Så här kan du vara mer spontan
Testa att anamma en mer bekymmersfri inställning till livet
LIVSSTIL Tips
Från att gå till jobbet, till att komma hem, till att kolla på tv i flera timmar - livet kan vara väldigt repetitivt och rutinmässigt mellan varven. Men även om rutin och planering är viktigt så finns det många fördelar med att införliva lite mer spontanitet i vardagen. Faktum är att det är hög tid att frigöra sig från rädslan och bli lite mer spontan!
Sugen på att få reda på hur man kan få lite mer äventyrskänsla i stunden? Klicka i sådana fall igenom det här galleriet.