Rädslan för ofullkomlighet: tecken på att du kan ha atelofobi
Samt vad du kan göra åt det
HÄLSA Mindfulness
Många av oss lever i en eller annan utsträckning med oron att inte hålla måttet. Det är trots allt ingen av oss som vill höra att vi har gjort något fel eller inte riktigt har levt upp till den nödvändiga standarden.
Det finns dock ett namn för denna oro när den spiller över i en fullständigt dominerande rädsla för att inte vara perfekt, nämligen atelofobi. Personer som lider av detta kan ha svårt att sköta sina dagliga liv eftersom de är så rädda för att göra misstag.
Nyfiken på denna fobi? Kolla in det här galleriet för att ta reda på mer.