• CELEBRITETER & KÄNDISAR
  • TV
  • LIVSSTIL
  • RESOR
  • FILM
  • MUSIK
  • HÄLSA
  • MAT & DRYCK
  • MODE
  • messages.DAILYMOMENT
▲

Ingen partner? Inget problem! Om du dessutom nyligen blivit singel är inte tidpunkten bättre vald att ta vara på dig och vårda dig själv. Att inte vara i en relation betyder inte att man måste vara ensam! Det finns många av fördela att vara solokvist.

Faktum är att SAGE journals gjorde en studie 2015 och kom fram till att singlar har närmare band till sina vänner och släktingar, jämfört med "upptagna" personer. Personer som inte var i relationer visade sig vara mer hjälpsamma och höll kontakten bättre med de som de gillar och älskar än personer som befinner sig i förhållanden.

Vad mer? Jo, man får sova mycket mer! Madrassföretaget Amerisleep kom i en undersökning fram till att singlar sover mer. Sömnkvaliteten visade sig också bli sämre ju längre ett par hade varit tillsammas, men det kan bero på andra faktoere som enonomi och barn.

Har du någonsin hört att man lägger på vikt när man är i par? Det kan faktiskt ligga något i det. Psychology Today  kom fram till att singlar går på gym oftare. Singelmän går tydligen på gym dubbelt så ofta som gifta män!

Dessutom, alla singeldamer där ute- olika studier har visat att kvinnor som inte är i et fast förhållande ofta har ett mer tillfredsställande sexliv, gör mindre hushållsarbete och rapporterar att de är lyckligare än gifta eller sammanboende kvinnor. Det låter inte illa, eller hur? 

 Att bo tillsammans har sina fördelar, som att längre liv (för män) och en minskad risk för hjärtkärlsjukdomar och en bättre ekonomi,  men på det hela taget väger fördelarna ganska tungt. Det finns mycket tid till att göra det man har lust till och att pyssla om sig och varför inte ta ut sig själv på dejt! Det stämmer! Vem har sagt att man måste vara två? Klicka igenom galleriet för att få inspiration vad du kan hitta på med dig själv.

▲Stanna till, stressa ner och titta på natthimlen. Vår stund på jorden är kort, så det gäller att ta vara på den.
▲När såg du senast en solnedgång eller uppgång? Att bara vara tyst och ta in naturen är ett sätt att komma i konstakt med sig själv.
▲Tänd några ljus, sätt på lugn musik och glid ner i ett lyxigt bubbelbad. Det är du värd!
▲Du behöver inte någon annan för att få små kärleksmeddelanden. Gör det själv! Påminn dig om dina bra sidor.
▲Varför inte skicka en bunt vackra blommor till dig själv?
▲Netflix och en skön soffa...alldeles bara för dig. Du kan se på allt det du har lust till.
▲Gör något som du tänkt på, men aldrig tagit dig för att göra. Vare sig det är fallskärmshoppning, klättring eller att surfa, prova det du är nyfiken på!
▲Även om du inte reser långt, boka ett rum i ett fint hotell, med pool, gym och spa. Träna, simma, ta ett hopp i jacuzzin och sedan rumsservice!
▲Köp vackra underkläder, som sitter skönt, bara för din egen skull.
▲Ta en skön filt, en intressant bok och lite frukt och nötter och sätt dig utomhus för lite solljus och frisk luft.
▲Du behöver inte en partner för att dansa. Ta dig till din närmaste nattklubb och släpp loss!
▲På tal om musik kan du passa på och gå på konserter med dina favoritartister.
▲Varför inte gå på en ost eller vinprovning?
▲Om du gillar att vara ute i naturen och inte är mörkrädd, kan kanske camping vara något för dig?
▲Nej, det är inte konstigt att gå på bio själv. Dessutom blir det ingen diskussion om vilken film du ska se!
▲Ta en kaffe på ditt favoritfik och plöj igenom gamla veckotidningar.
▲Vare sig du går på en match eller på en sportbar, kommer du att bli uppiggad av energin omkring dig.
▲Hur ytligt det än låter fungerar shoppingterapi alldeles utmärkt ibland. På egen hand har du dessutom ingen stress om du vill prova kläder!
▲Ta fram kameran eller använd kameran i mobilen. Försök att se saker i din vanliga omgivning med nya ögon!
▲Som volontär ger du samhället och de som behöver det en hjälpande hand.
▲Har du bil, uppdatera din playlist, tanka eller ladda och åk till en intressant plats.
▲Kanske det finns en utställning som verkar intressant. Du behöver inget sällskap för att uppskatta den! 
▲Häng vid disken och ta något att dricka. Skål!
▲Res på semester till en ny stad eller ett nytt land och upptäck platsen till fots.
▲Välj en restaurang som du antingen besökt förut och gillar, eller en restaurang som du länge varit nyfiken på. Njut av mat och vin och av stunden.
▲Besök en gård som har självplock eller ge dig ut med korgen i skogen. Är du osäker på svampar är kantareller svåra att ta fel på.
▲Lär dig något nytt! Språk, silversmide eller IT- det finns hur stort utbud som helst!
▲

Ta en lång promenad i din stad. Du rör på dig samtidigt som du kanske upptäcker nya saker.

Du kanske även är intresserad av några beprövade tricks för att lära känna nya människor när man reser ensam?

▲Visst kan det vara mysigt att gå på spa tillsammans, men att bli ompysslad i lugn och ro, läsa tidningar och inte behöva vara social är inte fy skam det heller!
▲Släng dig i böljan och jobba på att få lite färg medan du kopplar av på stranden.

30 sätt att ta sig själv på en dejt

Varför behöver man nödvändigtvis alltid någon annan för att hitta på kul saker?

27/09/19 por StarsInsider

LIVSSTIL Kärlek

Ingen partner? Inget problem! Om du dessutom nyligen blivit singel är inte tidpunkten bättre vald att ta vara på dig och vårda dig själv. Att inte vara i en relation betyder inte att man måste vara ensam! Det finns många av fördela att vara solokvist.

Faktum är att SAGE journals gjorde en studie 2015 och kom fram till att singlar har närmare band till sina vänner och släktingar, jämfört med "upptagna" personer. Personer som inte var i relationer visade sig vara mer hjälpsamma och höll kontakten bättre med de som de gillar och älskar än personer som befinner sig i förhållanden.

Vad mer? Jo, man får sova mycket mer! Madrassföretaget Amerisleep kom i en undersökning fram till att singlar sover mer. Sömnkvaliteten visade sig också bli sämre ju längre ett par hade varit tillsammas, men det kan bero på andra faktoere som enonomi och barn.

Har du någonsin hört att man lägger på vikt när man är i par? Det kan faktiskt ligga något i det. Psychology Today  kom fram till att singlar går på gym oftare. Singelmän går tydligen på gym dubbelt så ofta som gifta män!

Dessutom, alla singeldamer där ute- olika studier har visat att kvinnor som inte är i et fast förhållande ofta har ett mer tillfredsställande sexliv, gör mindre hushållsarbete och rapporterar att de är lyckligare än gifta eller sammanboende kvinnor. Det låter inte illa, eller hur? 

 Att bo tillsammans har sina fördelar, som att längre liv (för män) och en minskad risk för hjärtkärlsjukdomar och en bättre ekonomi,  men på det hela taget väger fördelarna ganska tungt. Det finns mycket tid till att göra det man har lust till och att pyssla om sig och varför inte ta ut sig själv på dejt! Det stämmer! Vem har sagt att man måste vara två? Klicka igenom galleriet för att få inspiration vad du kan hitta på med dig själv.

  • NÄSTA

REKOMMENDERAT FÖR DIG

En fängslande framtidsvision

Kan Venusprojektet förändra mänskligheten?

Påven Pius XII:s kropp var bortom räddning

Exploderande påve på grund av misslyckad balsamering

De dyrbara liven blir bara dyrare för varje år som går!

Kostnader för kattägare 2025

Vilka nationer ruvar på dolda rikedomar?

Dessa länder sitter på rena guldgruvorna

Nationen har behållit förstaplatsen åtta år i rad!

Finland utsett till världens lyckligaste land 2025

De nordiska länderna toppar återigen listan

Världens lyckligaste länder 2025

Smarta onlineverktyg för blivande entreprenörer

AI-verktyg för småföretag

Ett av världens äldsta kriminella företag

Camorran – Italiens ökända maffiasyndikat

Tusentals mil bort försöker man stävja migrationen genom EU-politik

EU:s övervakningspolitik utvidgas till Afrika

Ländernas ibland vänligt stämda om än bräckliga historia

Den komplexa relationen mellan USA och Ryssland

Sökandet efter andar utan faktiska bevis

Pseudovetenskapen bakom spökjakt

En titt på den naturliga samverkan som formar ekosystemen

Symbios – nyckeln till harmoni i naturen

Den mystiska explosionen som skakade världen

Tunguskahändelsen – vad hände egentligen i Sibirien 1908?

Svarta katter och häxdoktorer – bland annat!

Fotbollshistoriens mest kända förbannelser

Grammatikreglerna beror till stor del på vem som har skrivit dem

Språk – bara hittepå?

Tankens kraft och dess inverkan på hopp och drömmar

Det forntida ursprunget till "manifestering"

Fetmaepidemin sträcker sig längre än man kan tro

Länder som är fetare än USA

Gråter din favoritinfluencer bara krokodiltårar för att tjäna en hacka?

Gråtmilda influencers: expert förklarar hur sårbarhet säljer online

En titt på den heliga traditionen bakom lyckta dörrar

Detta vet vi om konklaven

Religiösa klyftor, territoriella tvister och kärnvapenspänningar

Indien och Pakistan – två nationer med ett komplicerat förflutet

Inget varar för evigt – inte ens universum

Vilket öde går universum till mötes?

Lönerna och förmånerna för kyrkans ledare

Påvens och kardinalernas överraskande löner

Alltfler minderåriga faller offer för sexualförbrytare online

Europol varnar för fler sekter på nätet som ägnar sig åt övergrepp mot barn

Ny syn på begravningar och firande av livet

Begravningstrender 2025

Heliga män med allt annat än heliga slut

Påvar som gått våldsamma öden till mötes

Tekniken som fick stryka på foten för andras välgångs skull

Teknikhistoriens mest framgångsrika misslyckanden

Nationer som lyder under auktoritärt styre

Länder som fortfarande anses vara diktaturer

Vissa riskerar fängelse och utvisning

Den amerikanska regeringens övervakning av invandrare på sociala medier

En titt på vilka regeringar som begränsar friheten på nätet

Länder med hårdast censur på nätet

Tvåtusentalets liv och leverne vänder åldrandeprocessen

Varför ser vi yngre ut i dag än vi gjorde för femtio år sedan?

Den överraskande kopplingen mellan politisk strategi och hälsopolitik

Så förbättrade antiamerikansk propaganda folkhälsan i Nordkorea

Kopplingen mellan rymden och geopolitik

Astropolitik – politikens makt i yttre rymden

Tjugo globala hotspots för framgångsrikt företagande

De bästa länderna för nyföretagare 2025

Vetenskapen bakom att skilja på arbete och privatliv

Glömma jobbet – kan tekniken i "Severance" snart bli verklighet?

Ett invecklat förhållande av religiöst inflytande och politisk makt

Den rysk-ortodoxa kyrkans komplexa band till underrättelsetjänsten

Från fastigheter till spel

Saker som är uppkallade efter Donald Trump

  • CELEBRITETER & KÄNDISAR BAIXADO ATUALIZAÇÃO DISPONÍVEL

  • TV BAIXADO ATUALIZAÇÃO DISPONÍVEL

  • LIVSSTIL BAIXADO ATUALIZAÇÃO DISPONÍVEL

  • RESOR BAIXADO ATUALIZAÇÃO DISPONÍVEL

  • FILM BAIXADO ATUALIZAÇÃO DISPONÍVEL

  • MUSIK BAIXADO ATUALIZAÇÃO DISPONÍVEL

  • HÄLSA BAIXADO ATUALIZAÇÃO DISPONÍVEL

  • MAT & DRYCK BAIXADO ATUALIZAÇÃO DISPONÍVEL

  • MODE BAIXADO ATUALIZAÇÃO DISPONÍVEL

  • messages.DAILYMOMENT BAIXADO ATUALIZAÇÃO DISPONÍVEL