Det värsta du kan göra innan du går ut och springer

Det är många som gör sig skyldiga till dessa misstag

Stars Insider

10/08/22 | StarsInsider

HÄLSA Sprint

Löpning är en av de mest populära träningsformerna. Med tanke på att så många ägnar sig åt det faller det sig naturligt att många - omedvetet - begår misstag. Det finns en hel del att tänka på innan man springer, allt från kost till utrustning. Det finns dock ingen anledning att misströsta. I det här galleriet går vi igenom de saker du inte bör göra innan du snörar på dig löparskorna.

Klara, färdiga, klicka på!

Campo obrigatório

Missa inte...


De senaste TV-programmen, filmer, musik och exklusivt innehåll från underhållningsbranschen!

Jag accepterar villkor och sekretesspolicy.
Jag vill få exklusiva erbjudanden från partners (annonsering)

Du kan enkelt avbryta prenumerationen när som helst
Tack för att du prenumererar