Ett skratt om dagen är bra för magen - Vi skrattar som ett resultat av en grimas där att musklerna på var sida munnen dras ihop och är en omistlig del av mänsklig kommunikation. Vi vet ännu inte allt om hur skrattet påverkar oss, men forskare har kunnat identifiera hur det inverkar på våra relationer och vårt humör.

© Shutterstock

Skratt innan talet - Vetenskapsmän har spekulerat i att skrattet användes som ett sätt att kommunicera mellan våra förfäder innan man hade utvecklat något språk.

© Shutterstock

Skrattet först - Vår instinkt och förmåga att skratta är så inprogrammerade i våra hjärnor att bebisar börjar le och skratta långt innan de talar. Vid 17 dagars ålder brukar vi le skratta för den första gången.

© Shutterstock

Motion - Enligt en studie av Vanderbilt University (USA), kan10 till 15 minutes av skratt varje dag bränna 40 kalorier. Hjärtats slag ökar , liksom konsumtionen av syre vilket bränner fett.

© Shutterstock

Träning - Skratt stärker även muskler, förbättrar blodcirkukationen och är bra för hjärtat.

© Shutterstock

Smittande skratt - Forskning visar att vi skrattar mer när vi är med andra än när vi är ensamma.

© Shutterstock

Par som skrattar tillsammans håller ihop - Robert Levinson, professor i psykologi vid University of California i Berkeley, bjöd in par till sitt laboratorium och frågade varje enskild person vad de fann irriterande hos den andra.

© Shutterstock

Par som skrattar tillsammans håller ihop - Par som hanterade den lätt stressiga situationen med skratt, klarade uppgiften lättare och rankade även sin relation högre vad gäller tillfredsställelse, jämfört med paren som inte log eller skrattade.

© Shutterstock

Blondinskämt - Att berätta "dumma blondinskämt" gör att blondas IQ testresultat blir sämre, enligt forskning vid Bremens universitet i Tyskland. Enligt forskarna ledde skämten till osäkerhet och långsammare reaktioner.

© Shutterstock

Kan apor fnissa? - Många vetenskapsmän har kommit fram till att djur som bonobos, orangutanger och gorillor kan fnissa. Penny Paterson, presidenten i "Gorilla Foundation" berättade att Koko, gorillan som blev berömd för sin språkbegåvning även gjorde ett "ho, ho"-skratt med människorna hon gillade.

© Shutterstock

Är råttor kittliga? - Tydligen är råttor känsliga på halsen. När den estniske neurologen Jaak Panksepp (1943-2017) och hans studenter killade nacken på babisråttor, utstötte de ett högfrekvent ljud som låter mycket likt ett skratt.

© Shutterstock

Män jämfört med kvinnor - En studie utförd av University of British Columbia (Kanada) visade att män attraheras av av kvinnor som ler och kvinnor av män som utstrålar självfötroende.

© Shutterstock

Visst smittar skratt - Precis som med gäspningar , får vi lust att skratta när vi ser någon annan göra det. Ofta kan inte hjärnan kontrollera impulsen.

© Shutterstock

Kontrollerar skrattet hjärnan? - Neurovetaren Sophie Scott bedrev forskning vid University College London (England) och upptäckte att när hon tittade på en persons hjärna och samtidigt spelade upp skrattljud, blev hjärnbarken aktiverad.

© Shutterstock

Nashville, den roliga staden - Klockan 20.04 , den 15/4, 2015, satte en grupp komiker i Nashville ett världsrekord som hamnade i Guinness Rekordbok med världens längsta "comedy show" vilken varade 208 timmar och 16 minuter.

© Shutterstock

Skrattepidemi - 1962 började tre skolbarn att skratta i Tanzania och skrattet spred sig till många andra studenter, vilket till slut gjorde att skolan stängdes tillfälligt.

© Shutterstock

Skratt oxh humor i olika länder - En undersökning i olika länder kom fram till att människor i Frankrike, Tyskland, Belgien, Australien, Storbritannien, USA och Kanada hade mest humor.

© Shutterstock

Skratt och kultur - Vad man tycker är roligt är olika i olika kulturer. Somliga föredrar "meningslösa" skämt, vitsar och även svart humor. Varje land har en egen skrattkultur.

© Shutterstock

Hej då rynkor! - När vi skrattar rör vi mellan 5 och 53 muskler i kroppen. Grimasen sträcker huden vilket kan leda till att huden åldras långsammare.

© Shutterstock

Hjärtats glädje - Att skratta kan vara den bästa medicinen. En studie vid Loma Linda University (USA) kom fram till att skratt kan minska risken för hjärtsjukdomar.

© Shutterstock

Skratt hjälper minnet - Samma studie visade även att skratt hjälper minnat bland människor mellan 60 och 70 år. En annan studie har indikerat att skratt stärker immunförsvaret , hjälper att reglera blodsockernivåerna och är till gagn för vår sömnkvalitét.

© Shutterstock

Mot virus och bakterier - Skratt sänker nivåerna av kortisol i kroppen, Lägre nivåer av denna hormon är bra för vårt immunsystem.

© Shutterstock

Mindre stress - Studier har även påvisat att det kan göra en person mindre stressad, eftersom det gör oss glada och sänker kortisolet.

© Shutterstock

Självkänsla - Man har även kommit fram till att skratt stärker självkänslan, gör oss mindre nedslagna och deprimerade.

© Shutterstock

Universal gest - Över hela jorden, i alla kulturer, är ett leende att sätt att visa lycka.

© Shutterstock

Skrattets dag - "World Laughter Day" äger rum den 18:e januari. Denna dag ska man försöka skratta så mycket som möjligt och tänka på hur viktigt det är.

© Shutterstock

Jokes vs friends - Robert Provine, en psykolog vid University of Maryland (USA), insåg att det var när vi var sociala och med vänner som vi skrattade som mest. Det beror på att vi skrattar mindre av skämt och mer genom vår sociala interaktion.

© Shutterstock

Laughing is attractive - Jeffrey Hall vid University of Kansas (USA) fann att både män och kvinnor värderade humor mer än intelligens, utbildning, typ av arbete eller sexuell attraktion, vid ett val av partner.

© Shutterstock

Att skratta med vänner - Vi skrattar mer om vi ser en komedi, till exempel, om vi är tillsammans med någon vi gillar. Skrattet är en mänsklig interaktion.

© Shutterstock

Det stärker relationer - Vare sig det gäller en romantisk relation, vänskap eller relationen med arbetskamrater, är ett leende ett sätt att visa empati och vänlighet. Självklart beror även skrattet på omständigheterna och ens sinne för humor.

© Shutterstock

Skratt på arbetsplatsen - Forskare vid University of Florida drog slutsatsen att "vanliga" arbetare skrattar mer åt ett skämt än deras överlydande.

© Shutterstock