© Shutterstock

Att inte våga leva ett liv som är sant mot en själv -

Att leva autentiskt är oerhört viktigt för att få ett lyckligt och tillfredsställande liv. Det är viktigt att leva det liv du vill och inte låta dig påverkas av andras åsikter, bedömningar eller idéer om hur du bör se ut för att lyckas.

© Shutterstock

Att arbeta för mycket -

Arbetslivet och en bra karriär kan vara väldigt tillfredsställande för många. Det är emellertid viktigt att hitta en balans mellan privatliv och yrkesliv. Om du arbetar för hårt kan du bli stressad och inte njuta av livet till fullo.

© Shutterstock

Att inte våga uttrycka sina känslor -

Att uttrycka sina känslor kan vara utmanande och skrämmande ibland. Gå djupt in i dig själv och hitta modet att uttrycka dina känslor om något eller någon.

© Shutterstock

Inte hålla kontakten med vänner -

Vänskap och kontakt är nyckeln till ett lyckligt liv. Håll kontakten med vännerna, även om de är långt borta. Med dagens teknik är så mycket möjligt.

© Shutterstock

Att inte tillåta sig själv att vara lyckligare -

Det kan tyckas uppenbart för vissa att lycka är en bra sak som du bör sträva efter. Men med tanke på att den här ångern kom med på listan är det inte alla som låter sig känna den. Det är viktigt att du kan njuta av din lycka och verkligen leva ett lyckligt liv. Du förtjänar det.

© Shutterstock

Att inte tillbringa tillräckligt med tid med nära och kära -

Våra nära och kära, som familj och vänner, finns där för oss i såväl bra som dåliga tider. Ta vara på de tillfällen du har att tillbringa tid med dem. Livet är kort och om du prioriterar tid med dem du älskar kan du komma långt.

© Shutterstock

Låter rädslan styra besluten och tar inte tillräckligt med risker -

Även om risker kan vara skrämmande är det viktigt att ta dem. Risker hjälper dig att kliva ut ur din bekvämlighetszon och växa på sätt som du aldrig föreställt dig. Om rädsla hindrar dig från att uppnå dina drömmar bör du försöka släppa taget om den och vara modig.

© Shutterstock

Att inte vara en bättre förälder -

Att vara förälder kan vara en av livets största fröjder. Ditt barn kommer att minnas så mycket av det du lär ut och ingjuter i dem. Var därför uppmärksam på dina ord och handlingar. Sträva efter att vara den bästa föräldern du kan bli.

© Shutterstock

Sakerna du inte gjorde -

Res runt i världen, skriv en bok och gör vad du än önskar. Livet kan passera på ett ögonblick så när det dyker upp något som du har velat göra, gör allt du kan för att göra det till verklighet.

© Shutterstock

Att inte ha mer tid att leva livet -

Saker som att bli kär, gifta sig eller bilda familj händer oftast bara en gång i livet. Gör det mesta av din tid i livet och upplev verkligen livet.

© Shutterstock

Att inte vidta åtgärder för att undvika hudcancer till följd av solexponering -

Hattar och solskyddsmedel kan göra mycket för att skydda dig från skadliga solstrålar som kan orsaka cancer eller andra sjukdomar. Du vill inte se tillbaka en dag och önska att du hade varit mer försiktig.

© Shutterstock

Sårande ord som uttalas i ilska, framför allt till en nära anhörig -

Ibland uppstår häftiga diskussioner och bråk där du kanske säger något som du egentligen inte menade. Försök att vara försiktig med dina ord, även i stunder då känslorna är starka, eftersom de kan få långvariga effekter.

© Shutterstock

Att vara ensam i sista stunden och önska att familjen var närvarande -

Din familj och dina vänner är oerhört viktiga. Se till att de finns där med dig även under de sista ögonblicken. Var inte rädd för att säga ifrån och be dem att vara med dig.

© Shutterstock

Inte ta emot läkares råd -

Läkare och annan sjukvårdspersonal är välutbildade inom specifika områden. Även om du alltid kan få en andra (eller tredje) åsikt, lita på vad de säger och försök att reagera därefter. Om din hälsa är i fara ska du ta det på allvar.

© Shutterstock

Att inte utnyttja tjänster inom hospice tidigare -

När du är svårt sjuk och behöver hjälp ska du inte vara rädd eller för stolt för att anlita hospice så snart du behöver det. De här utbildade personerna finns där för att hjälpa till om och när du behöver dem.

© Shutterstock

Kämpa för att hålla sig vid liv när du bara vill dö fridfullt -

Det här kan verka motsägelsefullt eller sorgligt för vissa, men när en sjuk person har mycket ont är det inte ovanligt att de bara vill dö i frid. De kan ha tillbringat mycket tid på att kämpa för att bli bättre utan framgång. Det kan vara svårt att ta in, men visa respekt för personens beslut i den här känsliga situationen.

© Shutterstock

Att inte njuta av livets enkla nöjen -

Andra människors åsikter kan påverka oss många gånger i livet. Deras tankar om saker som kost, hälsa och mycket annat kan väga tungt på våra axlar. Försök att glömma dessa människor och njut av livets enkla nöjen. Om du vill ha den där tårtbiten, ät den, eller om du vill sova hela dagen, sov. Känn ingen skuld över vad någon annan tycker eller säger.

© Shutterstock

Att släppa taget om en tidigare kärlek och alltid undra hur livet skulle ha sett ut -

Vissa relationer tar slut av en anledning medan andra kanske bara rinner ut i sanden med tiden. Om förhållandet var hälsosamt för dig och om det är vettigt, försök att hålla fast vid det. Relationer som verkligen förändrar livet händer inte alltid igen.

© Shutterstock

Spenderar för mycket energi på negativa känslor snarare än att vara lycklig -

Lycka är en känsla som du alltid bör sträva efter att ha. Ibland lägger vi för mycket energi på negativa känslor i stället för att ta ett djupt andetag och bara släppa taget.

© Shutterstock

Att stanna kvar i ett olyckligt äktenskap -

Om du befinner dig i ett giftigt eller ohälsosamt förhållande bör du inte slösa en minut till på den personen. Det kan vara skrämmande och svårt att tro att någon annan kommer att älska dig som du förtjänar, men det finns någon för dig där ute!

© Shutterstock

Inte fortsätta studera -

Genom utbildning kan vi alla växa och bättre förstå varandra. Det har en väldigt positiv inverkan på världen. Vissa kanske inte har tillgång till formell utbildning, men även om du plockar upp en begagnad bok och läser kan det hjälpa dig att vidareutbilda dig.

© Shutterstock

Att inte vara modig inför ovisshet eller möjligheter -

I livet kommer möjligheter att presentera sig på olika sätt. Lita på dig själv och var modig även om du är osäker, oavsett om det gäller privatlivet eller yrkeslivet.

© Shutterstock

Fokuserar för mycket på framtiden och tappar kontakten med nuet -

Det kan vara lätt att fokusera på framtiden och glömma bort det som ligger framför oss. Nuet är också viktigt, glöm inte bort att leva i det.

© Shutterstock

Att inte förlåta andra tidigare -

Misstag sker i livet. Människor kan göra bort sig och såra dig. Det kan vara bra och nödvändigt att ta det utrymme du behöver ibland, men kom ihåg att förlåta och glömma (om det är möjligt).

© Shutterstock

Att inte bidra mer till samhället -

Den värld och de samhällen som omger dig är viktiga. Om du ger tillbaka genom att erbjuda din tid och dina krafter som volontär kan du komma långt både för dig själv och för andra.

© Shutterstock

Att inte ta bättre hand om din fysiska hälsa -

Våra kroppar är beroende av att vi tar hand om dem. Vi måste göra smarta val när det gäller kost, träning och allmän hälsa.

© Shutterstock

Att inte fullt ut ägna sig åt passioner eller kreativa aktiviteter -

Passioner kan bidra till att öka vår lycka och tillfredsställelse i livet. Ta dig tid att ägna dig åt dessa saker, oavsett om du tycker om att måla, läsa, sporta eller något helt annat.

© Shutterstock

Tillbringar för lite tid i naturen -

Naturen kan vara en vacker plats för avkoppling och återhämtning. Ta kontakt med naturen, oavsett om det handlar om mountainbike eller en enkel promenad i skogen.

© Shutterstock

Att inte visa tillräckligt med tacksamhet -

Att visa tacksamhet kan räcka långt. Människor uppskattar när du tackar dem eller erkänner att de har hjälpt till eller bidragit till ditt liv på något sätt.

Källor: (BuzzFeed) (Daily Mail) 

© Shutterstock