha drabbats av en mycket snabbare nedgång än kvinnor och deras umgängeskretsar minskar exponentiellt.

Shutterstock

27 / 31 Fotos

Inga nära vänskaper -

Shutterstock

28 / 31 Fotos

Ensamhet och isolering -

Rapporten tillägger att storleken på umgängeskretsar verkar ha stor betydelse och att för amerikaner med tre eller färre nära vänner är ensamhet och isolering ganska vanliga fenomen.

Shutterstock

29 / 31 Fotos

Vårda verkliga vänskaper -

Källor: (health enews) (FamilyEducation) (Royal Society Open Science) (Survey Center on American Life)

Se även: Ha koll på tecknen på ett toxiskt förhållande

Shutterstock

30 / 31 Fotos

Varför minskar vår umgängeskrets i takt med att vi åldras?

Det verkar som att ju äldre vi blir, desto färre vänner har vi

03/08/22 | StarsInsider

LIVSSTIL Vänskap

Hur stor är din umgängeskrets? Tja, svaret beror troligen på hur gammal du är. Tonåringar och personer i tjugoårsåldern är de mest socialt lösaktiga. Det vill säga, de knyter fler vänskapsband och sociala kontakter än vi andra. I mitten av tjugoårsåldern har denna cirkel dock halverats. Hur kommer det sig att ju äldre vi blir, desto färre vänner har vi? Tro det eller ej, men det kanske inte är så illa som det låter.

Om din umgängeskrets krymper, klicka vidare och ta reda på varför.