Är det säkert för barn att äta en vegansk kost?
För- och nackdelarna med veganism för barn
MAT & DRYCK Diet
Veganismens globala framväxt har föranlett en debatt om hälsofördelarna med att följa en växtbaserad kost. För vuxna finns det en tilltagande mängd forskning som tyder på att veganism är hälsosamt, om inte hälsosammare än andra kostupplägg. Under lång tid var kunskapen bristfällig om hur en vegansk kost kan påverka ett barns tillväxt och utveckling, men tack vare en studie från 2021 har forskare nu en bättre uppfattning.
Kolla in det här galleriet för att läsa mer om fördelarna och nackdelarna med att ge dina barn en vegansk kost.