© Shutterstock

Vad är hormonstörande ämnen för något? -

Hormonstörande ämnen är kemikalier som inte produceras av kroppen men som ändå påverkar den på betydande sätt.

© Shutterstock

Vad är hormoner? -

Vissa av dessa hormonstörande ämnen imiterar de hormoner som kroppen producerar naturligt. Hormoner är kemiska budbärare som reglerar olika kroppsfunktioner och tar sig fram via blodomloppet till organen, huden, musklerna och andra vävnader. Dessa signaler talar om för kroppen vilka åtgärder den ska vidta och när den ska vidta dem.

© Shutterstock

Exempel på hormonstörande ämnen -

Ftalater, eller syntetiska kemikalier som tillverkare använder i hundratals produkter som mat- och dryckesbehållare och plastfolie, kan störa testosteronproduktionen.

© Shutterstock

Fler exempel -

Bromerade flamskyddsmedel som används i elektronik, kläder och möbler har konstaterats störa sköldkörtelns funktion, som spelar en avgörande roll för barns utveckling.

© Shutterstock

Ihållande exponering -

Enligt forskare kan ihållande exponering för ämnen som blockerar eller förändrar hormonaktiviteten få allvarliga konsekvenser. Saker som påverkar hormonerna ger sannolikt upphov till andra hälsoproblem.

© Shutterstock

Hur påverkas hälsan av hormonstörande ämnen? -

Vetenskaplig forskning tyder på att dessa hormonstörande ämnen kan spela en roll för att orsaka tillstånd som uppmärksamhetsstörning och andra impulskontrollstörningar.

© Shutterstock

Tidig utveckling -

Om barn utsätts för hormonstörande ämnen tidigt i livet kan deras utveckling förändras helt. Hormoner spelar en central roll i hjärnans utveckling, så det är viktigt att ha koll på dem.

© Shutterstock

Tidig pubertet hos flickor -

Hormonstörande ämnen kan vara kopplade till att flickor kommer in i puberteten onormalt tidigt.

© Shutterstock

Andra bekymmer -

Problem som fetma, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar och bröstcancer kan också vara kopplade till hormonstörande ämnen.

© Shutterstock

Utmaningar inom undersökande forskning -

Det svåra med undersökande forskning som inbegriper hormonstörande ämnen är att de flesta bevisen kommer från användning av cellmodeller, där vävnader eller celler i en maträtt utsätts för höga koncentrationer av kemikalier.

© Shutterstock

Biologiskt realistiska nivåer -

Vid dessa experiment exponeras ofta hormonstörande ämnen för cellerna i högre koncentration än normalt. För att förstå effekterna på en mer "biologiskt realistisk" nivå skulle forskarna behöva undersöka urinprover.

© Shutterstock

Aktuell vetenskaplig litteratur -

Aktuella studier och vetenskaplig litteratur är ganska kontroversiella. Vissa studier gör gällande att exponering för hormonstörande ämnen ökar risken för olika sjukdomar, men det är inte alla som håller med.

© Shutterstock

Hur utsätts du? -

Det är inte lätt att helt eliminera exponeringen för hormonstörande ämnen eftersom de finns i nästan allt vi använder.

© Shutterstock

Exempel på personlig hygien och hudvård -

Både plastförpackningen och själva hudvårdsprodukten kan utsätta dig för hormonstörande ämnen.

© Shutterstock

Bekämpningsmedel -

Bekämpningsmedel som ofta används inom jordbruk hamnar i maten vi äter. Grundvattnet som används för att odla produkterna kan också ha förorenats.

© Shutterstock

Damm -

Enligt National Pest Management Association och Personal Care Products Council innehåller dammet i våra hem många hormonstörande ämnen. Detta kan vara oroande för familjer med småbarn och barn som leker på golvet.

© Shutterstock

Färgade människor -

Färgade personer utsätts ofta för högre nivåer av hormonstörande ämnen. Det spekuleras i att produkter som marknadsförs för dem, däribland vissa hårprodukter, innehåller högre halter.

© Shutterstock

Begränsad exponering -

Det räcker inte alltid att läsa etiketterna för att säkert avgöra vilka produkter som innehåller hormonstörande ämnen. Många produkter har egna ingredienser och är inte tydligt märkta.

© Shutterstock

Märkningskrav -

Det finns för närvarande inga direkta märkningskrav, även om branschen kan utvecklas och förändras med tiden. Vetenskapliga forskare tycks ständigt försöka hålla jämna steg med nya produkter i branschen.

© Shutterstock

Statliga myndigheter -

Det finns statliga myndigheter som verkar för att skydda konsumenterna, även om mer forskning behövs.

© Shutterstock

EPA -

Den amerikanska miljöskyddsmyndigheten (EPA) har till exempel vidtagit åtgärder för reglering av hormonstörande ämnen i miljön samt ytterligare granskning av kemikalier.

© Shutterstock

Hanterbara förändringar -

Det går att göra hanterbara förändringar utan att spränga budgeten och välja produkter som motsvarar dina prioriteringar och din livsstil. Försök att successivt byta ut hygienprodukter, en i taget, och drick endast filtrerat vatten.

© Shutterstock

Resurser -

Det finns flera webbplatser, bland annat Endocrine Society och Världshälsoorganisationen, där du kan hitta mer detaljerad information om märkningskrav avseende hormonstörande ämnen och deras inverkan på hälsan.

© Shutterstock

Vanliga frågor: Hur kommer hormonstörande ämnen in i kroppen? -

Hormonstörande ämnen kan komma in i kroppen på olika sätt, bland annat genom förtäring, inandning och absorption via huden.

© Shutterstock

Vanliga frågor: Är naturligt förekommande hormonstörande ämnen också skadliga? -

Vissa naturligt förekommande ämnen, såsom fytoöstrogener som finns i soja och andra växter, kan fungera som hormonstörande ämnen. Dessa naturliga hormonstörande ämnen kan efterlikna östrogen, men effekten är i allmänhet svagare än hos syntetiska kemikalier.

© Shutterstock

Vanliga frågor: Har hormonstörande ämnen säkerhetstestats? -

Det är inte det lättaste att testa hormonstörande ämnen. Toxikologiska studier kanske inte alltid visar hela spektrumet av effekter och ämnena kan ha skadlig inverkan redan i mycket låga doser.

© Shutterstock

Vanliga frågor: Vad spelar statliga myndigheter för roll avseende reglering av hormonstörande ämnen? -

I USA finns EPA, och i Europa spelar European Chemical Agency (ECHA) en avgörande roll vad gäller utvärdering och reglering av kemikalier. Även om dessa grupper finns kan vetenskaplig osäkerhet göra att det tar lång tid att genomdriva de nödvändiga regleringarna.

Källor: (CNN Health) (Clevland Clinic)

© Shutterstock