De vanligaste dödsorsakerna skiljer sig något beroende på land, men några av dem har en sak gemensamt, nämligen att de inträffar medan personen sover. Bara tanken på att gå och lägga sig och aldrig mer vakna kan vara hisnande, men att dö i sömnen kan faktiskt vara ett fridfullt sätt att kila vidare.
Människor runt om i världen dör i sina sängar varje natt, men vilka är de främsta orsakerna? I det här galleriet får du reda på just det. Klicka vidare!
Den vanligaste orsaken till att människor dör i sömnen är att deras hjärta stannar. Plötsligt hjärtstopp på natten under sömnen (även kallad nattlig död) är ofta förknippat med andra medicinska tillstånd.
Enligt en studie från 2021 inträffar 22 % av hjärtstoppen nattetid mellan 22 och 06. Dessutom visade studien att kvinnor löper högre risk än män.
Hjärtattack, även känt som hjärtinfarkt, uppstår när ett blodkärl som försörjer hjärtat blir blockerat. Det kan handla om allt från mindre händelser till hjärtstillestånd och därmed dödsfall.
Allvarliga hjärtinfarkter kan också minska blodflödet till hjärnan och påverka andningen, vilket i sin tur kan leda till andningsstillestånd.
Oregelbundenheter i hjärtats elektriska signaler påverkar organets sammandragningar. Om hjärtat inte pumpar blod effektivt kan det orsaka ett flertal problem. Förmaksflimmer kan till exempel leda till blodproppar i hjärtat.
Annan typ av arytmi, såsom ventrikulär takykardi, kanske gör att kroppen inte får tillräckligt med syresatt blod. Faktum är att arytmi kan leda till hjärtstillestånd i sömnen.
Hjärtsvikt är ett långvarigt tillstånd som påverkar hjärtats förmåga att pumpa blod. I allvarliga fall kan det leda till hjärtstillestånd.
Till exempel kan hjärtsvikt orsaka vätskeansamling i lungorna och perifert ödem (svullnad av fötter och ben) och följaktligen leda till andningsstillestånd och död.
Stroke uppstår när en blodpropp tar sig till hjärnan, vilket orsakar blockering eller att ett blodkärl brister.
Stroke kan ha en allvarlig inverkan på andning, muskelkontroll, ögonöppning och medvetande, vilket gör det potentiellt dödligt när det inträffar i sömnen.
Våra lungor ansvarar för att vi andas in syre och andas ut koldioxid. När denna gasutbytesmekanism äventyras kan en hel del gå fel.
Andningssvikt kan uppstå till följd av denna gasobalans. När syrehalten sjunker och koldioxidhalten stiger kan vi dö.
Andningsstillestånd kan också orsakas av en rad olika tillstånd, däribland kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), lungcancer, lunginflammation och cystisk fibros, för att nämna några.
Nattliga blodsockervariationer kan göra att du dör i sömnen. Det kanske inte är möjligt att övervaka blodsockernivåerna i sömnen, och en sänkning kan i vissa fall vara dödlig.
De faktorer som leder till cirka 5 % av de diabetesrelaterade dödsfallen i sömnen hos unga patienter är fortfarande okända. Detta fenomen kallas Dead In Bed Syndrome (DIB). Boven i dramat kan vara hypoglykemi (lågt blodsocker), men de exakta orsakerna är ännu inte klarlagda. Personer under 40 löper högre risk att drabbas.
Höga halter av kolmonoxid tillsammans med dålig ventilation kan leda till dödsfall genom kvävning. Kolmonoxidförgiftning kommer vanligtvis med symptom som yrsel, illamående och andnöd. När du sover kommer du dock inte att märka av symptomen.
Det tar bara några minuter för kolmonoxid att ta sig in i blodomloppet och minska mängden syre som försörjer kroppens organ, vilket leder till hjärtsvikt och andningsstillestånd.
Vissa mediciner kan leda till döden i sömnen. Detta gäller särskilt läkemedel som påverkar andningen. En överdos av dessa eller att blanda dem med andra läkemedel kan få dödlig utgång.
Några av de läkemedel som kan leda till andningsstillestånd i sömnen (om de överdoseras) är stimulantia, bensodiazepiner, opiater och lugnande medel.
Trauma mot hjärnan kan leda till döden, och detta kan inträffa medan personen sover. Hjärntrauma visar sig vanligtvis genom en rad symptom, inklusive huvudvärk och illamående.
Det kan vara dödligt att gå till sängs med hjärntrauma eftersom du riskerar att få hjärnblödning. Cirka 30 % av alla skaderelaterade dödsfall i USA orsakas av traumatisk hjärnskada, enligt Brain Trauma Foundation.
Det går att kvävas till döds i sömnen. Att svälja sina egna spyor kan leda till asfyxi. Detta kan orsakas av ett anfall eller efter att ha konsumerat stora mängder alkohol eller droger.
Att somna med mat eller en halstablett i munnen kan också förorsaka en liknande situation och följaktligen leda till döden.
Plötslig oväntad död i epilepsi (SUDEP) är en dödsorsak som drabbar en på 1 000 med epilepsi varje år bara i USA. SUDEP används ofta för att registrera epileptiska personer som dör av okända orsaker.
Dessa individer har ofta okontrollerade anfall. Det har teoretiserats kring att andningen och/eller hjärtat kan avbrytas vid sådana anfall. SUDEP inträffar ofta under natten, så det är också en anledning till att människor dör i sömnen.
Obstruktiv sömnapné (OSA) i sig är vanligtvis inte dödlig, även om det i sällsynta fall kan orsaka kvävning.
Obstruktiv sömnapné kan dock utlösa och förvärra en rad hälsoproblem, inklusive hjärtinfarkt, stroke, arytmi och hjärtsvikt. Allt detta kan leda till döden.
Det finns andra sömnstörningar som kan leda till döden. Att gå i sömnen kan till exempel försätta personen i en farlig situation som kan ha dödlig utgång (t.ex. att personen ramlar, kliver ut i trafiken etc.).
Även pseudosjälvmord kan förekomma. Detta är när människor som går i sömnen tar sina egna liv. Enligt en studie från 2003 är detta en "olycklig, men oavsiktlig, konsekvens av sömnrelaterade komplexa beteenden och varken något planerat, medvetet eller något som personen själv kan hållas ansvarig för."
Källor: (Verywell Health) (AED Leader) (Newsweek) (Wall Street Journal)
Orsaker till att folk dör i sömnen
Från hjärtproblem till diabetes
HÄLSA Död
De vanligaste dödsorsakerna skiljer sig något beroende på land, men några av dem har en sak gemensamt, nämligen att de inträffar medan personen sover. Bara tanken på att gå och lägga sig och aldrig mer vakna kan vara hisnande, men att dö i sömnen kan faktiskt vara ett fridfullt sätt att kila vidare.
Människor runt om i världen dör i sina sängar varje natt, men vilka är de främsta orsakerna? I det här galleriet får du reda på just det. Klicka vidare!