Fakta om hårmineralanalys och dess roll vid fastställande av hälsoproblem - Håranalys kan bidra till upptäckten av ihållande hälsoproblem som annars är svåra att fastställa. Mineralobalans, förekomst av tungmetaller och andra tillstånd kan analyseras i detalj med hjälp av ett hårtest. Ett litet hårprov samlas in och skickas till laboratorium för analys. Närings- och hormonell obalans samt olika slags ämnesomsättningsrubbningar, bland andra hälsoproblem, kan visa sig om du bestämmer dig för att kolla hur det faktiskt står till med hälsan.

Vill du veta mer om håranalys och vad du skulle kunna upptäcka? Klicka igenom det följande galleriet!

© Getty Images

Ihållande symptom -

Har du ihållande medicinska symptom som påverkar din hälsa och ditt välbefinnande? Har du inte lyckats identifiera vad det är som pågår, trots att du tagit ett antal blodprover?

© Shutterstock

Utökad hälsoinformation -

Tänk om det fanns ett sätt att få mer information om näringsämnen, metabola markörer och andra mätbara värden? Tja, det är precis vad hårmineralanalys kan erbjuda!

© Shutterstock

Blodprov -

Blodprover visar det aktuella tillståndet för olika markörer, men håranalys täcker en längre tidsperiod, närmare bestämt flera månader, vilket kan vara mer informativt när det gäller vissa värden.

© Shutterstock

Prov -

Ett litet hårprov tas från patienter för analys. Ungefär en till två teskedar hår samlas in. Provet tas och skickas till ett laboratorium för analys.

© Getty Images

Hälsotrender -

Möjligheten att titta på en längre tidsperiod, mellan tre och sex månader, gör det lättare att dra slutsatser om eventuella hälsomönster.

© Getty Images

Näringsobalanser -

Hårmineraler kan ge mycket information om eventuella näringsobalanser. Genom att fastställa förekomsten eller (bristen) av viktiga mineraler kan läkare ge konkreta kostråd.

© Shutterstock

Mineraler -

Koncentrationsförändringar av mineraler som kalcium, zink, magnesium och järn, som kan påverka din allmänna hälsa allvarligt om det inte står rätt till, kan upptäckas.

© Shutterstock

Balans av livsviktiga mineraler -

Denna omfattande profil av mineralnivåer i kroppen kan ge viss information, tillsammans med andra värden, om vilken typ av problem det rör sig om som eventuellt hindrar dig från att uppnå en bra balans av livsviktiga mineraler.

© Shutterstock

Toxiska metaller -

Hårmineralanalys kan också påvisa nivåer av giftiga metaller i kroppen. Detta innefattar saker som kvicksilver, kadmium, arsenik och bly. Allt detta kan ha skadliga effekter på din hälsa.

© Shutterstock

Ämnesomsättningsproblem -

Ämnesomsättningsproblem, som är direkt kopplade till kroppens förmåga att bearbeta, lagra och använda mineraler, kan också upptäckas för att få en bättre uppfattning om din metabola funktion.

© Shutterstock

Hälsoråd -

Kännedom om några av dessa markörer kan ge läkaren viktig information för fastställande av specifika hälsoriktlinjer.

© Shutterstock

Exponering för giftiga metaller -

Information om exponering för giftiga metaller kan kasta ljus över hemmiljön och vilka problem du kan ha att göra med utan att ens veta om det.

© iStock

Neurologiska problem -

Ackumulering av giftiga tungmetaller som de som tidigare listats kan leda till utveckling av neurologiska och gastrointestinala problem.

© Shutterstock

Minskad exponering -

Denna information kan göra det möjligt att vidta nödvändiga åtgärder för fastställande och minskning av din exponering för skadliga gifter.

© Shutterstock

Förebyggande -

Nyttan med håranalys handlar inte bara om upptäckt utan också förebyggande. Även om du inte har några symptom på toxisk exponering kan man genom hårmineralanalys se om du har förhöjda värden.

© Shutterstock

Nödvändiga åtgärder -

Denna information kan hjälpa till att bedöma vilken typ av kronisk exponering det rör sig om samt slå fast nödvändiga åtgärder för minskad exponering.

© Shutterstock

Trötthet -

Förutom de problem som toxinackumulering kan orsaka i kroppen finns det mineralobalanser som kan leda till utveckling av olika symptom, såsom trötthet och till och med humörobalanser.

© Shutterstock

Zink -

Brist på zink kan till exempel försvaga immunförsvaret, vilket ökar risken för vanliga förkylningar eller till och med längre sjukdomsperioder.

© Shutterstock

Kalcium -

Ett annat exempel kan vara förhöjda kalciumnivåer. Detta kan också vara en indikation på förestående medicinska tillstånd, såsom utveckling av njursten.

© Getty Images

Ämnesomsättning (metabolism) -

Ämnesomsättningsproblem kan också upptäckas genom håranalys. Metabola processer spelar en stor roll för hur och när mineraler bearbetas och används.

© Getty Images

Metabol hälsa -

God metabol hälsa är avgörande för tillräcklig energiproduktion samt nervernas och musklernas funktion och hälsa. Om du upplever smärtsam menstruation, trötthet och muskelkramper kanske du har brist på magnesium, vilket är vanligt bland kvinnor.

© Shutterstock 

Kosttillskott och kostförändringar -

Den här typen av information optimerar processen att slå fast vilka kosttillskott och kostförändringar som kan främja balans och välmående.

© Shutterstock

Idrottare och personer med kroniska problem -

Om du har något kroniskt tillstånd eller utsätter kroppen för mycket press kan hårmineralanalys vara rena gamechangern för din hälsa.

© Getty Images

Process -

Det lilla hårprovet tas vanligtvis från nacken. Efter att provet har tagits skickas det till ett laboratorium för analys. Håret rengörs först för att säkerställa att det är fritt från skräp och föroreningar.

© Getty Images

Metoder -

Proverna analyseras med antingen metoden Inductively Coupled Plasma Mass Spectrometry (ICP-MS) eller Atomic Absorption Spectrophotometry (AAS).

© Getty Images

Normala intervall -

När provet har bearbetats skapas en rapport som visar de uppmätta nivåerna jämfört med normala intervall, vilket är vanligt vid blodprover.

© Getty Images

Förslag -

Särskilda tillskott och ändringar av kosten och livsstilen, bland andra åtgärder, kan föreslås för att korrigera eventuella obalanser.

© Getty Images

Medicinsk intervention -

I vissa fall kan testresultaten visa på  allvarligare problem som kan kräva medicinsk intervention och behandling. Ytterligare analyser kan hjälpa läkare att gå till botten med problemet.

© Getty Images

Andra tester -

Det finns dock vissa problem med håranalys. För det mesta rör det sig om kontaminering i provet, eftersom håret är mycket utsatt för alla tänkbara saker, samt standardisering, då olika laboratorier kan ha olika förfaringssätt. Andra typer av tester bör också göras för att få en bättre uppfattning om patientens hälsa.

Källor: (Mayo Clinic) (National Institutes of Health) (PubMed)

© Getty Images