Noceboeffekt: vad är det och hur påverkar det dig? -

Du har säkert hört talas om placeboeffekten, men hur är det med noceboeffekten? Noceboeffekten kan påverka patienter överallt och är viktig att känna till så att du kan minimera dess negativa effekter. Det inträffar när negativa förväntningar på en behandling eller ett tillstånd resulterar i sämre resultat. Att förstå det här fenomenet kan stärka både patienter och vårdgivare.

Är du nyfiken på noceboeffekten och hur den kan påverka dig? Klicka vidare nu.

© Getty Images

Vad är noceboeffekten? -

Noceboeffekten uppstår när en persons förväntningar på behandlingen är negativa, vilket resulterar i negativa fysiska eller känslomässiga effekter.

© Shutterstock

Kraften i förväntan -

Den här effekten belyser kraften i förväntan. Om du förväntar dig skada eller negativa effekter kan det faktiskt vara mer sannolikt att de inträffar.

© Shutterstock

Skillnad från placeboeffekten -

Placeboeffekten skiljer sig från noceboeffekten i det att den skapar positiva resultat (tänk smärtlindring från ett sockerpiller).

© Shutterstock

Delade principer -

Båda effekterna är beroende av patientens förväntningar, vilket visar hur psykologiska faktorer påverkar den fysiska hälsan.

© Shutterstock

Hjärnans roll -

Hjärnan är det organ som bearbetar information från kroppen och sedan förstärker eller minskar känslor som smärta baserat på tidigare föreställningar och förväntningar.

© Shutterstock

Inte bara i huvudet eller kroppen -

Noceboeffekten understryker sambandet mellan kropp och själ. Det finns ett tydligt samband mellan mentala tillstånd och fysiska reaktioner.

© Shutterstock

Kommunikationens betydelse för sjukvården -

Noceboeffekten kan påverkas direkt av hur något förklaras av en vårdgivare. Dessa pålitliga källor påverkar patienternas förväntningar och därmed deras resultat.

© Shutterstock

Positiva beskrivningar av negativa effekter -

Ett exempel är att säga att "de flesta tolererade detta läkemedel bra" snarare än att betona sällsynta biverkningar.

© Shutterstock

Exempel på vardagliga nocebo -

Noceboeffekten inträffar också i vardagslivet. Ett exempel är att du kanske njuter mindre av en måltid bara för att dina vänner gav restaurangen en negativ recension innan du gick in.

© Shutterstock

Medicinska sammanhang och nocebo -

Att beskriva smärta eller återhämtning negativt efter ett ingrepp kan resultera i sämre resultat, såsom längre återhämtningstid eller ökad smärtupplevelse.

© Shutterstock

Mediernas påverkan på uppfattningen -

Media kan påverka noceboeffekten. Om du till exempel hör om potentiella skador som är förknippade med ett visst läkemedel på TV kan du vara mer benägen att uppleva dess negativa effekter.

© Shutterstock

Sociala medier -

Om du ser andras negativa upplevelser kan de få dig att imitera liknande effekter, även om behandlingen är neutral.

© Shutterstock

Påverkan av symtom vid utgångsläget -

Patienter som påbörjar en behandling och redan har besvär i utgångsläget eller sedan tidigare kan vara mer benägna att rapportera ytterligare obehag på grund av noceboeffekten. Om patienten förväntar sig negativa biverkningar kan det påverka deras uppfattning.

© Shutterstock

Personlig känslighet och ångest -

De personer som tror att de är känsliga för läkemedel eller som har en hög grad av hälsorelaterad ångest kan uppleva fysiska manifestationer av ångesten som illamående eller huvudvärk.

© Shutterstock

Negativa uppfattningar om medicin -

Om en patient tror att ett läkemedel är skadligt, onaturligt eller rentav giftigt är det mer sannolikt att patienten förväntar sig negativa resultat och antar att varje värk eller smärta har ett samband.

© Shutterstock

Tidigare erfarenheter av sjukvård -

Negativa erfarenheter från det förflutna, som en tidigare biverkning av ett läkemedel eller ett otillfredsställande möte med en vårdgivare, kan påverka hur en patient förhåller sig till framtida behandlingar.

© Shutterstock

Statinstudierna -

I statinstudierna rapporterade patienter som var medvetna om att de tog statiner att de hade mer muskelvärk än de som var blinda för behandlingen, vilket tyder på att noceboeffekten var verksam.

© Shutterstock

Studie av placebopiller -

I många studier har deltagare rapporterat biverkningar av placebopiller efter att ha fått höra att det var ett riktigt läkemedel.

© Shutterstock

Tydlig och balanserad information -

Genom att ge saklig och positivt formulerad information om behandlingar och deras alternativ kan läkare bidra till att minska noceboeffekten.

© Shutterstock

Betona fördelar framför risker -

Kom ihåg att noceboeffekten är väldigt viktig för både läkare och patienter. För läkare är det viktigt att lyfta fram fördelarna med behandlingen samtidigt som riskerna sätts in i sitt sammanhang, då det kan förbättra patienternas uppfattning och inställning.

© Shutterstock

Upprepa och diskutera -

För att minimera noceboeffekten bör läkarna be patienterna att upprepa vad som diskuterats och ta upp eventuella missförstånd.

© Shutterstock

Betydelsen av kommunikation från kliniker -

Positiva interaktioner, empati och tydlig kommunikation från vårdpersonalens sida kan minska noceboeffekten.

© Shutterstock

Den kliniska miljöns betydelse -

Det föreslås att faktorer som mottagningskvalitet, personalens uppträdande och även klinikens atmosfär kan påverka patienternas komfort och därmed resultaten.

© Shutterstock

Försäkran och utbildning -

Läkare som förklarar lindriga biverkningar som tillfälliga och hanterbara kan lugna patienterna. Det kan uppmuntra dem att följa anvisningarna och förbättra resultaten.

© Shutterstock

Patientens delaktighet i beslut -

Genom att involvera patienterna i valet av behandling kan läkarna ge dem en känsla av kontroll, något som kan minska de negativa förväntningarna.

© Shutterstock

Förklaring av förändringar i läkemedel -

Genom att informera patienterna om förändringar i läkemedlets varumärke eller utseende kan onödig oro eller biverkningar undvikas.

© Shutterstock

Försenad behandlingsstart -

För oroliga patienter kan en eventuell fördröjning av behandlingsstarten ge tid att ta itu med farhågor och skapa förtroende.

© Shutterstock

Inledande behandling med lägre dos -

Genom att inleda behandlingen med en lägre dos kan patienterna associera läkemedlet med positiva resultat, vilket minskar de upplevda riskerna.

Källor: (Clevland Clinic) (BPAC NZ) (NIH) (National Library of Medicine)

© Shutterstock