Lider du av mineralbrist? Detta bör du äta!

Mineralrik mat och tecken som du bör se upp med

Stars Insider

15/10/18 | StarsInsider

MAT & DRYCK Diet

Många är medvetna att det är relativt lätt att få en brist på en vitamin om vi inte äter en bra kost, men vet du att du även kan sakna tillräckliga mängder av vissa viktiga mineraler? Ibland behövs det bara ett enkelt blodprov för att avgöra om detta.

Innan man har kommit därhän kanske kroppen givit oss vissa signaler. Klicka igenom galleriet  för att se vilken mat du bör inkludera in din kost för att få i dig alla mineraler.

KOMMENTARER

Campo obrigatório

Missa inte...


De senaste TV-programmen, filmer, musik och exklusivt innehåll från underhållningsbranschen!

Jag accepterar villkor och sekretesspolicy.
Jag vill få exklusiva erbjudanden från partners (annonsering)

Du kan enkelt avbryta prenumerationen när som helst
Tack för att du prenumererar
Missa inte...