





























SE ÄVEN
SE IGEN
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Färdigskivad frukt och grönsaker
- Om du kan skära och förbereda dina egna produkter är det bäst att inte betala premien på färdigskivade produkter. Det är inte värt pengarna eller påverkan på miljön.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Flaskvatten
- Om du inte har att göra med osäkert dricksvatten är vatten på flaska en onödig utgift. Införskaffa istället en återanvändbar vattenflaska och fyll den med kranvatten.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Salladsdressing
- Det är mycket enklare och billigare att göra sina egna dressingar. Dessutom slipper du allt tillsatt fett, socker och kalorier som finns i flaskvarianterna.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Dina recept
- Det må vara mycket lättare att hämta dina mediciner samtidigt som du handlar mat, men livsmedelsbutiker tar mer betalt även för de vanligaste receptbelagda läkemedlen. Gå till apoteket istället.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Kakmixer
- Kakmixer verkar enklare och bekvämare, men faktum är att det bara är en blandning av mjöl, socker, bakpulver och en massa konserveringsmedel. Det hälsosammaste och billigaste sättet att baka är att köpa bakprodukter och blanda dem själv.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Skuret kött
- Du kanske känner dig frestad att köpa en bricka med uppskuret kött eller fågel. Gör inte det. Priset på dessa är högre eftersom de har skurits åt dig. Köp köttbiten och skär den själv istället.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Riven ost
- Att köpa en ost och riva den själv är billigare. Dessutom finns det otaliga tillsatser i förpackningarna med riven ost. Det är bäst för hälsan och plånboken att bara riva den själv.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Färdiga sallader
- Att ta en sallad till lunch i mataffären är ganska dyrt. Utöver det är kvaliteten också tveksam, eftersom du inte vet hur gamla dessa grönsaker är. Dessutom innebär det visst plastavfall.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Djurmat
- De flesta livsmedelsbutiker har massor med djurfoder, men tyvärr är den vanligtvis inte av särskilt hög kvalitet. Det bästa är att bara köpa det vanliga märket från djuraffären.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Blöjor
- Livsmedelsbutiker vet att utmattade föräldrar måste skaffa förnödenheter för veckan. Det är därför de höjer priset på blöjor. Köp dem istället i större kvantiteter från lagerbutiker.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Bakverk
- Det kan kännas frestande att svänga förbi bageriavdelningen, men du bör skippa sötsakerna. Det är mycket billigare att göra dina egna, plus att du kan dra ned lite på sockret och kalorierna.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Hackad vitlök
- Hackad vitlök på burk är inte direkt dyrt, men det kostar mer än färsk vitlök. Dessutom kommer den packad med andra ingredienser för att förhindra att den blir dålig.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Barnmat
- Vad gäller barnmat kan du förmodligen hitta bättre erbjudanden och köpa dem i större kvantiteter online eller till och med på varumärkets webbplats. Dessutom, om du har möjlighet, är det mycket billigare att göra din egen barnmat.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Ekologiska frukter och grönsaker
- De flesta produkter som är märkta "ekologiska" i mataffären har vanligtvis högre pris. Om du verkligen vill ha ekologiska produkter bör du överväga att kolla in en lokal bondemarknad för de färskaste och mest ekologiska alternativen.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Örter och kryddor
- Kryddor och färska eller torkade örter kan vara superdyra i mataffären, men du kan få dem i lösvikt i en lagerbutik för ett billigare pris. Dessutom, istället för att köpa färska örter, kan du odla dem själv.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Frysrätter
- När det kommer till frysrätter spenderar du oskäligt mycket pengar på måltider som är fulla av salt, fett och kalorier. Gör dig själv en tjänst och undvik dem.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Batterier
- Liksom många andra icke-matvaror i livsmedelsbutiken är batterier också oskäligt dyra, och de är inte heller tillgängliga i större kvantiteter. Köp dem i en lagerbutik istället.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Böcker
- Vissa livsmedelsbutiker säljer ett litet urval av böcker, vilket kan vara väldigt lockande. Däremot är böcker i mataffären ofta dyrare. Du kan få dem till ett mycket bättre pris online eller till och med i en riktig bokhandel.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Märkesflingor
- De flesta livsmedelsbutiker säljer alla välkända flingor, men de säljer också generiska versioner av desamma. Satsa på dessa istället. De är billigare och smakar vanligtvis lika bra.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Festprylar
- Det är verkligen bekvämt att köpa ballonger, ljus och serpentiner i mataffären tillsammans med snacks och kakor. Det är dock bättre att ta sig till någon festbutik eller beställa dessa varor i förväg online.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Kaffe
- Kaffe i mataffären är ofta dyrt och de har inte ens de bästa alternativen. Om du köper kapslar är det bättre att beställa dem från varumärkets webbplats för att få bättre erbjudanden.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Matlagningsvin
- Låt dig inte luras av flaskorna med matlagningsvin i livsmedelsbutikernas gångar. De är dyra och smakar inte ens så gott. Ta istället en riktig flaska vin som du har liggande hemma.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Smink
- Det kan kännas frestande att plocka på sig ett nytt läppstift när man är i mataffären, men du sparar pengar på lång sikt genom att åka till apoteket istället.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Tomatsås
- Med tanke på att de i huvudsak består av krossade tomater och kryddor kan du enkelt hoppa över plast- eller glasbehållaren och göra din egen tomatsås. Du kommer att göra miljön en stor tjänst!
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Matlådor
- Lådorna är inte bara dyrare i mataffären, utan alternativen är också begränsade, och du måste förmodligen köpa dem styckvis istället för en hel uppsättning.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Schampo, tvål och andra toalettartiklar
- Det är bäst att hoppa över mataffären om du inte vill betala dubbelt så mycket för mindre storlekar av dina personliga hygienprodukter. Införskaffa dina toalettartiklar och andra förnödenheter i stora varuhus istället.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Förpackningar med snabbgröt
- Förpackningar med snabbgröt är dyrare än en påse med havregryn, och det beror på att du betalar för bekvämligheten med frukost "på språng".
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Kryddblandningar
- Du hittar massor av olika kryddblandningar i kryddgången, men dessa är ofta ganska dyra. Om du har ett grundläggande utbud av kryddor och torkade örter hemma kan du enkelt blanda dessa själv.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Snacks i portionsförpackningar
- Dessa mindre påsar med chips och kakor gör det enkelt att ta ett mellanmål på språng, men i slutändan är det slöseri med pengar. Det är billigare att bara köpa den större påsen och dela upp portionerna själv. Källor: (Best Products) (Woman's Day)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Färdigskivad frukt och grönsaker
- Om du kan skära och förbereda dina egna produkter är det bäst att inte betala premien på färdigskivade produkter. Det är inte värt pengarna eller påverkan på miljön.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Flaskvatten
- Om du inte har att göra med osäkert dricksvatten är vatten på flaska en onödig utgift. Införskaffa istället en återanvändbar vattenflaska och fyll den med kranvatten.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Salladsdressing
- Det är mycket enklare och billigare att göra sina egna dressingar. Dessutom slipper du allt tillsatt fett, socker och kalorier som finns i flaskvarianterna.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Dina recept
- Det må vara mycket lättare att hämta dina mediciner samtidigt som du handlar mat, men livsmedelsbutiker tar mer betalt även för de vanligaste receptbelagda läkemedlen. Gå till apoteket istället.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Kakmixer
- Kakmixer verkar enklare och bekvämare, men faktum är att det bara är en blandning av mjöl, socker, bakpulver och en massa konserveringsmedel. Det hälsosammaste och billigaste sättet att baka är att köpa bakprodukter och blanda dem själv.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Skuret kött
- Du kanske känner dig frestad att köpa en bricka med uppskuret kött eller fågel. Gör inte det. Priset på dessa är högre eftersom de har skurits åt dig. Köp köttbiten och skär den själv istället.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Riven ost
- Att köpa en ost och riva den själv är billigare. Dessutom finns det otaliga tillsatser i förpackningarna med riven ost. Det är bäst för hälsan och plånboken att bara riva den själv.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Färdiga sallader
- Att ta en sallad till lunch i mataffären är ganska dyrt. Utöver det är kvaliteten också tveksam, eftersom du inte vet hur gamla dessa grönsaker är. Dessutom innebär det visst plastavfall.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Djurmat
- De flesta livsmedelsbutiker har massor med djurfoder, men tyvärr är den vanligtvis inte av särskilt hög kvalitet. Det bästa är att bara köpa det vanliga märket från djuraffären.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Blöjor
- Livsmedelsbutiker vet att utmattade föräldrar måste skaffa förnödenheter för veckan. Det är därför de höjer priset på blöjor. Köp dem istället i större kvantiteter från lagerbutiker.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Bakverk
- Det kan kännas frestande att svänga förbi bageriavdelningen, men du bör skippa sötsakerna. Det är mycket billigare att göra dina egna, plus att du kan dra ned lite på sockret och kalorierna.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Hackad vitlök
- Hackad vitlök på burk är inte direkt dyrt, men det kostar mer än färsk vitlök. Dessutom kommer den packad med andra ingredienser för att förhindra att den blir dålig.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Barnmat
- Vad gäller barnmat kan du förmodligen hitta bättre erbjudanden och köpa dem i större kvantiteter online eller till och med på varumärkets webbplats. Dessutom, om du har möjlighet, är det mycket billigare att göra din egen barnmat.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Ekologiska frukter och grönsaker
- De flesta produkter som är märkta "ekologiska" i mataffären har vanligtvis högre pris. Om du verkligen vill ha ekologiska produkter bör du överväga att kolla in en lokal bondemarknad för de färskaste och mest ekologiska alternativen.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Örter och kryddor
- Kryddor och färska eller torkade örter kan vara superdyra i mataffären, men du kan få dem i lösvikt i en lagerbutik för ett billigare pris. Dessutom, istället för att köpa färska örter, kan du odla dem själv.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Frysrätter
- När det kommer till frysrätter spenderar du oskäligt mycket pengar på måltider som är fulla av salt, fett och kalorier. Gör dig själv en tjänst och undvik dem.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Batterier
- Liksom många andra icke-matvaror i livsmedelsbutiken är batterier också oskäligt dyra, och de är inte heller tillgängliga i större kvantiteter. Köp dem i en lagerbutik istället.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
Böcker
- Vissa livsmedelsbutiker säljer ett litet urval av böcker, vilket kan vara väldigt lockande. Däremot är böcker i mataffären ofta dyrare. Du kan få dem till ett mycket bättre pris online eller till och med i en riktig bokhandel.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Märkesflingor
- De flesta livsmedelsbutiker säljer alla välkända flingor, men de säljer också generiska versioner av desamma. Satsa på dessa istället. De är billigare och smakar vanligtvis lika bra.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Festprylar
- Det är verkligen bekvämt att köpa ballonger, ljus och serpentiner i mataffären tillsammans med snacks och kakor. Det är dock bättre att ta sig till någon festbutik eller beställa dessa varor i förväg online.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Kaffe
- Kaffe i mataffären är ofta dyrt och de har inte ens de bästa alternativen. Om du köper kapslar är det bättre att beställa dem från varumärkets webbplats för att få bättre erbjudanden.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Matlagningsvin
- Låt dig inte luras av flaskorna med matlagningsvin i livsmedelsbutikernas gångar. De är dyra och smakar inte ens så gott. Ta istället en riktig flaska vin som du har liggande hemma.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Smink
- Det kan kännas frestande att plocka på sig ett nytt läppstift när man är i mataffären, men du sparar pengar på lång sikt genom att åka till apoteket istället.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Tomatsås
- Med tanke på att de i huvudsak består av krossade tomater och kryddor kan du enkelt hoppa över plast- eller glasbehållaren och göra din egen tomatsås. Du kommer att göra miljön en stor tjänst!
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Matlådor
- Lådorna är inte bara dyrare i mataffären, utan alternativen är också begränsade, och du måste förmodligen köpa dem styckvis istället för en hel uppsättning.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Schampo, tvål och andra toalettartiklar
- Det är bäst att hoppa över mataffären om du inte vill betala dubbelt så mycket för mindre storlekar av dina personliga hygienprodukter. Införskaffa dina toalettartiklar och andra förnödenheter i stora varuhus istället.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Förpackningar med snabbgröt
- Förpackningar med snabbgröt är dyrare än en påse med havregryn, och det beror på att du betalar för bekvämligheten med frukost "på språng".
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Kryddblandningar
- Du hittar massor av olika kryddblandningar i kryddgången, men dessa är ofta ganska dyra. Om du har ett grundläggande utbud av kryddor och torkade örter hemma kan du enkelt blanda dessa själv.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Snacks i portionsförpackningar
- Dessa mindre påsar med chips och kakor gör det enkelt att ta ett mellanmål på språng, men i slutändan är det slöseri med pengar. Det är billigare att bara köpa den större påsen och dela upp portionerna själv. Källor: (Best Products) (Woman's Day)
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
Saker man aldrig bör köpa i mataffären
Spara pengar genom att skippa dessa artiklar
© Shutterstock
Det må vara superbekvämt att bara svänga förbi mataffären och köpa på dig allt du behöver, men faktum är att det kan kosta mer än nödvändigt. Om du vill undvika en fetare nota finns det vissa saker du aldrig bör köpa i mataffären, till exempel färdigpackad skivad frukt eller salladsdressing på burk. Sådana varor må vara tidsbesparande och så, men en helhetsbild ger vid handen att man kanske bör tänka efter både en och två gånger innan man köper dem.
Så, innan du ger dig av till mataffären, kolla in det här galleriet. Klicka vidare!
REKOMMENDERAT FÖR DIG




































MEST LÄST
- SISTA dagen
- TIMMEN
- VECKAN
-
1
LIVSSTIL Personlig utveckling
"Försenat vuxenskap" – modern kris eller felaktig beteckning på något värre?
-
2
HÄLSA Irritable bowel syndrome
-
3
-
4
CELEBRITETER & KÄNDISAR Hollywood
-
5
-
6
HÄLSA Immunförsvar
-
7
HÄLSA Cancer
-
8
MUSIK Skivor
-
9
-
10
MAT & DRYCK Bränd mat