© Shutterstock

Depression - Depression är är en vanlig och seriös mental åkomma som tros drabba mer än 300 miljoner personer över hela världen.

© iStock

Depression - Den kan få allvarliga konsekvenser och påverkar hur en person tänker, känner, gör på dagarna och hur man se på omvärlden.

© iStock

Depression - Lyckligtvis kan depressioner behandlas med olika metoder inklusive medicinering och olika typer av terapi.

© iStock

Hundar och depression - Att husdjur har en positiv effekt på deprimerade människor är väldokumenterat.

© iStock

Hundar och depression - Hundar kan hjälpa mot oro. ångest, depression och andra mentala problem och ger ovillkorlig kärlek till sin husse, matte eller till en familj.

© iStock

Hundar och depression - Hundar måste ut regelbundet vilket gör att ägaren också måste det. Fysisk aktivitet frigör betydelsefulla humörsreglerande signalsubstanser som serotonin och dopamin.

© iStock

Hundar och depression - Kramar, smekningar och kel med hunden frigör också serotonin och dopamin i kroppen och gör att stressnivåerna sänks.

© iStock

Hundar och depression - Är man hundägare kommer man också i kontakt med andra hundägare när man är ute på promenader, vilket kan göra att man känner sig mindre isolerad eller ensam.

© iStock

Hundar och depression - Hundar används ganska ofta för att ge känslomässigt stöd, som terapihundar i ålderdomshem eller sjukhus.

© iStock

Hundraser - Klicka för att se vilka hundraser som är passande för en person som lider av en depression.

© iStock

Amerkansk Staffordshire terrier - Den här hunden är intelligent, lojal och lyhörd.

© iStock

American Staffordshire terrier - Den gillar att leka och är naturligt beskyddande och uppmuntrande.

© iStock

Bordercollie - Den här hunden fungerar bra för den som har problem med motivation, för den här hunden är aktiv och full av energi.

© iStock

Bordercollie - De är väldigt smarta, lojala och keliga.

© iStock

Cavalier King Charles spaniel - Den här hunden är tillgiven, lättsam och har en energinivå på mellannivå.

© iStock

Cavalier King Charles spaniel - De gillar både att mysa i soffan och ta promenader.

© iStock

Golden retriever - Den här hunden är lekfull, rar och klipsk.

© iStock

Golden retriever - De brukar ha ett lugnt temperament vilket passar om du har barn eller andra husdjur.

© iStock

Havanese - Den här extroverta hundrasen har mycket energi och kommer vara din största fan.

© iStock

Havanese - De är lätt att ta hand om och är ett utmärkt sällskap.

© iStock

Labrador retriever - Labradorer är intelligenta och har ett fint sinnelag.

© iStock

Labrador retriever - De är mycket lojala,vill göra sin ägare nöjd och är därför lätta att träna och dressera.

© iStock

Pudel -

Pudlar blir enormt fästa vid sina ägare och vill vara nära dem, vilket passar en person som lever med depression.

De är också anpassningsbara,. lekfulla och "kloka som pudlar".

© iStock

Mops - Mopsen är charmig, lekfull och en bra kompis.

© iStock

Mops - Den har ett jämnt temperament vilket gör att de passar någon som lider av deppighet.

© iStock

Vinthundar - Vinthundar, som whippet eller greyhound har framavlats för att kunna springa snabbt, men är faktiskt riktiga soffpotatisar!

© iStock

Vinthundar - De är mycket lugna, brukar inte skälla och är tillgivna till sin natur.

© iStock

Yorkshireterrier - Den lilla yorkshireterriern är mycket rar och har en stark bindning till sin ägare, som de gillar att mysa med. 

© iStock

Yorkshireterrier -

De är dessutom väldigt praktiska eftersom de är så lätta att transportera.

Har du en smart hund? Den här rankingen ger dig svaret.

© iStock