© Shutterstock
1 / 50 Fotos
Pannkakor - Starta dagen med en hälsosam frukost.
© Shutterstock
2 / 50 Fotos
Pannkakor
- Inte för inte brukar man kalla frukosten för dagens viktigaste mål och det gäller speciellt för den som fortfarande växer.
© Shutterstock
3 / 50 Fotos
Pannkakor - Lite frukt och bär är allt som behövs för att göra roliga pannkakor.
© Shutterstock
4 / 50 Fotos
havregrynsgröt - Gröt, frukt och nötter ingår i en hälsosam livsstil
© Shutterstock
5 / 50 Fotos
Rostat bröd - Enkla smörgåsar kan snabbt bli olika djur.
© Shutterstock
6 / 50 Fotos
Smörgås - Vem blir inte glad av att se den här smörgåsen på en tallrik?
© Shutterstock
7 / 50 Fotos
Frukt - Är inte de här figurerna roliga?
© Shutterstock
8 / 50 Fotos
Varm choklad - Kanske inte det nyttigaste, men oj, så gott på vintern!
© Shutterstock
9 / 50 Fotos
Grönsaker - Råa grönsaker är inte det enklaste att få barn att äta, men kanske detta underlättar?
© Shutterstock
10 / 50 Fotos
Grönsaker - Här är ett annat kreativt exempel.
© Shutterstock
11 / 50 Fotos
Dessert - Det finns ingen anledning att inte låta fantasin flöda bara för att något inte kräver övertalning för att äta!
© Shutterstock
12 / 50 Fotos
Julen - Än har vi några månader kvar. Koka broccolin med lite citron eller vinäger i vattnet så behåller den färgen.
© Shutterstock
13 / 50 Fotos
Julen - Men det är så trevligt att planera för julen att man gärna gör det långt på förhand.
© Shutterstock
14 / 50 Fotos
Julen - Här är ett exempel på en jultallrik till de små.
© Shutterstock
15 / 50 Fotos
Äpplen - Med äpplen kan man hitta på mycket!
© Shutterstock
16 / 50 Fotos
Äpplen - Äpplen innehåller flavonoider, C-vitamin, kalium, pektin och mycket fibrer.
© Shutterstock
17 / 50 Fotos
Äpplen - Ät dem vältvättade men med skalet på.
© Shutterstock
18 / 50 Fotos
Äpplen - Tillsammans med kiwi och druvor får man en charmig elefant.t.
© Shutterstock
19 / 50 Fotos
Äpplen - Eller en orm!
© Shutterstock
20 / 50 Fotos
Äpplen - Med äpplen i olika färger kan man göra en färgstark fågel.
© Shutterstock
21 / 50 Fotos
Äpplen - Eller en hoppande groda.
© Shutterstock
22 / 50 Fotos
Gurka och morötter - En tusenfoting gjord av grönsaker.
© Shutterstock
23 / 50 Fotos
Tomat - Tomater innehåller bland annat betakaroten och flera av B-vitaminerna.
© Shutterstock
24 / 50 Fotos
Tomat - Tillsammans med like balsamvinäger kan även mindre barn gilla dem.
© Shutterstock
25 / 50 Fotos
Tomat - En annan fördel med tomater är att de är bra för hudens hälsa.
© Shutterstock
26 / 50 Fotos
Tomat - Tillsammans med en klick majonnäs gå det här nog hem hos många barn.
© Shutterstock
27 / 50 Fotos
Smörgås - Gör roliga ansikten åt dina barn.
© Shutterstock
28 / 50 Fotos
Gröt - Eller läskiga ansikten!
© Shutterstock
29 / 50 Fotos
Mellanmål - Eller en manlig kock som gör middag!
© Shutterstock
30 / 50 Fotos
Pot pie - Det är bara att låta kreativiteten flöda...
© Shutterstock
31 / 50 Fotos
Ost och kex - Ser den inte ut som Sir Väs från Robin Hood?
© Shutterstock
32 / 50 Fotos
Ostsmörgås - Smörgåsfisk i havets djup.
© Shutterstock
33 / 50 Fotos
Hot dogs - Varför nöja sig med vanliga varmkorvar när det finns mumiekorv!
© Shutterstock
34 / 50 Fotos
Pizza - Eller spökpizza!
© Shutterstock
35 / 50 Fotos
Sallad - Sallad behöver inte vara trist.
© Shutterstock
36 / 50 Fotos
Sallad - Du kan använda den till nästan allt!
© Shutterstock
37 / 50 Fotos
Sallad - Vilka djur gillar ditt barn?
© Shutterstock
38 / 50 Fotos
Sallad - Kanske hundar?
© Shutterstock
39 / 50 Fotos
Sallad - Låt de större barnen vara med och göra djur.
© Shutterstock
40 / 50 Fotos
Pasta - Pasta och sallad är ett perfekt mål.
© Shutterstock
41 / 50 Fotos
Pasta - Spagetti med köttbullar på ett unikt sätt.
© Shutterstock
42 / 50 Fotos
Pasta - Om ditt barn inte lider av clownfobi, kanske det här blir lyckat?
© Shutterstock
43 / 50 Fotos
Pitabröd - Det behöver inte bara jättekomplicerat.
© Shutterstock
44 / 50 Fotos
Jordgubbar - Men vill du göra det mer komplicerat är det upp till dig!
© Shutterstock
45 / 50 Fotos
Smörgås - En "hit" hos många barn tror vi.
© Shutterstock
46 / 50 Fotos
Pannkakor - Vem skulle inte vilka ha et pannkakslejon med en man av mandarinklyftor?
© Shutterstock
47 / 50 Fotos
Havregrynsgröt - Eller den här fukt och gröt-räven?
© Shutterstock
48 / 50 Fotos
Ris - Det är bara att sätta igång att pröva!
© Shutterstock
49 / 50 Fotos
Ris - Hoppas du har fått lite inspiration till att dekorera barnmat!
© Shutterstock
50 / 50 Fotos
Finurliga sätt att dekorera mat som lurar även kinkiga barn att äta
Lek inte med maten...om du inte gör roliga saker med den!
© Shutterstock
Det är inte alltid lätt att få små barn till att äta och framför allt inte det vi vuxna vet är nyttigt. Därför kan det vara en hjälp på vägen att dekorera maten på ett sätt som gör den kul och lockande för de små. Klicka på bilderna för att få inspiration!
REKOMMENDERAT FÖR DIG





MEST LÄST
- SISTA dagen
- TIMMEN
- VECKAN
-
1
CELEBRITETER & KÄNDISAR Historier
-
2
CELEBRITETER & KÄNDISAR Tilda swinton
-
3
LIVSSTIL Forbes
-
4
LIVSSTIL Secret service
Vad det innebär att skydda presidenten, enligt avslöjanden av Secret Service
-
5
RESOR England
-
6
RESOR Hampton court palace
-
7
CELEBRITETER & KÄNDISAR Hollywood
-
8
CELEBRITETER & KÄNDISAR Sport
-
9
LIVSSTIL Covid-19
-
10
HÄLSA Stress
KOMMENTARER