Värdelösa självhjälpstips som inte fungerar
Dessa tips är inte så användbara som de kanske kan verka
LIVSSTIL Mindfulness
Dagens enorma självhjälpsindustri kan vara både förvirrande och direkt ohjälpsam. Det finns många självhjälpstips som snarare vilseleder människor och detta beror främst på att onda aktörer tjänar en hacka på tvivelaktiga råd. Med allt från otaliga självhjälpsböcker till motiverande talare på sociala medier är det lätt att man låter sig påverkas. Sedan kanske du inser att dessa tips inte alls var avgörande faktorer för ett framgångsrikt liv. Även om det är svårt att säga vad man bör göra för att få ett bättre liv är sanningen den att det inte finns några magiska lösningar.
Låt oss krossa några av alla dessa klichéartade strategier. Klicka igenom det följande galleriet och skapa dig en egen uppfattning.