© Shutterstock

Sophie Nyweides bortgång -

Skådespelerskan Sophie Nyweides död den 14 april 2025 är än så länge höljd i dunkel. Polisen utreder dock fallet som en "möjlig oavsiktlig överdos".

© Getty Images

Känd självmedicinering -

Nyweide, som var 24 år gammal, medverkade i flera filmer, bland annat Russell Crowes "Noah" (2014), Jessica Albas "An Invisible Sign" (2010) och Gael García Bernals "Mammut" (2009). Hon var känd för att självmedicinera, men någon dödsorsak har ännu inte meddelats.

© NL Beeld

Definition av självmedicinering -

Självmedicinering åsyftar personers egna val och användning av läkemedel för behandling av självdiagnostiserade sjukdomar eller symptom.

© Shutterstock

Gör det själv-medicin -

Det som ibland kallas "gör det själv-medicin" handlar om att medicinera sig själv, särskilt utan råd från läkare.

© Shutterstock

Faran med självmedicinering -

Även om det är vanligt att använda lättillgängliga mediciner för att behandla smärre skador eller sjukdomar, till exempel influensa eller insektsbett, överväger farorna med självmedicinering – särskilt för hantering av stress och behandling av självdiagnostiserade psykiska problem – vida dess fördelar.

© Shutterstock

Receptfria läkemedel och kosttillskott -

Det som oftast används vid självmedicinering är receptfria läkemedel och kosttillskott, som används för att behandla vanliga hälsoproblem hemma.

© Shutterstock

Skadliga ämnen -

Det finns dock andra sätt att självmedicinera, inte minst med hjälp av alkohol och receptbelagda läkemedel och/eller droger. Många förlitar sig på dessa ämnen för att klara av livets utmaningar, hantera kronisk smärta samt behandla självdiagnostiserade psykiska problem.

© Shutterstock

Negativa effekter av självmedicinering -

I stället för att förbättra livskvaliteten har självmedicinering dock motsatt effekt. Det kan faktiskt förvärra tillståndet och göra oåterkallelig skada på kropp och själ.

© Shutterstock

Självmedicinering inte att rekommendera -

Självmedicinering rekommenderas inte – av flera skäl. Först och främst finns risken att människor gör felaktiga antaganden om sina sjukdomar och missbrukar mediciner som gör mer skada än nytta.

© Shutterstock

Risk för beroende -

För det andra kan det här också leda till drogmissbruk och beroende på grund av bristen på tillsyn från läkare eller annan vårdpersonal.

© Shutterstock

Varför börjar vissa självmedicinera? -

Människor undviker ofta att söka vård även när de misstänker att det kan vara nödvändigt. Självmedicinering är ett sätt att slippa gå till läkaren.

© Shutterstock

Enda alternativet -

En annan anledning till att vissa väljer att självmedicinera är att de helt enkelt inte har tillgång till rätt medicinsk vård.

© Shutterstock

Skadliga konsekvenser -

Vi tar en närmare titt på riskerna med självmedicinering. En potentiellt skadlig konsekvens är att allvarliga sjukdomar kan missas eller feldiagnostiseras, vilket äventyrar hälsan.

© Shutterstock

Dödlig kombination -

Blandning av olika mediciner kan orsaka farliga läkemedelsinteraktioner, särskilt om de blandas med alkohol. Detta kan i värsta fall få dödlig utgång.

© Shutterstock

Beroendeframkallande självmedicinering -

Vissa läkemedel är mycket beroendeframkallande och missbruk kan leda till allvarligt beroende. En ytterligare risk är felaktig dosering, vilket kan resultera i en dödlig överdos.

© Shutterstock

Ohälsosam copingmekanism -

Förutom att förstärka beroendet av vissa substanser kan självmedicinering också främja beroendet av andra ohälsosamma copingmekanismer. Till exempel rökning.

© Shutterstock

Hantering av psykiska problem -

Självmedicinering ses ofta som ett sätt att lindra symptom på psykisk ohälsa och stress och ångest. Psykiska tillstånd kan dock vara livshotande om de behandlas felaktigt.

© Shutterstock

Tecken och symptom -

Varningstecknen på självmedicinering varierar från person till person, men det finns vissa saker som kan vara bra att hålla utkik efter.

© Shutterstock

Större doser -

Användning av medicin mer frekvent eller i större doser än vad som ordinerats är ett uppenbart tecken. Som nämnts tidigare kan intag av ett ämne under en längre tid i slutändan leda till beroende.

© Shutterstock

Flera besök hos olika läkare -

Människor som besöker flera olika läkare för samma medicinska problem uppvisar inte bara en benägenhet för självmedicinering – det kan även visa på ett mönster hos patienten att dölja sitt tillstånd eller till och med förneka det.

© Shutterstock

Läkemedel från icke-medicinska källor -

Vissa försöker också få tag på läkemedel från icke-medicinska källor. Nätbaserade apotek säljer till exempel ofta icke godkända, förfalskade eller på annat sätt osäkra läkemedel som inte omfattas av de skyddsåtgärder som licensierade apotek följer.

© Shutterstock

Andra indikatorer -

Användning av droger eller alkohol för att hantera stress eller ångest är ett vanligt tecken på att någon självmedicinerar.

© Shutterstock

Sömnrubbningar -

Om man sover mycket mer – eller mycket mindre – än normalt kan det vara ett tecken på självmedicinering. Sömnstörningar är en väldokumenterad biverkning när saker som alkohol och opioider används för att självmedicinera sömnproblem.

© Shutterstock

Daglig vana -

Om du behöver mer av samma sak till den grad att du tar piller eller dricker dagligen för att uppnå önskad effekt kan det röra sig om en ny och potentiellt destruktiv nivå av självmedicinering.

© Shutterstock

Maskerat problem -

Det är ofta lätt att dölja självmedicinering i sociala sammanhang. Det är skillnad på att ta en drink på en fest för att det är gott och att behöva en drink för att ta sig igenom en social interaktion. Vanligtvis används socialt drickande som ett slags självmedicinering för att hantera utmanande situationer såsom familjesammankomster.

© Shutterstock

Försämrad fysisk hälsa -

Långvarig självmedicinering kan orsaka en rad problem, inte minst försämrad fysisk hälsa. Alkoholmissbruk kan till exempel främja neuropati då nervskador leder till smärta, svaghet, domningar eller stickningar i en eller flera delar av kroppen.

© Shutterstock

Förvärrade psykiska problem -

Även om självmedicinering kan verka hålla vissa symptom i schack förvärrar det alltid humörstörningar och psykiska problem.

© Shutterstock

Hanteringssätt -

Det finns hälsosammare sätt att hantera problem och förbättra det allmänna välbefinnandet än självmedicinering. Behandling av självmedicinering börjar med tillfrisknande från beroende.

© Shutterstock

Professionell hjälp -

Genom en kombination av avgiftning, kliniskt stöd och psykiatri får patienter hjälp att på ett säkert sätt uppnå nykterhet. Det kan vara en lång och utdragen process och kräver stort engagemang från patienten.

© Shutterstock

Nya vägar -

Det är först när problemet erkänns som patienten får möjlighet att lära sig mer om sig själv, sin hälsa och vad det var som orsakade självmedicineringen i första hand. Detta kan i sin tur visa på nya, hälsosammare sätt att uppnå lindring.

Källor: (People) (Variety) (Insight Recovery) (Comprehensive Wellness Centers) (HelpGuide.org) (CDC)

© Shutterstock