© Shutterstock

Att spela ett instrument gör dig smartare -

Att spela ett musikinstrument har visat sig öka viktiga hjärnfunktioner som minne och abstrakt resonemang.

© Shutterstock

Att spela ett instrument gör dig smartare -

Faktum är att studier har visat att barn som lär sig ett musikinstrument klarar sig betydligt bättre i skolan.

© Shutterstock

Att spela ett instrument gör dig smartare -

Så om du letar efter ett roligt sätt att förbättra dessa betyg, överväg att plocka upp en gitarr eller till och med en fiol.

© Shutterstock

Att spela ett instrument gör dig mer kulturellt medveten -

När du blir mer kompetent, vill du utöka din repertoar.

© Shutterstock

Att spela ett instrument gör dig mer kulturellt medveten -

Det är lätt att utvidga eftersom musik är en mångfaldig konstform med hundratals genrer.

© Shutterstock

Att spela ett instrument gör dig mer kulturellt medveten -

Att upptäcka dessa genrer hjälper dig att utforska de kulturer som de har sitt ursprung i och bättre förstå mångfalden i världen runt oss.

© Shutterstock

Att spela ett instrument förbättrar ditt sociala liv -

En av de fantastiska sakerna med att spela ett musikinstrument är möjligheten att spela med en orkester eller ett band.

© Shutterstock

Att spela ett instrument förbättrar ditt sociala liv -

Det finns ett antal soloinstrument, men majoriteten av instrumenten kan spelas som en del av en grupp.

© Shutterstock

Att spela ett instrument förbättrar ditt sociala liv -

Så om du letar efter ett bra sätt att träffa nya människor och utöka din sociala cirkel, ta upp fiolen, trumpeten eller varför inte dragspelet!

© Shutterstock

Att spela ett instrument lindrar stress -

Det har vetenskapligt bevisats att spela musik sänker vårt blodtryck och hjärtfrekvens.

© Shutterstock

Att spela ett instrument lindrar stress -

Klassisk musik tros ofta ha den mest lugnande effekten, men alla genrer kommer att fungera, om klassiskt inte är din kopp te.

© Shutterstock

Att spela ett instrument lindrar stress -

Att plocka upp ett instrument kan vara ett utmärkt alternativ för stressförbättring för dem som hatar att träna.

© Shutterstock

Att spela ett instrument ger dig en känsla av prestation -

Liksom med att göra något kreativt, att spela ett instrument är enormt tillfredsställande.

© Shutterstock

Att spela ett instrument ger dig en känsla av prestation -

Oavsett om du behärskar 'Chopsticks' eller en Rachmaninoff-konsert, att lära dig en del som du inte kunde igår, få dig att känna att du är på topp av världen.

© Shutterstock

Att spela ett instrument ger dig en känsla av prestation -

Känslan av prestation när du spelar ett instrument kan ge dig en paus när andra områden i livet kanske inte går så bra.

© Shutterstock

Att spela ett instrument ökar ditt självförtroende -

För att spela ett instrument bra krävs mycket självuttryck.

© Shutterstock

Att spela ett instrument ökar ditt självförtroende -

Träning och perfektionering av konsten kommer sannolikt att ge dig mer självförtroende för att uttrycka dig inom andra livsområden.

© Shutterstock

Att spela ett instrument ökar ditt självförtroende -

Du behöver inte spela framför andra människor för att musik ska ha denna effekt. Att bara spela för dig själv kommer att göra dig mer bekväm i din egen hud.

© Shutterstock

Att spela ett instrument gör dig mer tålmodig -

Det är ingen hemlighet att spela ett musikinstrument kräver engagemang.

© Shutterstock

Att spela ett instrument gör dig mer tålmodig -

Såvida du inte är ett Mozart-underbarn, så kommer det att ta månader, om inte år, att genomföra konsten, tillsammans med regelbunden övning och upprepning.

© Shutterstock

Att spela ett instrument gör dig mer tålmodig -

Att lära sig att vara tålmodig och hålla fast vid något när det är svårt är en ovärderlig livsfärdighet. Du kommer att känna dig bra när du äntligen behärskar det stycket du har arbetat med i veckor!

© Shutterstock

Att spela ett instrument förbättrar minnet -

Forskning visar att det finns kopplingar mellan att lära sig ett musikinstrument och förbättrat minne.

© Shutterstock

Att spela ett instrument förbättrar minnet -

Detta beror på att spela ett instrument kräver att du använder båda sidorna av hjärnan, vilket hjälper till att stärka minnet.

© Shutterstock

Att spela ett instrument förbättrar minnet -

Vilket bättre sätt att bekämpa glömska än att lyckas med ett bas riff eller två?

© Shutterstock

Att spela ett instrument förbättrar din hörsel -

Att spela ett musikinstrument kräver att vi isolerar ljud när de förekommer.

© Shutterstock

Att spela ett instrument förbättrar din hörsel -

Av detta skäl har spelning av ett instrument visat sig förbättra hörseln.

© Shutterstock

Att spela ett instrument förbättrar din hörsel -

Forskning visar till och med att musiker mer kan identifiera speciella röster och ljud när det finns bakgrundsbrus.

© Shutterstock

Att spela ett instrument är kul -

Det kanske viktigaste skälet till allt, är att det är jättekul att spela ett instrument.

© Shutterstock

Att spela ett instrument är kul -

Oavsett nivån du är på, att spela ett musikinstrument är mycket engagerande för hjärnan och kommer att få dig att känna dig nöjd.

© Shutterstock

Att spela ett instrument är kul -

Så vad väntar du på? Strunta i TV:n och sociala medier och plocka upp ett instrument idag!

© Shutterstock