Så blir du av med smärtsamt tryck i örat

SE ÄVEN

Är det bra för sömnen att tejpa munnen (och är det säkert)?

Orsaker till att du vaknar med torr mun och vad du kan göra åt det

Så optimerar du kroppens mikrobiom

Vanor som verkar harmlösa men som kan skada din hjärna

Digital hälsorevolution: stärkta patienter och förbättrade liv

Djurhamstring – farorna med Noaks ark-syndrom

SE IGEN

0 / 30 Fotos

Receptfria behandlingar -

Receptfria behandlingar kan bidra till att ta udden av smärta, även smärta som beror på öroninfektion. Faktum är att de är det rekommenderade sättet att lindra öronvärk.

1 / 30 Fotos

Smärtstillande -

Receptfria smärtstillande medel som paracetamol och ibuprofen lindrar mindre obehag och inflammation i samband med öronvärk.

2 / 30 Fotos

Örondroppar -

Örondroppar kan användas för att torka vätskeansamling, som är förknippad med simmaröra, eller för att mjuka upp och avlägsna öronvax.

3 / 30 Fotos

Antihistaminer -

När öronvärk beror på allergier som påverkar bihålan kan antihistaminer hjälpa.

4 / 30 Fotos

Avsvällande medel -

När öronvärk beror på nästäppa i samband med förkylning eller allergier kan avsvällande medel som nässpray hjälpa.

5 / 30 Fotos

Huskurer -

Det finns vissa icke-läkemedelsbaserade huskurer som motverkar täppa och tryck och därmed lindrar öronvärk.

6 / 30 Fotos

Ändra sovställning -

När du ligger platt kan innehållet i bihålorna rinna ut i örat, vilket orsakar tryck och smärta. Om du har svårt att sova på grund av ont i öronen kan du försöka palla upp huvudet med några kuddar.

7 / 30 Fotos

Kylkompress -

En kall tvättlapp eller ispåse kan ge tillfällig lindring. Håll en kall kompress mot ytterörat i mellan 15 och 20 minuter för att minska smärtan.

8 / 30 Fotos

Distraktion -

Det kan vara bra att hålla sig sysselsatt för att leda tankarna bort från värken. Du kan till exempel spela spel, titta på tv, lyssna på musik eller ta en promenad.

9 / 30 Fotos

Övningar -

När öronvärk orsakas av nacksmärta eller TMJ kan det hjälpa att göra några nack- och käkövningar. Du kan till exempel lyfta axlarna upp och ned tio gånger som om du rycker på axlarna. Du kan också långsamt rotera huvudet i en cirkel.

10 / 30 Fotos

Värmedyna -

En värmedyna eller varm duk eller trasa som hålls mot örat i mellan 15 och 20 minuter kan ge tillfällig smärtlindring.

11 / 30 Fotos

Värmedyna -

När öronvärk beror på en ansamling av öronvax kan en varm kompress hjälpa till att smälta och tömma ut vaxet.

12 / 30 Fotos

Örtbaserade örondroppar -

Ibland rekommenderas traditionella kinesiska örter för lindring av öronvärk. Örtbaserade örondroppar framställs av Longdan-xiegan-avkok eller Shenling-baizhu-pulver.

13 / 30 Fotos

Luftfuktare -

När öronvärk beror på täppa kan det vara bra att slå på luftfuktaren. Luftfuktare ökar, som namnet antyder, fukthalten och motverkar den torra luft som annars kan irritera bihålorna.

14 / 30 Fotos

Olivolja -

Olivolja är ett naturligt smörjmedel som skonsamt mjukar upp härdat öronvax. Några droppar olivolja i örat kan alltså göra susen!

15 / 30 Fotos

Tryckutjämna -

När öronvärk orsakas av höjdförändringar kan tuggummi, sväljning eller gäspning hjälpa dig att tryckutjämna.

16 / 30 Fotos

Ånga -

Ånga från en skål med varmt vatten eller en dusch rekommenderas ofta för att lindra öronvärk. Ångan kan lindra täppa och motverka muskelspänningar, vilket är två vanliga orsaker till öronvärk.

17 / 30 Fotos

Tea tree-olja -

Tea tree-olja kan, tack vare dess antimikrobiella egenskaper, bidra till att lindra öronvärk.

18 / 30 Fotos

Tea tree-olja -

Var dock noga med att först späda ut den med olivolja innan du använder tea tree-oljan i örat.

19 / 30 Fotos

Receptbelagda läkemedel -

Ibland räcker inte egenvård och receptfria läkemedel för att behandla öronvärk. Om smärtan inte går över eller blir värre är det viktigt att uppsöka läkare, som kan ordinera lämpliga mediciner.

20 / 30 Fotos

Antibiotika -

Även om öroninfektioner i regel går över av sig själva krävs ofta antibiotika vid infektioner som håller i sig längre än tre dagar.

21 / 30 Fotos

Örondroppar -

Läkaren kan också ordinera antibiotika i form av örondroppar för att komma tillrätta med infektionen.

22 / 30 Fotos

Specialistvård -

Om du har pågående värk eller något öronrelaterat tillstånd som kräver specialistvård kommer du med största sannolikhet att hänvisas till en öron-, näsa- och halsspecialist (ÖNH).

23 / 30 Fotos

Hos öron-, näsa- och halsspecialisten -

Öron-, näsa- och halsläkaren kan göra ytterligare tester och rekommendera specifika ingrepp för att lindra smärtan.

24 / 30 Fotos

Öronspolning -

Öronspolning är ett medicinskt ingrepp som syftar till att avlägsna öronvax, skräp, döda hudceller och infekterad vävnad från hörselgången.

25 / 30 Fotos

Öronspolning -

Läkaren använder ett sprutliknande verktyg för att spruta in vatten eller saltlösning i örat och spola ut överflödigt öronvax.

26 / 30 Fotos

Öronrengöring med mikrosug -

Öronrengöring med mikrosug är ett ingrepp under vilket läkaren använder en liten sug för att försiktigt lossa och avlägsna öronvax. Denna metod används när spolning eller sköljning inte har hjälpt.

27 / 30 Fotos

Öronrengöring med mikrosug -

Efter att läkaren har undersökt örat suger han eller hon bort vaxet. Ingreppet tar bara några minuter.

28 / 30 Fotos

Kiropraktik -

Örontrumpeterna är kopplade till ryggradens fyra övre kotor och en felställning av ryggraden kan påverka rören och orsaka blockering. Därför rekommenderas ibland kiropraktik för att behandla öronvärk och förhindra återkommande infektioner.

Källor: (Hälsa) (Verywell Health) (Cleveland Clinic)

29 / 30 Fotos

Shutterstock

0 / 30 Fotos

Receptfria behandlingar -

Receptfria behandlingar kan bidra till att ta udden av smärta, även smärta som beror på öroninfektion. Faktum är att de är det rekommenderade sättet att lindra öronvärk.

Shutterstock

1 / 30 Fotos

Smärtstillande -

Receptfria smärtstillande medel som paracetamol och ibuprofen lindrar mindre obehag och inflammation i samband med öronvärk.

Shutterstock

2 / 30 Fotos

Örondroppar -

Örondroppar kan användas för att torka vätskeansamling, som är förknippad med simmaröra, eller för att mjuka upp och avlägsna öronvax.

Shutterstock

3 / 30 Fotos

Antihistaminer -

När öronvärk beror på allergier som påverkar bihålan kan antihistaminer hjälpa.

Shutterstock

4 / 30 Fotos

Avsvällande medel -

När öronvärk beror på nästäppa i samband med förkylning eller allergier kan avsvällande medel som nässpray hjälpa.

Shutterstock

5 / 30 Fotos

Huskurer -

Det finns vissa icke-läkemedelsbaserade huskurer som motverkar täppa och tryck och därmed lindrar öronvärk.

Shutterstock

6 / 30 Fotos

Ändra sovställning -

Shutterstock

7 / 30 Fotos

Kylkompress -

En kall tvättlapp eller ispåse kan ge tillfällig lindring. Håll en kall kompress mot ytterörat i mellan 15 och 20 minuter för att minska smärtan.

Shutterstock

8 / 30 Fotos

Distraktion -

Det kan vara bra att hålla sig sysselsatt för att leda tankarna bort från värken. Du kan till exempel spela spel, titta på tv, lyssna på musik eller ta en promenad.

Shutterstock

9 / 30 Fotos

Övningar -

Shutterstock

10 / 30 Fotos

Värmedyna -

En värmedyna eller varm duk eller trasa som hålls mot örat i mellan 15 och 20 minuter kan ge tillfällig smärtlindring.

Shutterstock

11 / 30 Fotos

Värmedyna -

När öronvärk beror på en ansamling av öronvax kan en varm kompress hjälpa till att smälta och tömma ut vaxet.

Shutterstock

12 / 30 Fotos

Örtbaserade örondroppar -

Ibland rekommenderas traditionella kinesiska örter för lindring av öronvärk. Örtbaserade örondroppar framställs av Longdan-xiegan-avkok eller Shenling-baizhu-pulver.

Shutterstock

13 / 30 Fotos

Luftfuktare -

När öronvärk beror på täppa kan det vara bra att slå på luftfuktaren. Luftfuktare ökar, som namnet antyder, fukthalten och motverkar den torra luft som annars kan irritera bihålorna.

Shutterstock

14 / 30 Fotos

Olivolja -

Olivolja är ett naturligt smörjmedel som skonsamt mjukar upp härdat öronvax. Några droppar olivolja i örat kan alltså göra susen!

Shutterstock

15 / 30 Fotos

Tryckutjämna -

När öronvärk orsakas av höjdförändringar kan tuggummi, sväljning eller gäspning hjälpa dig att tryckutjämna.

Shutterstock

16 / 30 Fotos

Ånga -

Shutterstock

17 / 30 Fotos

Tea tree-olja -

Tea tree-olja kan, tack vare dess antimikrobiella egenskaper, bidra till att lindra öronvärk.

Shutterstock

18 / 30 Fotos

Tea tree-olja -

Var dock noga med att först späda ut den med olivolja innan du använder tea tree-oljan i örat.

Shutterstock

19 / 30 Fotos

Receptbelagda läkemedel -

Shutterstock

20 / 30 Fotos

Antibiotika -

Även om öroninfektioner i regel går över av sig själva krävs ofta antibiotika vid infektioner som håller i sig längre än tre dagar.

Shutterstock

21 / 30 Fotos

Örondroppar -

Läkaren kan också ordinera antibiotika i form av örondroppar för att komma tillrätta med infektionen.

Shutterstock

22 / 30 Fotos

Specialistvård -

Om du har pågående värk eller något öronrelaterat tillstånd som kräver specialistvård kommer du med största sannolikhet att hänvisas till en öron-, näsa- och halsspecialist (ÖNH).

Shutterstock

23 / 30 Fotos

Hos öron-, näsa- och halsspecialisten -

Öron-, näsa- och halsläkaren kan göra ytterligare tester och rekommendera specifika ingrepp för att lindra smärtan.

Shutterstock

24 / 30 Fotos

Öronspolning -

Öronspolning är ett medicinskt ingrepp som syftar till att avlägsna öronvax, skräp, döda hudceller och infekterad vävnad från hörselgången.

Shutterstock

25 / 30 Fotos

Öronspolning -

Läkaren använder ett sprutliknande verktyg för att spruta in vatten eller saltlösning i örat och spola ut överflödigt öronvax.

Shutterstock

26 / 30 Fotos

Öronrengöring med mikrosug -

Shutterstock

27 / 30 Fotos

Öronrengöring med mikrosug -

Efter att läkaren har undersökt örat suger han eller hon bort vaxet. Ingreppet tar bara några minuter.

Shutterstock

28 / 30 Fotos

Kiropraktik -

Källor: (Hälsa) (Verywell Health) (Cleveland Clinic)

Shutterstock

29 / 30 Fotos

Så blir du av med smärtsamt tryck i örat

Det finns många huskurer som kan göra susen

13/06/24 | StarsInsider

HÄLSA Botemedel

Öronvärk kan vara en skarp eller brännande känsla som kommer plötsligt eller gradvis. Även om det är vanligare bland barn kan det även drabba vuxna. Öronvärk kan bero på en infektion i innerörat, mellanörat eller yttre örat, en ansamling av vax, tandproblem eller till och med temporomandibulär dysfunktion (TMJ). Det kan vara ihållande eller komma och gå och påverka ett eller båda öronen.

Det går ofta att komma tillrätta med öronvärk på bara ett par dagar, och ibland går det över på egen hand. Håller det i sig längre än så bör du dock uppsöka läkare. Med det sagt, klicka vidare för att ta reda på hur du lindrar smärtsamt tryck i örat.