Är det svårare att vara tonåring i dag? -

Kommer du ihåg hur det var att vara tonåring? Säkerligen inte med någon större exakthet. Men en sak är säker, nämligen att ditt liv som tonåring var radikalt annorlunda än det är för dagens tonåringar. Det som både föräldrar och tonåringar i modern tid verkar vara överens om är att livet är mycket svårare än det var för tonåringar för 20 år sedan. Men hur kommer det sig egentligen?

Klicka vidare i följande galleri för att ta reda på varför tonårslivet är så annorlunda i dag och vad som gör det svårare för den här generationens tonåringar.

© Shutterstock

Studie från Pew Research Center -

En studie som publicerades av Pew Research Center 2024 har lyft fram skillnaderna i livsstil hos tonåringar i dag jämfört med tidigare.

© Shutterstock

Studie från Pew Research Center -

Enligt studien är både tonåringar och vuxna överens om en sak när det gäller att vara tonåring i dag, nämligen att det är mycket svårare än tidigare.

© Shutterstock

Svårare i dag än 2004 -

Av de föräldrar som deltog i studien svarade 69% som har tonåringar i åldern 13–17 år att de upplever att det är svårare att växa upp nu än det var 2004.

© Shutterstock

Svårare i dag än 2004 -

Bland deltagarna i studien, som var mellan 13 och 17 år gamla, instämde 44% också i uppfattningen att livet är svårare i dag.

© Shutterstock

Varför då? -

Vad de båda grupperna inte är helt överens om är varför det är mer utmanande att navigera genom tonåren nu jämfört med för 20 år sedan.

© Shutterstock

Varför då? -

Föräldrarna lägger skulden på sociala medier, som ofta anses ha lett till en epidemi av isolering och ensamhet bland yngre människor.

© Shutterstock

Varför då? -

Tonåringarna själva håller dock inte med. De säger att det är svårare i dag än tidigare på grund av att de har "mer press och förväntningar" på sig.

© Shutterstock

Generation ångest -

Socialpsykologen Jonathan Haidt från New York University har skrivit en bästsäljande bok med titeln "The Anxious Generation". I boken granskar han den roll som sociala medier har spelat när det gäller tonåringars mentala hälsa.

© Shutterstock

Generation ångest -

Hans bok fokuserar på personer födda efter 1995. Haidt menar att mobiltelefoner och sociala medier har skadat tonåringars mentala hälsa.

© Shutterstock

Skadligt -

Zach Rausch, som var en ledande forskare till Haidt när han skrev boken, menar att det kan vara extra skadligt att ha en telefon när man går igenom puberteten.

© Shutterstock

Skadligt -

"De största effekterna av sociala medier inträffade under puberteten, framför allt den tidiga puberteten", säger Rausch. "Det är mellan nio och 15 år som de mest betydande skadorna framträder tydligast."

© Shutterstock

Mindre personlig kontakt -

En stor anledning till att sociala medier är så skadliga är att de leder till att mindre tid ägnas åt att interagera med andra människor.

© Shutterstock

Mindre personlig kontakt -

Människan är en social varelse och personliga kontakter är bra för oss. Dessa relationer spelar en viktig roll för att säkerställa bättre och varaktig lycka.

© Shutterstock

Ett sätt att underlätta möten -

Förr i tiden, när mobiltelefoner först blev normen, "använde vi flipptelefoner för att få kontakt med varandra för att så småningom träffas personligen", säger Rausch.

© Shutterstock

Ett sätt att underlätta möten -

Däremot är dagens "onlinevärld lite av motsatsen. Vi ansluter oss för att stanna där. Och vårt argument är att det inte är nödvändigt."

© Shutterstock

Hjärnkemi -

Dessutom har Haidt påpekat att omfattande användning av sociala medier kan förändra unga människors hjärnkemi. Det beror på att deras unga hjärnor bildar nya och långvariga anslutningar.

© Shutterstock

Hjärnkemi -

"Barn som går igenom puberteten online kommer troligen att uppleva mycket mer social jämförelse, självmedvetenhet, offentligt skambeläggande och kronisk ångest än ungdomar i tidigare generationer", berättade Haidt för The Atlantic i en intervju.

© Shutterstock

Hjärnkemi -

Men hur kan det se ut på en praktisk och beteendemässig nivå? Han säger att det "potentiellt kan få hjärnor under utveckling att hamna i ett vanemässigt tillstånd av defensivitet".

© Shutterstock

Tonårstiden -

Det har aldrig varit lätt att vara tonåring, trots alla dagens bekymmer. Faktum är att många minns det som ett av de svåraste årtiondena i livet.

© Shutterstock

Tonårstiden -

Tonåringar har fått en stämpel av att vara lättretliga, oförskämda och överkänsliga. Det beror på att de upplever hormonförändringar och har en fot i barndomen samtidigt som de trevande tar sig fram mot vuxenlivet.

© Shutterstock

En farlig tid? -

I boken "Inventing Ourselves: The Secret Life of the Teenage Brain", säger Sarah Jayne Blakemore, neurovetenskapare vid University College London, att 14 år (eller 14,38 år, för att vara exakt) är den farligaste åldern.

© Shutterstock

En farlig tid? -

Enligt henne utvecklas tonåringars hjärnor fortfarande i den här åldern, vilket innebär att impulsiviteten är hög och att rationellt tänkande ofta inte förekommer.

© Shutterstock

Vårda och fira -

Men hon poängterar också att "vi inte ska svartmåla den här perioden i livet. Vi ska förstå den, vårda den och fira den."

© Shutterstock

Alla håller inte med -

Av de föräldrar som säger att det är lättare att vara tonåring i dag nämner ungefär sex av tio tekniken som en anledning. Det beror på att den anses öppna upp möjligheter för lärande och engagemang.

© Shutterstock

Alla håller inte med -

De 18% av föräldrarna som säger att det är lättare att vara tonåring i dag hävdar att det finns mindre press och förväntningar på tonåringar än tidigare.

© Shutterstock

Få tonåringar tycker att livet är enklare -

Det är färre tonåringar som tycker att livet för tonåringar är enklare nu än för 20 år sedan, men de som tycker det säger i stor utsträckning att tekniken är en orsak.

© Shutterstock

Överenskommelse mellan generationerna -

Både föräldrar och tonåringar är i stort sett överens om vad som gör det svårare att växa upp i dag än tidigare. Ungefär lika många tonåringar som vuxna anger att landet eller världen är sämre nu (15% vardera) samt våld och droger (8% vardera) som skäl till att livet är svårare för tonåringar i dag.

© Shutterstock

Är det svårare att vara tonåring i dag? -

Tonårstiden kan vara en känslomässigt svår tid för både ungdomar och deras föräldrar. Ett av de bästa sätten att navigera genom dem är att bygga upp och upprätthålla en god kommunikation med din tonåring. På så sätt känner han eller hon sig stöttad och sedd.

Källor: (CNBC) (Pew Research Center) (The Atlantic) (Science News Explores)

© Shutterstock