Allt du behöver veta om "Sober October"

Riktlinjer, fördelar och råd

Stars Insider

04/10/21 | StarsInsider

LIVSSTIL Macmillan cancer support

Det har gått ungefär 20 månader sedan COVID-19 drog undan mattan för mänskligheten på ett sätt som ingen erfarit sedan spanska sjukan. Den stora skillnaden var att vi den här gången var informerade på förhand och hölls ansvariga för att inte sprida viruset vidare. Människor över hela världen låste in sig i sina hem, hjälpte sjuka nära och kära och tog hand om sin egen hälsa. Många har dock avlidit. Att säga att det har varit en tuff period vore sannerligen en underdrift. Dessvärre är det många av oss som vänder oss till droger och alkohol när vi finner oss stressade och i tider av svår prövning. Med det i åtanke kan "Sober October" vara ett gyllene tillfälle för oss att tillsammans återta vår nykterhet och komma tillbaka till en tidigare nivå av psykiskt välmående. Klicka igenom det här galleriet för att få ett grepp om vad Sober October innebär och hur det faktiskt fungerar.

KOMMENTARER

Campo obrigatório

Missa inte...


De senaste TV-programmen, filmer, musik och exklusivt innehåll från underhållningsbranschen!

Jag accepterar villkor och sekretesspolicy.
Jag vill få exklusiva erbjudanden från partners (annonsering)

Du kan enkelt avbryta prenumerationen när som helst
Tack för att du prenumererar