Förstå orsakerna till varför barn föds nyfikna
För vissa människor är väntan mer än bara ett tålamodstest. Det är en påminnelse om tidigare osäkerhet eller instabilitet.
Om du har fått uppleva opålitlig vård eller levt i ständig väntan är det troligt att du utvecklar en intolerans mot osäkerhet. Den kommer så småningom att visa sig när du väntar på något eller någon.
Svek kan leda till tillitsproblem. Det är inte idealiskt, men lögner är en del av vardagen och vi kan inte kontrollera när andra väljer att berätta sanningen för oss.
När du inser att du har blivit förrådd kan det väcka känslor av att ha blivit lurad. Detta kan väcka minnen av en vårdgivare som svek ditt förtroende och fick dig att känna dig sårbar i barndomen.
Känslan av att bli ignorerad kan hänga samman med en oro för att bli övergiven eller åsidosatt. Denna oro går tillbaka till tidigare erfarenheter i ung ålder.
Ett typiskt exempel är att äta med någon som är fokuserad på sin telefon. Den här situationen öppnar ofta upp sår från barndomen hos personer som blev ignorerade eller försummade.
När man blir avbruten kan det riva upp gamla sår för dem som ofta blev överröstade av sina vårdgivare och inte kände att deras ord hördes eller var viktiga.
Om du upplever att det är svårt att gå vidare och reagerar aggressivt i sådana situationer kan orsaken vara att du återvänder till smärtan i barndomen.
Att retas kan vara ett sätt för vissa människor att visa tillgivenhet. Personer som blev retade som barn kan dock vara mer känsliga för det än andra.
Om du inte kunde uttrycka ditt obehag i barndomen och fick utstå det i tystnad kanske du känner att detta är en kränkning av dina gränser.
Den som vuxit upp i ett kaotiskt hem kan utveckla en motsatt vana, nämligen en motvilja mot oordning i vuxen ålder.
Det kan leda till ett starkt behov av ordning och reda. Ett stökigt rum kan mycket väl vara en källa till ångest för vissa människor.
Om du ofta blev kritiserad eller nedvärderad som barn kan du nu ha en större känslighet mot kritik.
Den här bitterheten speglar dina tidiga känslor av otillräcklighet. Den kan komma upp till ytan även när du får konstruktiva åsikter från andra.
Personer som har utsatts för trauman i barndomen kämpar ofta med sin självkänsla och kroppsuppfattning. En del vänder sig till mat för att hantera sina känslor.
Om man umgås med någon som ständigt pratar om sin kropp och sin kost kan det leda till att man känner sig obekväm med sin egen figur.
Inkonsekvenser kan vara besvärande för personer som har upplevt känslomässig eller fysisk instabilitet under sin barndom.
Oförutsägbara händelser kan ha skapat känslomässiga problem för dig tidigare. Därför längtar du efter stabilitet och rutiner som kan lugna dig.
Din intolerans mot höga ljud kan komma från ett trauma och inte vara något som du föredrar. Det är vanligt bland dem som vuxit upp i en aggressiv miljö.
Höga ljud kan väcka rädslor och ångest som är relaterade till tidigare erfarenheter av konflikter eller våld.
Om dina personliga gränser kränktes i barndomen kan du ha blivit mer känslig när det gäller att hantera ditt personliga utrymme.
Ett intrång i ditt personliga utrymme, oavsett om det är oavsiktligt eller inte, kan leda till känslor av osäkerhet eller respektlöshet.
Många tycker att det här beteendet är irriterande eftersom det visar brist på respekt, men det är säkert att säga att det speglar den andra personens beteende mer än vårt eget.
En person som tenderar att bli extremt upprörd har förmodligen tagit åt sig av beteendet. Därför kommer känslan av att inte ha blivit sedd eller hörd i barndomen upp nu.
Vuxna som uppfostrats av passivt aggressiva vårdnadshavare kan visa liknande beteenden i vuxen ålder.
Anledningen är att det väcker minnen av att känna sig som ett hjälplöst barn som inte kunde säga vad man tyckte när det kändes obekvämt.
Det kan bero på den press och de förväntningar som du upplevde under din barndom.
Känslan av att ständigt vara stressad eller pressad kan göra att man reagerar negativt i liknande situationer som vuxen.
Det är en av de vanligaste utlösande faktorerna för personer som trängdes in i ett hörn under barndomen. Det kunde vara stränga föräldrar eller vårdgivare som saknade kommunikationsförmåga.
När vi tvingas stå till svars känner vi oss instängda och oroliga för att det vi säger ska leda till ännu mer problem.
Källor: (Psychology Today) (Psych Central)
Våra perspektiv, attityder och beteenden som vuxna påverkas ofta av våra upplevelser i barndomen. Personer som har gått igenom barndomstrauman kan utveckla triggers som påminner dem om deras smärtsamma förflutna och väcker starka känslor. Det är normalt att ha pet peeves, men om du upptäcker att många av dem är kopplade till din barndom kan det vara ett tecken på olösta trauman från ditt förflutna.
Vill du veta vilka pet peeves som kan vara kopplade till barndomstrauman? Klicka vidare för att få veta mer.
Förstå kopplingen mellan sällskapsdjur och barndomstrauma
Upplevelser från barndomen kan påverka din vardag negativt
LIVSSTIL Psykologi
Våra perspektiv, attityder och beteenden som vuxna påverkas ofta av våra upplevelser i barndomen. Personer som har gått igenom barndomstrauman kan utveckla triggers som påminner dem om deras smärtsamma förflutna och väcker starka känslor. Det är normalt att ha pet peeves, men om du upptäcker att många av dem är kopplade till din barndom kan det vara ett tecken på olösta trauman från ditt förflutna.
Vill du veta vilka pet peeves som kan vara kopplade till barndomstrauman? Klicka vidare för att få veta mer.