▲För mycket smink, solkräm, svett, smuts och föroreningar i luften bidrar till att huden åldras snabbare.

▲Dagliga rengöringar räcker inte. Ibland måste man även göra andra behandlingar

▲Idén med en hud-detox är att avlägsna smuts och fria radikaler, förbättra fastheten i hudvävnaden och hålla huden ungdomlig och fräsch.

▲EnligtThe Statesman, kan man med dessa enkla tips göra en enkel detox som garanterar bra hudhälsa.

▲Om man masserar huden omkring ögonen förbättrar det cirkulationen. Det är viktigt att använda fingertopparna och att göra det försiktigt, med varsamma rörelser. "Tryck" också försiktigt med pekfingret runt ögonen.

▲Grönt te har många hälsofördelar. Det är sammandragande, och rengörande och reducerar svullnader, speciellt tunt ögonen.

▲Man bör dricka ordentligt med vatten (utan att överdriva) för att accelerera metabolismen. Vatten ger också fukt invändigt till huden.

▲Att dricka vatten med lite färskpressad citron är bra för huden och din hälsa och är en utmärkt kickstart på morgonen.

▲Att ha för vana att ge sig själv en liten massage på kvällen när man smörjer in ansiktet är inte bara avslappnande, det ger även även en lymfdränage.

▲Kamomill gör kan reducera svullnader, speciellt runt ögonen.

▲Kryddor är goda hjälpmedel vad gäller helande. Ingefära, kanel och peppar har alla anti-inflammatoriska egenskaper.

▲Tillsätt mineralsalter och essentiella oljor i badet. Värmen hjälper saltet att aktiveras och doften hjälper till att slappna av.

▲Essentiella oljor som kanel och ros rengör huden och återfuktar. Glöm bara inte att späda ut dem i en annan olja som till exempel jojoba, för att undvika irritationer.

▲Ja, något så enkelt som gurkskivor fungerar jättebra för ögonen. Om du bara har potatis hemma, kan du även använda det för att ta bort svullnader. Rå potatis är även mycket bra att lägga på huden om man har bränt sig i solen!

▲Använda tepåsar är bra mot svullnader och svarta ringar runt ögonen. Det gäller då svart och grönt te.

▲Blanda honung, gurka och rosenvatten till en smet och sätt på ansiktet i 20 minuter. masken ger närking och fukt till ansiktet och tar bort tecken på trötthet.

▲Ett bra ansiktsvatten kan du göra själv med 10 droppar sandelträ och 100 ml rosvatten. Använd en bomullsdiskett och sprid försiktigt över ansiktet.

▲När man tvättar huden är det viktigt att försöka undvika starka kemikalier som påverkar strukturen. Flytande rengöringsmedel brukar vara neutrala vad gäller hudens eget PH-värde.

▲Ansiktsvatten korrigerar PH-värdet, bekämpar fria radikaler och har lugnande och återfuktande egenskaper. Hoppa inte över det!

▲Om du inte helt kan eller vill hoppa över alkoholen, kan du reducera svullna ögon dagen efter med tepåsar, gurkskivor och vissa oljor.

▲Produkter som innehåller ingredienser som kisel, selenium, magnesium, och vitaminerna C och E är effektiva vad gäller att reparera huden.

▲Andas gör vi ju utan att vi tänker på det, men djupandas in och ut i några minuter varje dag, så stimulerar du kroppens celler.

▲Att rengöra på djupet kan göra huden torr, så se till att återfukta med en typ av kräm som är avsedd för just din hudtyp efteråt.

Se också: Sophia Loren- vi hyllar den italienska skönheten

▲Rengör ansiktet både morgon och kväll för att förhindra att det samlas smuts i porerna.

▲

Föroreningar, kemiska produkter, smink och stress kan påverka huden negativt och ibland räcker det inte med en vanlig ansiktstvätt för att göra sig ren.En detox gör rent på djupet, motar bort fira radikaler, sätter igång blodcirkulationen och ger huden lyster och hälsa.

Här är några tips om hur du kan göra en egen detox hemma, utan att lägga ner en massa pengar!

▲Efter att tagit bort sminket runt ögonen, bör man tvätta ansiktet med ett mild rengöringsmedel.

▲

Lymfdränage tar bort toxiner, reducerar svullnader och tar bort påsar under ögonen. Dessutom ökar cirkulationen i huden.

▲En hel dag (eller en halv) vigd åt olika skönhetsbehandlingar vore väl inte dumt? Börja med ett varmt bad eller att bastubad för att öppna porerna. Exfoliera sedan med en skonsam produkt.

▲Om om man inte har ytliga blodkärl kan man låta ånga ansiktet, i samband med en djuprengöring. Lägg i färsk rosmarin, basilika och mynta i vattnet.

▲

Att får bort döda celler är viktigt för att huden ska kunna förnya sig. Var uppmärksam på att inte skrubba och att inte göra det för ofta. För många räcker det att exfoliera en gång per vecka.