SE ÄVEN
SE IGEN
Livsmedel som kan motverka sura uppstötningar och halsbränna
Ta reda på vad du bör äta för att slippa GERD
© Getty Images
Det är många som drabbas av sura uppstötningar mellan varven, men vissa lider av halsbränna, uppblåsthet och rapningar nästan varje gång de äter. Faktum är att omkring 20 procent av amerikanerna har gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), en kronisk syrarelaterad matstrupssjukdom. Sura uppstötningar är när magens sura innehåll kommer upp i matstrupen, vilket orsakar halsbränna.
Du har säkert hört talas om olika livsmedel som förvärrar sura uppstötningar och halsbränna, såsom kaffe och stark mat, men hur är det med livsmedel som faktiskt kan lindra eller rentav motverka symptomen och därmed förbättra din livskvalitet?
Klicka vidare för att ta reda på vad du bör äta för att undvika sura uppstötningar och halsbränna.
REKOMMENDERAT FÖR DIG
MEST LÄST
- SISTA dagen
- TIMMEN
- VECKAN
-
1
-
2
LIVSSTIL Trauma
-
3
CELEBRITETER & KÄNDISAR Tv
-
4
LIVSSTIL Tips
-
5
LIVSSTIL Dejting
Vad innebär det att ha ett förhållande på sparlåga, och har du ett?
-
6
LIVSSTIL Historia
-
7
HÄLSA Medicin
-
8
LIVSSTIL Sport
-
9
LIVSSTIL Marine le pen
Hur kommer det sig att högerpartierna växer bland unga i Europa?
-
10
LIVSSTIL Djurägare