Hur "Dry January" påverkar din kropp

Att ge upp alkohol i en månad gör underverk för din fysiska och psykiska hälsa

Stars Insider

13/01/21 | StarsInsider

HÄLSA Dry january

Om det finns någonting som förenar människor (åtminstone på norra halvklotet) är det tristessen som råder i januari. Högtiderna är över, vädret är fruktansvärt och sommarsemestern verkar ljusår härifrån. Det enda som håller oss igång är känslan av mening som vi får via våra löften och mål! För många av oss innebär det att börja året med någon form av avgiftning. Veganuary växer i popularitet, men Dry January är en favorit sedan länge.

Dry January har aldrig varit mer nödvändig efter ett år i lockdown som många människor ägnade åt att unna sig alldeles för mycket - spriten tycktes magiskt försvinna i en alarmerande takt!

Med det sagt, låt oss ta en titt på de fantastiska sätten på vilka endast en månad utan alkohol kan påverka människokroppen. Klicka igenom det här galleriet för att få veta mer.

KOMMENTARER

Campo obrigatório

Missa inte...


De senaste TV-programmen, filmer, musik och exklusivt innehåll från underhållningsbranschen!

Jag accepterar villkor och sekretesspolicy.
Jag vill få exklusiva erbjudanden från partners (annonsering)

Du kan enkelt avbryta prenumerationen när som helst
Tack för att du prenumererar