




























SE ÄVEN
SE IGEN
© Shutterstock
0 / 29 Fotos
Lär känna din adept
- Om du vill förbättra dina mentorskapsfärdigheter bör du börja med att se till att du verkligen känner personen vars mentor du är.
© Shutterstock
1 / 29 Fotos
Lär känna din adept
- Ställ frågor till din adept. Vad har han/hon för mål och vad motiveras vederbörande av? Ju bättre uppfattning du har om vad som driver din adept, desto bättre stöd kommer du att kunna vara.
© Shutterstock
2 / 29 Fotos
Förstå vad din adept vill lära sig
- En viktig del i att lära känna din adept är att ta reda på vad han/hon vill få ut av ditt mentorskap. Se till att du verkligen förstår vad personen vill lära sig.
© Shutterstock
3 / 29 Fotos
Förstå vad din adept vill lära sig
- Fråga din adept vad han/hon ser i dig som vederbörande själv vill utveckla. Nästa gång du använder just den färdigheten ber du honom/henne att se och lära.
© Shutterstock
4 / 29 Fotos
Hjälp till med de små sakerna
- En sak som välmenande men mindre effektiva mentorer ofta missar är att hjälpa till med de små sakerna. Mentorer är ofta villiga att ge storslagna råd, men det är detaljerna som gör det.
© Shutterstock
5 / 29 Fotos
Hjälp till med de små sakerna
- De bästa mentorerna är de som är villiga att hjälpa till med de små sakerna som faktiskt är stora, som att skriva ett e-postmeddelande eller klä sig inför särskilda evenemang.
© Shutterstock
6 / 29 Fotos
Känn dig själv
- En annan bra sak för att utvecklas som mentor är självreflektion; ta reda på vad du faktiskt kan tillföra.
© Shutterstock
7 / 29 Fotos
Känn dig själv
- Gå igenom dina färdigheter, styrkor och erfarenheter och gå in i mentor-adapt-relationen med tydlig vetskap om vad du bidrar med.
© Shutterstock
8 / 29 Fotos
Påminn dig om din adepts situation
- Ett viktigt men ofta förbisett råd: påminn dig om din adepts situation. Allt du gör nu lämpar sig inte för en adept.
© Shutterstock
9 / 29 Fotos
Påminn dig om din adepts situation
- Försök att komma ihåg hur det var i början av din egen karriär och anpassa ditt mentorskap därefter.
© Shutterstock
10 / 29 Fotos
Fastställ förväntningar
- Det är också en bra idé att fastställa förväntningar redan i början. Ta reda på hur ett välfungerande mentorskap ser ut för just din adept.
© Shutterstock
11 / 29 Fotos
Fastställ förväntningar
- Kom ihåg att relationen behöver ha ett syfte och att det är adeptens uppgift att anteckna, lära sig och tillämpa sin kunskap.
© Shutterstock
12 / 29 Fotos
Låt din adept leda
- Att låta adepten leda är det bästa sättet att hjälpa honom eller henne att växa och frodas. Att vägleda och stärka, snarare än att peka med hela armen, är generellt sett mer effektivt.
© Shutterstock
13 / 29 Fotos
Låt din adept leda
- Se till att du uppmuntrar och hjälper till att identifiera personens färdigheter och resurser och utforska nya idéer tillsammans med honom/henne. Använd din expertis endast för att vara informativ i dina frågor.
© Shutterstock
14 / 29 Fotos
Sluta döma dig själv
- Skillnaden mellan en bra mentor och en fantastisk sådan är ofta förmågan att stänga av all självkritik. Att vara alltför självkritisk står ofta i vägen för ett bra mentorskap eftersom det får personen att ifrågasätta vart och vartannat beslut.
© Shutterstock
15 / 29 Fotos
Sluta döma dig själv
- Påminn dig själv om att personen är fokuserad på sin egen utveckling, inte din. Du behöver bara göra ditt bästa och undervisa utifrån erfarenhet.
© Shutterstock
16 / 29 Fotos
Lyssna aktivt
- Aktivt lyssnande är en annan viktig färdighet om du vill bli en bra mentor. En av de viktigaste sakerna en mentor kan göra för en adept är att just lyssna.
© Shutterstock
17 / 29 Fotos
Lyssna aktivt
- Låt din adept prata och känn inte att du alltid behöver ha alla svaren. Ofta vet din adept redan svaret; han/hon behöver bara få prata igenom det.
© Shutterstock
18 / 29 Fotos
Blanda coaching och mentorskap
- Förstå skillnaden mellan mentorskap och coachning och försök att växla mellan de två. Mentorskap går ut på att ta vara på sin egen erfarenhet och förståelse.
© Shutterstock
19 / 29 Fotos
Blanda coaching och mentorskap
- Coaching handlar om att ställa öppna frågor för att skapa medvetenhet på uppdrag av din adept. En bra blandning av båda leder till en mycket produktiv relation.
© Shutterstock
20 / 29 Fotos
Skapa en bra relation och stärk din adept
- Det må vara en självklarhet, men gör ditt bästa för att skapa en bra relation med din adept. Se till att skapa en trygg miljö för honom/henne och visa genuint intresse.
© Shutterstock
21 / 29 Fotos
Skapa en bra relation och stärk din adept
- Var stöttande och ärlig och lev alltid upp till ditt ord. Att hålla tider och uppfylla avtal räcker långt som mentor.
© Shutterstock
22 / 29 Fotos
Se till att relationen är ömsesidig
- En kanske mindre uppenbar sak är att relationen mellan mentor och adept bör vara ömsesidig. Mentorskap ska alltid präglas av förtroende och samarbete.
© Shutterstock
23 / 29 Fotos
Se till att relationen är ömsesidig
- Se till att det är tydligt från början hur båda parter ska bidra och lära av varandra. Det ska alltid vara ett klimat som understödjer lärande.
© Shutterstock
24 / 29 Fotos
Diskutera både bra och dåliga saker
- Se till att diskutera både bra och dåliga saker. Det här är enormt viktigt. Inte bara kommer det att få dig att verka mer mänsklig, utan din adept måste kunna lära sig av dina misstag.
© Shutterstock
25 / 29 Fotos
Diskutera både bra och dåliga saker
- Påminn dig själv om att du inte behöver ha svaret på alla frågor; det är viktigare att vara autentisk och bara låta din adept observera.
© Shutterstock
26 / 29 Fotos
Få upp peppet!
- Sist men inte minst: ha kul! Positiva känslor smittar alltid av sig på andra människor och om du är en engagerad mentor kommer din adept att minnas dig för det.
© Shutterstock
27 / 29 Fotos
Få upp peppet!
- Gör något för att ladda batterierna innan du träffar din adept. Lyssna på några bra låtar eller spring en sväng – vad som än krävs för att ge dig energi och förbereda dig för mötet. Källor: (Forbes) Se även: Bästa sätten att visa dina medarbetare uppskattning
© Shutterstock
28 / 29 Fotos
© Shutterstock
0 / 29 Fotos
Lär känna din adept
- Om du vill förbättra dina mentorskapsfärdigheter bör du börja med att se till att du verkligen känner personen vars mentor du är.
© Shutterstock
1 / 29 Fotos
Lär känna din adept
- Ställ frågor till din adept. Vad har han/hon för mål och vad motiveras vederbörande av? Ju bättre uppfattning du har om vad som driver din adept, desto bättre stöd kommer du att kunna vara.
© Shutterstock
2 / 29 Fotos
Förstå vad din adept vill lära sig
- En viktig del i att lära känna din adept är att ta reda på vad han/hon vill få ut av ditt mentorskap. Se till att du verkligen förstår vad personen vill lära sig.
© Shutterstock
3 / 29 Fotos
Förstå vad din adept vill lära sig
- Fråga din adept vad han/hon ser i dig som vederbörande själv vill utveckla. Nästa gång du använder just den färdigheten ber du honom/henne att se och lära.
© Shutterstock
4 / 29 Fotos
Hjälp till med de små sakerna
- En sak som välmenande men mindre effektiva mentorer ofta missar är att hjälpa till med de små sakerna. Mentorer är ofta villiga att ge storslagna råd, men det är detaljerna som gör det.
© Shutterstock
5 / 29 Fotos
Hjälp till med de små sakerna
- De bästa mentorerna är de som är villiga att hjälpa till med de små sakerna som faktiskt är stora, som att skriva ett e-postmeddelande eller klä sig inför särskilda evenemang.
© Shutterstock
6 / 29 Fotos
Känn dig själv
- En annan bra sak för att utvecklas som mentor är självreflektion; ta reda på vad du faktiskt kan tillföra.
© Shutterstock
7 / 29 Fotos
Känn dig själv
- Gå igenom dina färdigheter, styrkor och erfarenheter och gå in i mentor-adapt-relationen med tydlig vetskap om vad du bidrar med.
© Shutterstock
8 / 29 Fotos
Påminn dig om din adepts situation
- Ett viktigt men ofta förbisett råd: påminn dig om din adepts situation. Allt du gör nu lämpar sig inte för en adept.
© Shutterstock
9 / 29 Fotos
Påminn dig om din adepts situation
- Försök att komma ihåg hur det var i början av din egen karriär och anpassa ditt mentorskap därefter.
© Shutterstock
10 / 29 Fotos
Fastställ förväntningar
- Det är också en bra idé att fastställa förväntningar redan i början. Ta reda på hur ett välfungerande mentorskap ser ut för just din adept.
© Shutterstock
11 / 29 Fotos
Fastställ förväntningar
- Kom ihåg att relationen behöver ha ett syfte och att det är adeptens uppgift att anteckna, lära sig och tillämpa sin kunskap.
© Shutterstock
12 / 29 Fotos
Låt din adept leda
- Att låta adepten leda är det bästa sättet att hjälpa honom eller henne att växa och frodas. Att vägleda och stärka, snarare än att peka med hela armen, är generellt sett mer effektivt.
© Shutterstock
13 / 29 Fotos
Låt din adept leda
- Se till att du uppmuntrar och hjälper till att identifiera personens färdigheter och resurser och utforska nya idéer tillsammans med honom/henne. Använd din expertis endast för att vara informativ i dina frågor.
© Shutterstock
14 / 29 Fotos
Sluta döma dig själv
- Skillnaden mellan en bra mentor och en fantastisk sådan är ofta förmågan att stänga av all självkritik. Att vara alltför självkritisk står ofta i vägen för ett bra mentorskap eftersom det får personen att ifrågasätta vart och vartannat beslut.
© Shutterstock
15 / 29 Fotos
Sluta döma dig själv
- Påminn dig själv om att personen är fokuserad på sin egen utveckling, inte din. Du behöver bara göra ditt bästa och undervisa utifrån erfarenhet.
© Shutterstock
16 / 29 Fotos
Lyssna aktivt
- Aktivt lyssnande är en annan viktig färdighet om du vill bli en bra mentor. En av de viktigaste sakerna en mentor kan göra för en adept är att just lyssna.
© Shutterstock
17 / 29 Fotos
Lyssna aktivt
- Låt din adept prata och känn inte att du alltid behöver ha alla svaren. Ofta vet din adept redan svaret; han/hon behöver bara få prata igenom det.
© Shutterstock
18 / 29 Fotos
Blanda coaching och mentorskap
- Förstå skillnaden mellan mentorskap och coachning och försök att växla mellan de två. Mentorskap går ut på att ta vara på sin egen erfarenhet och förståelse.
© Shutterstock
19 / 29 Fotos
Blanda coaching och mentorskap
- Coaching handlar om att ställa öppna frågor för att skapa medvetenhet på uppdrag av din adept. En bra blandning av båda leder till en mycket produktiv relation.
© Shutterstock
20 / 29 Fotos
Skapa en bra relation och stärk din adept
- Det må vara en självklarhet, men gör ditt bästa för att skapa en bra relation med din adept. Se till att skapa en trygg miljö för honom/henne och visa genuint intresse.
© Shutterstock
21 / 29 Fotos
Skapa en bra relation och stärk din adept
- Var stöttande och ärlig och lev alltid upp till ditt ord. Att hålla tider och uppfylla avtal räcker långt som mentor.
© Shutterstock
22 / 29 Fotos
Se till att relationen är ömsesidig
- En kanske mindre uppenbar sak är att relationen mellan mentor och adept bör vara ömsesidig. Mentorskap ska alltid präglas av förtroende och samarbete.
© Shutterstock
23 / 29 Fotos
Se till att relationen är ömsesidig
- Se till att det är tydligt från början hur båda parter ska bidra och lära av varandra. Det ska alltid vara ett klimat som understödjer lärande.
© Shutterstock
24 / 29 Fotos
Diskutera både bra och dåliga saker
- Se till att diskutera både bra och dåliga saker. Det här är enormt viktigt. Inte bara kommer det att få dig att verka mer mänsklig, utan din adept måste kunna lära sig av dina misstag.
© Shutterstock
25 / 29 Fotos
Diskutera både bra och dåliga saker
- Påminn dig själv om att du inte behöver ha svaret på alla frågor; det är viktigare att vara autentisk och bara låta din adept observera.
© Shutterstock
26 / 29 Fotos
Få upp peppet!
- Sist men inte minst: ha kul! Positiva känslor smittar alltid av sig på andra människor och om du är en engagerad mentor kommer din adept att minnas dig för det.
© Shutterstock
27 / 29 Fotos
Få upp peppet!
- Gör något för att ladda batterierna innan du träffar din adept. Lyssna på några bra låtar eller spring en sväng – vad som än krävs för att ge dig energi och förbereda dig för mötet. Källor: (Forbes) Se även: Bästa sätten att visa dina medarbetare uppskattning
© Shutterstock
28 / 29 Fotos
Så blir du en bättre mentor
Få ut så mycket som möjligt av ditt mentorskap
© Shutterstock
Att bli ombedd att vara någons mentor kan ge upphov till blandade känslor. Å ena sidan är det enormt smickrande, men å andra sidan kan det kännas skrämmande. Det är inte alltid självklart hur man är en bra mentor och du kanske till och med undrar varför du blev vald från allra första början.
Oavsett om du är helt novis inom mentorskap eller om du är gammal i gemet finns det alltid saker du kan göra för att bli bättre. Kolla in det här galleriet för att få några tips på hur du blir en bättre mentor.
REKOMMENDERAT FÖR DIG




































MEST LÄST
- SISTA dagen
- TIMMEN
- VECKAN
-
1
LIVSSTIL Personlig utveckling
"Försenat vuxenskap" – modern kris eller felaktig beteckning på något värre?
-
2
HÄLSA Irritable bowel syndrome
-
3
-
4
CELEBRITETER & KÄNDISAR Hollywood
-
5
-
6
HÄLSA Immunförsvar
-
7
HÄLSA Cancer
-
8
MUSIK Skivor
-
9
-
10
MAT & DRYCK Bränd mat