Olika metoder för att avgifta och rena kroppen
Allt du behöver veta om de olika detoxdieterna
HÄLSA Detox
Om du någonsin har använt sociala medier, särskilt Instagram eller TikTok, har du förmodligen stött på konceptet avgiftning eller rening av kroppen. Detta kallas ibland "detox" och är i grunden en process som syftar till att rena kroppen från gifter och ge den ett slags nystart. Det är i allmänhet bra att rådgöra med läkare innan du påbörjar någon form av rening, men det skadar inte att ha ett hum om de olika metoderna och hur de påverkar kroppen.
Nyfiken? Kolla in det här galleriet för att läsa mer.