▲Depression är är en vanlig och seriös mental åkomma som tros drabba mer än 300 miljoner personer över hela världen.

▲Den kan få allvarliga konsekvenser och påverkar hur en person tänker, känner, gör på dagarna och hur man se på omvärlden.

▲Lyckligtvis kan depressioner behandlas med olika metoder inklusive medicinering och olika typer av terapi.

▲Att husdjur har en positiv effekt på deprimerade människor är väldokumenterat.

▲Hundar kan hjälpa mot oro. ångest, depression och andra mentala problem och ger ovillkorlig kärlek till sin husse, matte eller till en familj.

▲Hundar måste ut regelbundet vilket gör att ägaren också måste det. Fysisk aktivitet frigör betydelsefulla humörsreglerande signalsubstanser som serotonin och dopamin.

▲Kramar, smekningar och kel med hunden frigör också serotonin och dopamin i kroppen och gör att stressnivåerna sänks.

▲Är man hundägare kommer man också i kontakt med andra hundägare när man är ute på promenader, vilket kan göra att man känner sig mindre isolerad eller ensam.

▲Hundar används ganska ofta för att ge känslomässigt stöd, som terapihundar i ålderdomshem eller sjukhus.

▲Klicka för att se vilka hundraser som är passande för en person som lider av en depression.

▲Den här hunden är intelligent, lojal och lyhörd.

▲Den gillar att leka och är naturligt beskyddande och uppmuntrande.

▲Den här hunden fungerar bra för den som har problem med motivation, för den här hunden är aktiv och full av energi.

▲De är väldigt smarta, lojala och keliga.

▲Den här hunden är tillgiven, lättsam och har en energinivå på mellannivå.

▲De gillar både att mysa i soffan och ta promenader.

▲Den här hunden är lekfull, rar och klipsk.

▲De brukar ha ett lugnt temperament vilket passar om du har barn eller andra husdjur.

▲Den här extroverta hundrasen har mycket energi och kommer vara din största fan.

▲De är lätt att ta hand om och är ett utmärkt sällskap.

▲Labradorer är intelligenta och har ett fint sinnelag.

▲De är mycket lojala,vill göra sin ägare nöjd och är därför lätta att träna och dressera.

▲

Pudlar blir enormt fästa vid sina ägare och vill vara nära dem, vilket passar en person som lever med depression.

De är också anpassningsbara,. lekfulla och "kloka som pudlar".

▲Mopsen är charmig, lekfull och en bra kompis.

▲Den har ett jämnt temperament vilket gör att de passar någon som lider av deppighet.

▲Vinthundar, som whippet eller greyhound har framavlats för att kunna springa snabbt, men är faktiskt riktiga soffpotatisar!

▲De är mycket lugna, brukar inte skälla och är tillgivna till sin natur.

▲Den lilla yorkshireterriern är mycket rar och har en stark bindning till sin ägare, som de gillar att mysa med.

▲

De är dessutom väldigt praktiska eftersom de är så lätta att transportera.

Har du en smart hund? Den här rankingen ger dig svaret.

▲

Att det är nyttigt att ha en hund är en väldokumenterad sanning. Förutom att de är lojala, trogna och ger kärlek, tvingar de ägaren att ta sig ut och vara aktiv.

Vissa raser passar mer eller mindre bra som sällskap till en person med denna typ av problem. Vi har listat några av de bästa!

Dessa hundar kan hjälpa dig att hantera depressioner

Människans bästa kompis!

23/12/24 por StarsInsider

LIVSSTIL Hundar

Att det är nyttigt att ha en hund är en väldokumenterad sanning. Förutom att de är lojala, trogna och ger kärlek, tvingar de ägaren att ta sig ut och vara aktiv.

Vissa raser passar mer eller mindre bra som sällskap till en person med denna typ av problem. Vi har listat några av de bästa!