© iStock

Kakigōri - Denna av Obama godkända, japanska glassanrättning blev populär på Hawaii. Den är superuppfriskande och kan smaksättas med flera sorters fruktsirap. Du behöver en Kakigōrimaskin, som kan köpas online eller i japanska butiker.

© iStock

Kakigōri - Blanda vatten och socker i en kastrull, koka upp och reducera sirapen i några minuter. Låt svalna. Blanda med hackad frukt tills det blir en puré. Frys i några timmar, häll sedan i maskinen och låt den skapa glassmagi!

© iStock

Bananglass - Bananglass är den enklaste och hälsosammaste efterrätten någonsin och en bra bas för många andra smaksatta glassar. Det enda du behöver är skalade bananer, som ska frysas i några timmar eller över natten.

© iStock

Bananglass - När bananerna är helt frysta lägger du dem i en blender och mixar tills de är mjuka. Tillsätt en skvätt mjölk för konsistensens skull.

© iStock

Yoghurtglass - Du behöver en glassmaskin, grekisk yoghurt, lite socker och vaniljextrakt för att göra fro-yo hemma, men det är mycket lättare (och mindre syndigt) än vanlig glass.

© iStock

Yoghurtglass - Blanda fettfri grekisk yoghurt med socker och vaniljextrakt tills allt är upplöst och kyl sedan i en timme. Häll över i glassmaskinen. När den är klar lägger du glassen i en behållare och låter den stå i frysen i minst två timmar.

© iStock

Kokos- och vaniljglass - Kokosmjölk och vanilj skapar tillsammans en smakexplosion som är minst lika god som vanlig glass. Du behöver fullfet kokosmjölk på burk, valfritt sötningsmedel, lite salt och vaniljextrakt.

© iStock

Kokos- och vaniljglass - Blanda alla ingredienser i en skål. Om du inte har en glassmaskin fryser du blandningen i iskubsformar och mixar sedan. Lätt som en plätt!

© iStock

Avokadoglass - Avokado och glass: utsökta var för sig, häpnadsväckande gott tillsammans! Du behöver också lite socker och grädde för att göra den extra slät, men resultatet är väl värt det.

© iStock

Avokadoglass - Mixa avokado och limejuice till en härlig puré. Blanda socker och grädde med en mixer, tillsätt avokadopuré och vaniljextrakt och vispa ihop allt. Kör i glassmaskin och låt frysa tills den är fast.

© iStock

Persikoyoghurt - Det här superenkla femminutersreceptet är perfekt året runt. Det enda du behöver är persikor (frysta), honung, yoghurt och citronsaft. Frukt har aldrig varit godare!

© iStock

Persikoyoghurt - Lägg alla ingredienser i en matberedare och mixa i cirka fem minuter tills det är krämigt. Servera omedelbart eller ställ in i frysen.

© iStock

Chokladdoppad fryst banan - Dessa chokladdoppade bananer är superroliga att göra och kan anpassas efter smak och tycke med valfri topping. Skär bananerna i tredjedelar så att de får den perfekta snackstorleken.

© iStock

Chokladdoppad fryst banan - Stick in en träpinne i varje bananbit och lägg dem i frysen en stund. Smält lite mörk choklad. Doppa de frysta bananerna i chokladen, toppa sedan med vad du vill ha och låt vila i frysen.

© iStock

Isglass med yoghurtparfait - Frukost till efterrätt? Ja tack! Parfait består av yoghurt, frukt och granola, så det här glassreceptet känns både uppfriskande och lyxigt, samtidigt som det är nyttigt.

© iStock

Isglass med yoghurtparfait - Häll vaniljyoghurt i isformar med valfri frukt, granola och lite honung för extra sötma. Låt stelna i frysen och njut!

© iStock

Kokosgranita - Inget säger "sommaren är här" bättre än den här drömlika kokosgranitan. Det enda du behöver är fullfet kokosmjölk, valfritt sötningsmedel, lite vatten och en skvätt limejuice för syra.

© iStock

Kokosgranita - Rör om ungefär en halv deciliter vatten med sötningsmedlet tills allt är blandat. Tillsätt sedan kokosmjölken och limejuicen. Häll i en behållare och ställ in i frysen. Skrapa sedan var trettionde minut under de kommande två timmarna.

© iStock

Jordgubbs- och banansandwich - För att göra dessa läckra godsaker behöver du mogna bananer, tärnade jordgubbar och grahamskex (om du inte föredrar några andra). Frys in bananerna i några timmar innan du sätter ihop dina sandwichar.

© iStock

Jordgubbs- och banansandwich - Mixa de frysta bananerna tills de är krämiga och vänd ned jordgubbarna. Häll blandningen i en behållare och frys in. När de är ordentligt frysta skär du i rutor lika stora som kexen och sätter ihop sandwicharna. Förvara i fryspåsar.

© iStock

Overnight oats - Overnight oats är superenkelt att göra och det finns oändligt många smakkombinationer att välja mellan. Grunden, oavsett variant, består av havregryn, chiafrön, grekisk yoghurt och mjölk.

© iStock

Overnight oats - Blanda alla dessa ingredienser tillsammans med lite honung i en skål eller lufttät behållare och låt stå i kylen över natten. Toppa med frukt, frön och nötter och voila!

© iStock

Fudgeisglass med grekisk yoghurt - Den här somriga godbiten är en barndomsklassiker som gjorts nyttig. Det enda du behöver är fyra ingredienser: fullfet grekisk yoghurt, halvsöta chokladchips, chokladmjölk och vaniljextrakt.

© iStock

Fudgeisglass med grekisk yoghurt - Smält chokladbitarna i en kastrull på låg värme, tillsätt sedan mjölken och låt sjuda under omrörning. Låt svalna. Blanda i vaniljextrakt och yoghurt och sila sedan blandningen i en skål. Häll i glassformarna och frys in i några timmar.

© iStock

Tofuglass - Det här är ett bra recept för alla mjölkfria, sötsugna människor. Du behöver silkestofu, mjölkfri mjölkdryck, lite socker, citronsaft och vaniljextrakt för den vanliga varianten, men lägg till färska jordgubbar för en smarrigare twist.

© iStock

Tofuglass - Blanda alla ingredienser i en mixer och häll sedan över blandningen i en glassmaskin. Frys in några timmar innan servering.

© iStock

Chokladmjukglass - Denna mjukglass får sin krämighet från avokadon och sin sötma från kokosmjölken och honungen. Du behöver också kakaopulver, mjölkchoklad och vaniljextrakt. Kokosmjölken och avokadon måste vara mycket kalla, så kyl dem över natten.

© iStock

Chokladmjukglass -

Mixa avokadon tills den blir krämig, tillsätt sedan en halv burk kokosmjölk och blanda. Tillsätt den smälta chokladen, liksom resten av ingredienserna, och mixa tills allt blir krämigt. Häll i en spritspåse och låt frysa i 30 minuter. Spritsa i strutar medan den fortfarande är mjuk.

© iStock