Bättre ute än inne – riskerna med att hålla inne en nysning

SE ÄVEN

Är det zink du lider brist på?

Tips för att överleva sommarens värmeböljor

Morgonrutiner för kvinnor som kommer att förändra ditt liv

Varför ökar antalet ätstörningar bland unga män och pojkar?

Nyttan med thai chi och hur du kommer igång

Vad händer med kroppen om du bara kör konditionsträning?

SE IGEN

0 / 28 Fotos

1 / 28 Fotos

Varför nyser vi? -

Nysningar förhindrar att du blir sjuk eller skadas av saker som kommer in i näsan.

2 / 28 Fotos

Vad händer när vi nyser? -

När främmande partiklar kommer in i näsan kan de interagera med de små hårstråna och den känsliga huden som kantar näsgången.

3 / 28 Fotos

Elektriska signaler -

När slemhinnan i näsan utsätts för främmande ämnen skickar den en elektrisk signal till hjärnan som talar om för den att rensa näsan.

4 / 28 Fotos

Förberedelse -

När hjärnan talar om för kroppen att det är dags att nysa förbereder sig kroppen för sammandragningen på bara några sekunder. Tungan rör sig till gommen, musklerna spänns och ögonen sluts.

5 / 28 Fotos

Attjo! -

Nysningar tvingar ut vatten, slem och luft från näsan i upp till 160 km/h. Detta sker på bara 150 millisekunder.

6 / 28 Fotos

Återställning -

År 2012 upptäckte forskare från University of Pennsylvania att nysningar "återställer" flimmerhåren, cellerna som kantar vävnaden inuti näsan.

7 / 28 Fotos

Näsproblem -

Forskare från University of Pennsylvania fann att nysningar inte har samma "återställande" effekt hos personer med bihåleinflammation eller andra kroniska näsproblem.

8 / 28 Fotos

Nysningens kraft -

När du nyser producerar kroppen tryck i andningsorganen, som innefattar bihålorna, näshålan, halsen och lungorna.

9 / 28 Fotos

Nysningens kraft -

I en studie från 2016 uppmätte forskare ett tryck på 1 PSI (Pounds Per Square Inch), eller 6894,76 Pa, i en kvinnas luftstrupe när hon nyste.

10 / 28 Fotos

Riskerna med att hålla inne en nysning -

Det kan verka frestande att hålla inne en nysning på trånga platser eller i situationer där det känns olämpligt att nysa, men detta kan vara skadligt.

11 / 28 Fotos

Hårt tryck -

När du håller inne en nysning kan trycket i andningsorganen bli mellan fem och 24 gånger så högt som trycket som orsakas av själva nysningen. Detta förhöjda tryck kan, om det vill sig illa, få olika konsekvenser.

12 / 28 Fotos

Sprucken trumhinna -

När du håller inne det höga trycket som byggs upp i andningsorganen före en nysning skickas en del av luften in i öronen.

13 / 28 Fotos

Sprucken trumhinna -

Trycket i öronen kan göra att trumhinnan/trumhinnorna spricker och orsaka hörselnedsättning. Spruckna trumhinnor läker oftast utan behandling, men i vissa fall krävs operation.

14 / 28 Fotos

Infektion i mellanörat -

När du håller inne en nysning kan omdirigeringen av luft tillbaka in i öronen från näsgångarna föra bakterier till mellanörat och orsaka infektion.

15 / 28 Fotos

Infektion i mellanörat -

Infektioner i mellanörat är smärtsamma. Det krävs ofta antibiotika för att behandla dem, men de kan också gå över av sig själva.

16 / 28 Fotos

Skadade blodkärl -

Även om det är sällsynt kan det ökade trycket som orsakas av att du håller inne en nysning skada blodkärlen i ögonen, näsan eller trumhinnorna.

17 / 28 Fotos

Diafragmaskada -

Även om diafragmaskador är sällsynta har det förekommit fall där tryckluft har fastnat i diafragman och orsakat kollaps av lungorna hos personer som försökt hålla inne sina nysningar.

18 / 28 Fotos

Diafragmaskada -

En kollapsad lunga till följd av en undertryckt nysning är livshotande och kräver omedelbar sjukhusvård.

19 / 28 Fotos

Hjärnaneurysm -

Trycket från att hålla inne en nysning kan till och med ge upphov till hjärnaneurysm. Detta är en livshotande skada som kan orsaka blödningar runt hjärnan.

20 / 28 Fotos

Halsskada -

Även om det är sällsynt har det funnits minst ett fall där en person har spräckt baksidan av halsen genom att hålla inne en nysning. Denna allvarliga skada krävde omedelbar läkarvård.

21 / 28 Fotos

Brutna revben -

När du håller inne en nysning kan den trycksatta luften tvingas in i lungorna och resultera i brutna revben.

22 / 28 Fotos

Kan man få en hjärtinfarkt om man håller inne en nysning? -

Nysningar kan tillfälligt påverka hjärtfrekvensen, men hjärtat bör inte stanna helt.

23 / 28 Fotos

Kan man dö av att hålla inne en nysning? -

Även om det inte har förekommit några rapporter om personer som dött av att hålla inne en nysning kan vissa skador, såsom rupturerade hjärnaneurysm och kollapsade lungor, vara livshotande.

24 / 28 Fotos

Så motverkar du nysningar -

Om du känner att en nysning är på väg och vill stoppa den kan du snyta dig. Det kan även hjälpa att behandla eventuella allergier och undvika att titta direkt in i lampor. Vissa säger att ordet "pickles" kan distrahera dig från att nysa!

25 / 28 Fotos

Så behandlar du nysningar -

Vissa är mer känsliga för luftburna irriterande ämnen och nyser mer än andra. Du kan behandla dina nysningar utan att hålla inne dem genom att undvika saker som får dig att nysa.

26 / 28 Fotos

Låt kroppen nysa vid behov -

Följden av att hålla inne en nysning blir sällan mer än huvudvärk eller att öronen "poppar", men det kan i vissa fall vara väldigt skadligt. Det är bäst att låta kroppen nysa när den behöver.

Källor: (Healthline) (The Sun)

27 / 28 Fotos

Shutterstock

0 / 28 Fotos

Shutterstock

1 / 28 Fotos

Varför nyser vi? -

Nysningar förhindrar att du blir sjuk eller skadas av saker som kommer in i näsan.

Shutterstock

2 / 28 Fotos

Vad händer när vi nyser? -

När främmande partiklar kommer in i näsan kan de interagera med de små hårstråna och den känsliga huden som kantar näsgången.

Shutterstock

3 / 28 Fotos

Elektriska signaler -

När slemhinnan i näsan utsätts för främmande ämnen skickar den en elektrisk signal till hjärnan som talar om för den att rensa näsan.

Shutterstock

4 / 28 Fotos

Förberedelse -

När hjärnan talar om för kroppen att det är dags att nysa förbereder sig kroppen för sammandragningen på bara några sekunder. Tungan rör sig till gommen, musklerna spänns och ögonen sluts.

Shutterstock

5 / 28 Fotos

Attjo! -

Nysningar tvingar ut vatten, slem och luft från näsan i upp till 160 km/h. Detta sker på bara 150 millisekunder.

Shutterstock

6 / 28 Fotos

Återställning -

År 2012 upptäckte forskare från University of Pennsylvania att nysningar "återställer" flimmerhåren, cellerna som kantar vävnaden inuti näsan.

Shutterstock

7 / 28 Fotos

Näsproblem -

Forskare från University of Pennsylvania fann att nysningar inte har samma "återställande" effekt hos personer med bihåleinflammation eller andra kroniska näsproblem.

Shutterstock

8 / 28 Fotos

Nysningens kraft -

När du nyser producerar kroppen tryck i andningsorganen, som innefattar bihålorna, näshålan, halsen och lungorna.

Shutterstock

9 / 28 Fotos

Nysningens kraft -

I en studie från 2016 uppmätte forskare ett tryck på 1 PSI (Pounds Per Square Inch), eller 6894,76 Pa, i en kvinnas luftstrupe när hon nyste.

Shutterstock

10 / 28 Fotos

Riskerna med att hålla inne en nysning -

Det kan verka frestande att hålla inne en nysning på trånga platser eller i situationer där det känns olämpligt att nysa, men detta kan vara skadligt.

Shutterstock

11 / 28 Fotos

Hårt tryck -

Shutterstock

12 / 28 Fotos

Sprucken trumhinna -

När du håller inne det höga trycket som byggs upp i andningsorganen före en nysning skickas en del av luften in i öronen.

Shutterstock

13 / 28 Fotos

Sprucken trumhinna -

Trycket i öronen kan göra att trumhinnan/trumhinnorna spricker och orsaka hörselnedsättning. Spruckna trumhinnor läker oftast utan behandling, men i vissa fall krävs operation.

Shutterstock

14 / 28 Fotos

Infektion i mellanörat -

När du håller inne en nysning kan omdirigeringen av luft tillbaka in i öronen från näsgångarna föra bakterier till mellanörat och orsaka infektion.

Shutterstock

15 / 28 Fotos

Infektion i mellanörat -

Infektioner i mellanörat är smärtsamma. Det krävs ofta antibiotika för att behandla dem, men de kan också gå över av sig själva.

Shutterstock

16 / 28 Fotos

Skadade blodkärl -

Även om det är sällsynt kan det ökade trycket som orsakas av att du håller inne en nysning skada blodkärlen i ögonen, näsan eller trumhinnorna.

Shutterstock

17 / 28 Fotos

Diafragmaskada -

Även om diafragmaskador är sällsynta har det förekommit fall där tryckluft har fastnat i diafragman och orsakat kollaps av lungorna hos personer som försökt hålla inne sina nysningar.

Shutterstock

18 / 28 Fotos

Diafragmaskada -

En kollapsad lunga till följd av en undertryckt nysning är livshotande och kräver omedelbar sjukhusvård.

Shutterstock

19 / 28 Fotos

Hjärnaneurysm -

Trycket från att hålla inne en nysning kan till och med ge upphov till hjärnaneurysm. Detta är en livshotande skada som kan orsaka blödningar runt hjärnan.

Shutterstock

20 / 28 Fotos

Halsskada -

Även om det är sällsynt har det funnits minst ett fall där en person har spräckt baksidan av halsen genom att hålla inne en nysning. Denna allvarliga skada krävde omedelbar läkarvård.

Shutterstock

21 / 28 Fotos

Brutna revben -

När du håller inne en nysning kan den trycksatta luften tvingas in i lungorna och resultera i brutna revben.

Shutterstock

22 / 28 Fotos

Kan man få en hjärtinfarkt om man håller inne en nysning? -

Nysningar kan tillfälligt påverka hjärtfrekvensen, men hjärtat bör inte stanna helt.

Shutterstock

23 / 28 Fotos

Kan man dö av att hålla inne en nysning? -

Även om det inte har förekommit några rapporter om personer som dött av att hålla inne en nysning kan vissa skador, såsom rupturerade hjärnaneurysm och kollapsade lungor, vara livshotande.

Shutterstock

24 / 28 Fotos

Så motverkar du nysningar -

Shutterstock

25 / 28 Fotos

Så behandlar du nysningar -

Vissa är mer känsliga för luftburna irriterande ämnen och nyser mer än andra. Du kan behandla dina nysningar utan att hålla inne dem genom att undvika saker som får dig att nysa.

Getty Images

26 / 28 Fotos

Låt kroppen nysa vid behov -

Källor: (Healthline) (The Sun)

Shutterstock

27 / 28 Fotos

Bättre ute än inne – riskerna med att hålla inne en nysning

Från spruckna trumhinnor till diafragmaskador

05/07/24 | StarsInsider

HÄLSA Dåliga vanor

Nysningar är ett resultat av att kroppen känner av något som inte borde vara i näsan. Om bakterier, pollen eller damm kommer in i näsan börjar det kittla eller kännas obehagligt och innan du vet ordet av nyser du. Det kan ibland kännas frestande att hålla inne en nysning, kanske i kollektivtrafiken eller mitt i ett samtal med någon, men faktum är att detta kan få allvarliga konsekvenser.

Vad för slags konsekvenser, undrar du? Om du vill veta mer om riskerna med att hålla inne en nysning har du kommit helt rätt. Klicka vidare för att läsa mer.