© Getty Images

Icke-verbal kommunikation -

Icke-verbal kommunikation utgör majoriteten av all kommunikation, totalt cirka två tredjedelar. Mer än hälften av den icke-verbala kommunikationen förmedlas genom kroppsspråk. En annan betydande del förmedlas genom tonfall, medan själva orden uppskattas bidra till mindre än 10% av kommunikationen, enligt Psychology Today.

© iStock

Vad är psykologin bakom det? -

Joe Navarro, en före detta FBI-specialagent och författare, förklarar det på följande sätt: "Våra behov, känslor, tankar, emotioner och avsikter bearbetas på ett elegant sätt av det som kallas hjärnans "limbiska system". Den behöver inte tänka, den reagerar bara på världen i realtid och våra kroppar visar hur vi känner oss."

© iStock

Varför icke-verbala signaler är viktiga i politiken -

Huffington Post rapporterar att människor har ungefär 30 sekunder på sig att göra ett gott första intryck. Detta har stor betydelse inom politiken, där medieinteraktionerna ofta är korta.

© iStock

Kroppsspråkets betydelse i politiken -

Enligt kroppsspråksexperten Mark Bowden är allt kroppsspråk antingen en demonstration eller en reaktion på makt. Han betonade också att människor baserar sina beslut på trovärdigt och pålitligt beteende, snarare än bara ord.

© iStock

Hållning -

Executive coach Carol Kinsey Goman, Ph.D., delar med sig av sina råd till politiker till Forbes. Hon rekommenderar att du håller armarna i midjehöjd och gör gester inom det horisontella planet för att hjälpa både dig och publiken att känna sig centrerade och samlade.

© iStock

Handgester -

Händer har en särskild betydelse för oss eftersom våra hjärnor är naturligt inställda på att vara försiktiga och uppmärksamma på potentiella hot. Att inte kunna se någons händer kan utlösa en känsla av obehag hos oss. Politiker använder en mängd olika handgester för att kommunicera olika budskap, men den grundläggande principen förblir oförändrad - händerna ska vara synliga hela tiden.

© Reuters

Vinkning -

Att vinka är en metod för att skapa kontakt med en publik. Det sänder ett budskap om popularitet och får politiker att se vänliga och tillgängliga ut, i synnerhet genom mindre vinkningar.

© Getty Images

Precisionshandtag -

Denna handgest används ofta av politiker världen över. Den fungerar som ett effektfullt och eftertryckligt sätt att förmedla ett budskap när man talar till en publik.

© Reuters

"A-OK" -

Denna handrörelse har en effekt som är jämförbar med precisionsgreppet, men den är inte särskilt populär i Nordamerika.

© Reuters

Handflatorna nedåt -

Denna handling signalerar självförtroende och kontroll, men den kan också visa dominans eller upproriskhet. Att vända handflatorna nedåt kan också vara ett försök att tysta en folkmassa.

© Getty Images

Öppna handflatorna i vinkel -

Forbes rapporterar att denna handling tyder på transparens, eftersom politikerna försöker visa publiken att de inte döljer något.

© Reuters

Öppna händerna -

Enligt Nicolas Fradet, författare och expert på kroppsspråk, ger denna gest ett positivt intryck. När handflatorna är vända uppåt, särskilt när de åtföljs av utsträckta armar, signalerar det en känsla av öppenhet, ärlighet och acceptans. Om fingrarna däremot är brett spridda och armrörelserna är begränsade kan det förmedla en vädjande hållning.

© Reuters

Knuten näve -

Denna handling visar beslutsamhet och ett "låt oss få det gjort"-tänkande. Om politikern tar ett fast grepp om ett föremål eller knyter händerna till knytnävar kan det dock tyda på irritation eller ilska.

© Reuters

Hand på bröstet -

Politiker använder sig av denna gest för att locka till sig publikens förtroende och visar upp en fasad av uppriktighet. På så sätt söker de allmänhetens förtroende och ber om acceptans.

© Reuters

Huggande rörelser -

Detta görs vanligtvis för att understryka en poäng. Det visar att politikerna är säkra på en viss sak och att de inte kommer att ändra sig.

© Reuters

Fingerpekande -

Betydelsen av denna handling kan variera beroende på situationen. Att peka finger åt någon används ofta som en form av tillrättavisning och kan vara ganska konfrontativt, till och med aggressivt. En politiker kan använda denna gest för att visa att de håller på att förlora kontrollen över en debatt och börjar bete sig omoget.

© Reuters

Fingerpekande -

Att peka finger på ett lättsamt sätt kan signalera erkännande eller stöd. Politiker höjer ofta fingrarna uppåt, en gest som förknippas med självförtroende.

© Reuters

Handpåläggning -

Denna handgest signalerar förtroende och en djup förståelse för det ämne som diskuteras.

© Shutterstock

Huvudet uppåt -

Att böja huvudet är ett tecken på underkastelse, vilket en politiker vill undvika. Genom att hålla huvudet och hakan högt utstrålar de makt och kontroll samt hoppas kunna framstå som auktoritativa.

© Reuters

Leende -

Enligt Science of People ler politiker som vill framstå som seriösa ofta mindre eftersom leendet ses som ett tecken på underkastelse.

© Reuters

Handslag -

Politiker skakar ofta hand som en sedvänja. De brukar ha en kraftig skakning och försöker hävda sin dominans genom att placera handen något ovanför den andra personens. De flesta politiker har dock en jämn rörelse upp och ner när de skakar hand.

© Reuters

Första presidentdebatten på TV -

1960 hölls den första presidentdebatten någonsin mellan John F. Kennedy och Richard Nixon. TV-tittarna uppfattade Kennedy som segrare, medan radiolyssnarna trodde att Nixon hade vunnit, vilket framgår av Forbes.

© Getty Images

Varför hände detta? -

Kennedy använde sig av icke-verbal kommunikation för att säkra segern i debatten. Den ungdomlige utmanaren sminkade sig, höll ögonkontakt med kameran under svaren och utstrålade en känsla av lugn och självsäkerhet. Nixon, som såg orakad och blek ut, svettades däremot synligt när Kennedy pressade honom genom att ta upp olika problem.

© Getty Images

Martin Luther King Jr. -

När man analyserar den kände medborgarrättsaktivistens berömda tal "I Have A Dream" blir det uppenbart att han behöll en positiv attityd och uttryckte sin oenighet genom att skaka på huvudet flera gånger under hela talet. Michael C. Anthony, specialist på kroppsspråk, kallar detta för en "huvudskakning av orättvisa och beslutsamhet" och fortsätter med att säga att "hans strävan efter förändring stöds av en subtil rättfärdig ilska som måste höras".

© Getty Images

Nelson Mandela -

Mandelas uppriktiga leende var utan tvekan hans mest kraftfulla form av icke-verbal kommunikation. Hans varma och pålitliga framtoning förstärktes av de lätt slutna ögonlocken, de hopknipna kinderna och den avslappnade pannan.

© Reuters

Fidel Castro -

Den tidigare kubanske presidenten var känd för sin handgest som hade formen av ett "dubbelt L". Denna gest signalerade en känsla av skepticism gentemot den person han samtalade med, som om han antydde: "Jag är inte säker på att jag tror på vad du säger."

© Reuters

Adolf Hitler -

Enligt Business Insider brukade den välkände ledaren för nazistpartiet öva på handgester och kroppsspråk inför sina tal.

© Getty Images

Adolf Hitler -

Enligt Body Language Project övade Hitler på sina ansiktsuttryck och gester framför en spegel. Han analyserade dem också senare med hjälp av en fotograf.

© Getty Images

Donald Trump -

Enligt Mary Civiello, expert på kroppsspråk och kommunikation, förmedlar Trumps välkända handgest, som bildar ett "L och ett nyp", en känsla av precision. Civiello förklarar att det visar på självförtroende och beslutsamhet, eller som han uttrycker det, "inte vimsigt, han har koll på det här!"

© Reuters