Vad är en doula och behöver man verkligen en?

SE ÄVEN

Fördelarna – och riskerna – med att bada bastu

Därför bör du bry dig om din dygnsrytm

Hur kommer det sig att de flesta av dagens barn inte lär bli hundra?

Tips som personliga tränare vill (och inte vill) att du ska känna till

Schizofreni – allt du behöver veta om denna psykiska sjukdom

Följande länder lägger mest pengar på läkemedel

SE IGEN

0 / 30 Fotos

Vad är en doula? -

En doula är en utbildad person som hjälper föräldrar inför, under och efter förlossningen (beroende på vad som krävs). Doulor kan också hjälpa till med stöd efter förlossningen när föräldrarna kommer hem med sitt barn.

1 / 30 Fotos

Doulornas historia -

Tanken på att ha en följeslagare som stöd under förlossningsprocessen går tillbaka till förhistorisk tid. Den moderna användningen av en doula uppstod emellertid under den naturliga födelserörelsen i USA på 1960-talet.

2 / 30 Fotos

Ett annat ord för doula? -

En förlossningsdoula kallas också för en förlossningskamrat, icke-klinisk förlossningsarbetare, förlossningscoach eller stödperson efter förlossningen.

3 / 30 Fotos

Vad gör doulor? -

Doulor ger praktiskt samt känslomässigt stöd under graviditet, förlossning och tiden efter.

4 / 30 Fotos

Ge stöd åt din förlossningsplan -

Doulan hjälper dig oavsett hur du planerar att föda. Det kan vara en förlossning i hemmet eller ett planerat kejsarsnitt.

5 / 30 Fotos

Lära känna dig och din partner -

En doula träffar dig när du är gravid samt lägger ner tid på att lära känna dig och din partner.

6 / 30 Fotos

Besvara frågor och funderingar -

En doula kan diskutera eventuella frågor eller funderingar under graviditeten och hjälpa dig med din förlossningsplan.

7 / 30 Fotos

Individuellt stöd -

En doula ger dig individuellt stöd under förlossningen och håller dig lugn.

8 / 30 Fotos

Doulor efter förlossningen -

Efter förlossningen kan en doula stötta den andra föräldern, lära syskon hur de kan hjälpa till och ge känslomässigt stöd till såväl dig som din familj.

9 / 30 Fotos

Stöd med matning -

Doulor efter förlossningen kan hjälpa till med utbildning i amning och flaskmatning.

10 / 30 Fotos

Prata om frågor och bekymmer -

En doula efter förlossningen kan prata med dig om eventuella frågor eller bekymmer som du kan ha som nybliven förälder.

11 / 30 Fotos

Vad är fördelarna med att ha en doula? -

Forskning visar att personer som får kontinuerligt stöd under förlossningen löper mindre risk att drabbas av assisterad förlossning, kejsarsnitt och smärtlindring.

12 / 30 Fotos

Vad är fördelarna med att ha en doula? -

Vissa människor vill ha någon som de känner och litar på under förlossningen. En doula kan vara din enda förlossningspartner eller en del av ditt förlossningsteam.

13 / 30 Fotos

Kontinuitet i vården -

Doulor lär vanligtvis känna den blivande föräldern under graviditeten. Kontinuiteten i vården kan betyda mycket eftersom du kanske inte träffar samma läkare eller barnmorska under besöken på mödravårdscentralen.

14 / 30 Fotos

Stöd under förlossningen -

En doula kan föra din talan under förlossningen, vilket kan vara till hjälp om du är sårbar, orolig eller har kulturella eller religiösa behov.

15 / 30 Fotos

Stöd under förlossningen -

Det är mer sannolikt att gravida personer som är svarta eller har svart blandat arv upplever komplikationer under graviditet och förlossning. Detta beror till stor del på att vårdpersonalen inte tar deras oro på allvar. En doula kan hjälpa till att minska den risken och kommunicera din oro.

16 / 30 Fotos

Hur mycket kostar doulor? -

Kostnaden för doulor kan variera kraftigt. En del tar betalt per timme eller för ett visst stödpaket. I USA täcker de flesta försäkringsplaner inte kostnaderna för att ha en doula, med priser som kan variera från 200 till 5 000 USD.

17 / 30 Fotos

Gratis stöd -

Beroende på var du bor och vilka omständigheter som råder kan du ha rätt till gratis stöd av en doula under din graviditet.

18 / 30 Fotos

Hitta en doula -

Eftersom doulor vanligtvis inte ingår i sjukhuspersonalen kan du behöva hitta dem på egen hand. Du kan fråga din läkare, vänner eller söka på internet efter rekommendationer.

19 / 30 Fotos

Doula eller barnmorska -

Barnmorskor är utbildade vårdgivare som kan övervaka lågriskgraviditeter, förlossningar och tiden efter förlossningen.

20 / 30 Fotos

Doula eller barnmorska -

Doulor är inte kliniskt yrkesverksamma och kan därför inte ge medicinska råd, men de kan erbjuda fysiskt och känslomässigt stöd under förlossningen. De kan hjälpa dig med andningstekniker, lägesförändringar och avslappningsstrategier.

21 / 30 Fotos

Är doulor värda pengarna? -

Enligt forskning bidrar doulor till att minska antalet kejsarsnitt eftersom de ger stöd. Vissa anser att de är värda varje krona.

22 / 30 Fotos

Vad är en doula i livets slutskede? -

En doula i livets slutskede eller en dödsdoula hjälper dig och dina anhöriga före, under samt efter döden. De ger känslomässigt och fysiskt stöd, informerar om döendeprocessen samt ger vägledning i sorgearbetet.

23 / 30 Fotos

Doulor för alla typer av behov -

Doulor ger stöd för alla reproduktiva erfarenheter, inklusive abort, missfall, adoption och HBTQ+ familjeplanering.

24 / 30 Fotos

Kändisar som använt doulor: Kelly Rowland -

Kelly Rowland använde sig av stjärndoulan Lori Bregman när hennes son föddes.

25 / 30 Fotos

Anne Hathaway - Anne Hathaway använde sig också av doulan Lori Bregman när hon skulle föda sitt barn.

26 / 30 Fotos

Nicole Kidman -

Nicole Kidman använde sig också av en doula när hon födde sitt barn, Sunday Rose. Hon sa att doulan hjälpte till att få allt att gå smidigt.

27 / 30 Fotos

Alicia Keys -

Latham Thomas, grundare av doula- och mammalivsstilsvarumärket Mama Glow, var doula för Alicia Keys.

28 / 30 Fotos

Jessica Biel -

En doula var med under förlossningen av Jessica Biels son Silas.

Källor: (WebMD) (Tommys) (Mom)

29 / 30 Fotos

Shutterstock

0 / 30 Fotos

Vad är en doula? -

Shutterstock

1 / 30 Fotos

Doulornas historia -

Getty Images

2 / 30 Fotos

Ett annat ord för doula? -

En förlossningsdoula kallas också för en förlossningskamrat, icke-klinisk förlossningsarbetare, förlossningscoach eller stödperson efter förlossningen.

Shutterstock

3 / 30 Fotos

Vad gör doulor? -

Doulor ger praktiskt samt känslomässigt stöd under graviditet, förlossning och tiden efter.

Shutterstock

4 / 30 Fotos

Ge stöd åt din förlossningsplan -

Doulan hjälper dig oavsett hur du planerar att föda. Det kan vara en förlossning i hemmet eller ett planerat kejsarsnitt.

Shutterstock

5 / 30 Fotos

Lära känna dig och din partner -

En doula träffar dig när du är gravid samt lägger ner tid på att lära känna dig och din partner.

Shutterstock

6 / 30 Fotos

Besvara frågor och funderingar -

En doula kan diskutera eventuella frågor eller funderingar under graviditeten och hjälpa dig med din förlossningsplan.

Shutterstock

7 / 30 Fotos

Individuellt stöd -

En doula ger dig individuellt stöd under förlossningen och håller dig lugn.

Shutterstock

8 / 30 Fotos

Doulor efter förlossningen -

Efter förlossningen kan en doula stötta den andra föräldern, lära syskon hur de kan hjälpa till och ge känslomässigt stöd till såväl dig som din familj.

Shutterstock

9 / 30 Fotos

Stöd med matning -

Doulor efter förlossningen kan hjälpa till med utbildning i amning och flaskmatning.

Shutterstock

10 / 30 Fotos

Prata om frågor och bekymmer -

En doula efter förlossningen kan prata med dig om eventuella frågor eller bekymmer som du kan ha som nybliven förälder.

Shutterstock

11 / 30 Fotos

Vad är fördelarna med att ha en doula? -

Forskning visar att personer som får kontinuerligt stöd under förlossningen löper mindre risk att drabbas av assisterad förlossning, kejsarsnitt och smärtlindring.

Shutterstock

12 / 30 Fotos

Vad är fördelarna med att ha en doula? -

Vissa människor vill ha någon som de känner och litar på under förlossningen. En doula kan vara din enda förlossningspartner eller en del av ditt förlossningsteam.

Shutterstock

13 / 30 Fotos

Kontinuitet i vården -

Shutterstock

14 / 30 Fotos

Stöd under förlossningen -

En doula kan föra din talan under förlossningen, vilket kan vara till hjälp om du är sårbar, orolig eller har kulturella eller religiösa behov.

Shutterstock

15 / 30 Fotos

Stöd under förlossningen -

Shutterstock

16 / 30 Fotos

Hur mycket kostar doulor? -

Shutterstock

17 / 30 Fotos

Gratis stöd -

Beroende på var du bor och vilka omständigheter som råder kan du ha rätt till gratis stöd av en doula under din graviditet.

Shutterstock

18 / 30 Fotos

Hitta en doula -

Eftersom doulor vanligtvis inte ingår i sjukhuspersonalen kan du behöva hitta dem på egen hand. Du kan fråga din läkare, vänner eller söka på internet efter rekommendationer.

Shutterstock

19 / 30 Fotos

Doula eller barnmorska -

Barnmorskor är utbildade vårdgivare som kan övervaka lågriskgraviditeter, förlossningar och tiden efter förlossningen.

Shutterstock

20 / 30 Fotos

Doula eller barnmorska -

Shutterstock

21 / 30 Fotos

Är doulor värda pengarna? -

Enligt forskning bidrar doulor till att minska antalet kejsarsnitt eftersom de ger stöd. Vissa anser att de är värda varje krona.

Shutterstock

22 / 30 Fotos

Vad är en doula i livets slutskede? -

Shutterstock

23 / 30 Fotos

Doulor för alla typer av behov -

Doulor ger stöd för alla reproduktiva erfarenheter, inklusive abort, missfall, adoption och HBTQ+ familjeplanering.

Shutterstock

24 / 30 Fotos

Kändisar som använt doulor: Kelly Rowland -

Kelly Rowland använde sig av stjärndoulan Lori Bregman när hennes son föddes.

Getty Images

25 / 30 Fotos

Anne Hathaway - Anne Hathaway använde sig också av doulan Lori Bregman när hon skulle föda sitt barn.

26 / 30 Fotos

Nicole Kidman -

Nicole Kidman använde sig också av en doula när hon födde sitt barn, Sunday Rose. Hon sa att doulan hjälpte till att få allt att gå smidigt.

Getty Images

27 / 30 Fotos

Alicia Keys -

Latham Thomas, grundare av doula- och mammalivsstilsvarumärket Mama Glow, var doula för Alicia Keys.

Getty Images

28 / 30 Fotos

Jessica Biel -

En doula var med under förlossningen av Jessica Biels son Silas.

Källor: (WebMD) (Tommys) (Mom)

Getty Images

29 / 30 Fotos

Vad är en doula och behöver man verkligen en?

Är det värt kostnaderna?

06/08/24 | StarsInsider

HÄLSA Nyblivna föräldrar

En förlossning är en utmanande och stressande upplevelse. Genom att ha en förlossningsexpert vid din sida kan du göra upplevelsen mindre överväldigande och mer hanterbar. Doulan är en utbildad person som ger kontinuerligt fysiskt, emotionellt och informativt stöd till sin klient. Det kan vara före, under och även efter förlossningen. De är emellertid inte medicinsk personal, vilket innebär att de inte kan utföra medicinska ingrepp eller skriva ut mediciner.

Här kan du läsa allt du behöver veta om doulor och om de är värda pengarna, oavsett om du försöker få barn, är gravid eller bara är nyfiken. Klicka vidare för att få veta mer.